Лечение депрессии зверобоем

Головные боли

Зверобой и расстройства нервной системы

Надземная часть растения изобилует полезными веществами, среди которых наибольшую пользу при поражениях нервной системы приносят фитонциды, алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды.

Растительное сырье содержит также небольшой процент токсинов, поэтому в применении травяных средств рекомендуется соблюдать осторожность.

Богатым составом обуславливается полезное воздействие на нервную систему:

  • увеличивается количество серотонина, отвечающего за нормальную работу нервной системы;
  • улучшается, регулируется настроение;
  • повышается жизненный тонус;
  • происходит стимуляция выработки гормона счастья;
  • нормализуется сон, исчезает бессонница;
  • снимается депрессия, стресс;
  • пресекаются срывы, расстройства.

В отличие от большинства антидепрессантов домашние лекарства на основе зверобоя не приводят к привыканию. Даже регулярное употребление домашних лекарств не причинит вреда организму, но только при условии правильного приема средств – злоупотребление способно завершиться неприятными последствиями.

При депрессиях, нервных срывах, нестабильной работе системы рекомендуется пройти несколько курсов народного лечения настоем зверобоя.

Домашнее средство помимо устранения проблемы активно воздействует на состояние сердца, сосудистой системы (укрепляет, повышает эластичность стенок), нормализует давление.

Пошаговый рецепт:

  1. Измельченное растительное сырье (рекомендуется использовать только сухую зелень травы) поместить в емкость для заваривания, понадобится чайная ложка травяного порошка.
  2. Залить крутым кипятком (250 мл), перемешать.
  3. Настоять под крышкой полчаса, провести процеживание, жмых аккуратно отжать, используя сложенную несколькими слоями тонкую ткань (обычно берут марлю).

Нетрадиционная медицина рекомендует принимать травяное лекарство каждые два часа (в сутки проводить не менее шести приемов). Дозировка – 25 мл.

При серьезных нарушениях функций системы нервов рекомендуется усилить работу зверобоя дополнительными растительными компонентами. Травяной сбор отличается широким спектром воздействия – успокаивает, укрепляет нервы, снимает раздражительность, способствует крепкому здоровому сну, лечит неврозы.

Использовать приготовленное дома лекарство рекомендуется также при вегето-сосудистой дистонии.Для приготовления домашнего лекарства рекомендуется использовать сочетание трав:

  • валериану (корни);
  • мяту перечную (листики);
  • зверобой (траву);
  • хмель (шишки);
  • мелиссу (листья).

Растительные компоненты брать поровну, для приготовления домашнего успокаивающего средства понадобится 20 гр. травяного сбора. Запарить целебную смесь стаканом крутого кипятка, настоять полчаса. Процедить, используя марлю, сложенную несколькими слоями.

Пить травяное лекарство в продолжение дня небольшими (всего 20-25 мл) порциями. Длительность лечения – полтора месяца. Если проблему полностью устранить не удалось, продолжить курс, сделав перерыв (7-10 дней).

Лечение депрессии зверобоем

● гиперицин;

● адгиперфорин;

● гиперфорин.

Зачастую решить данную проблему можно при помощи комплексного подхода. Вещества на его основе ускоряют выведение прочих медикаментов из организма. Чаще всего это касается антидепрессантов.

● увеличивает уровень серотонина, норадреналина, допамина;

● поднимает и регулирует настроение.

Его действие приравнивают к антидепрессантам, но только он не имеет побочных явлений и не вызывает привыкание. Для того, чтобы не получить такого негатива, стоит принимать растение в ограниченном количестве. Доза для каждого индивидуальна и зависит от сложности состояния.

Зверобой: описание свойств

Зверобой продырявлненный имеет латинское название Hypericum perforatum. Данный травянистый дикорос вырастает до 70 см высотой, цветет яркими желтыми, иногда желтовато-коричневыми цветками небольшого размера. Период его цветения выпадает на конец лета.

В фитотерапевтических целях применяются верхушки растения, а также его соцветия. В фитомедицине используется 2 подвида данной травы: зверобой обыкновенный (или продырявленный) и четырехгранный. Внешне они почти ничем не отличаются и имеют очень схожий химический состав.

v-sostave-zveroboya

Известно, что зверобой как антидепрессант очень эффективен. Кроме того, лекарства на его основе идут в ход при лечении заболеваний горла и ротовой полости (ангина, стоматит), желудочно-кишечного тракта (несварение, отравление), наружно отвары и настои травы и цветков используются для устранения кожных проблем (язвочек, прыщей, незаживающих ран). Фитосредства на основе зверобоя также хорошо помогают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, они нормализуют давление.

Химический состав растения зверобой:

  1. аскорбиновая кислота или витамин С;
  2. никотиновая кислота;
  3. сапонины;
  4. сахароза;
  5. каротин;
  6. витамин Е или токоферол;
  7. гиперицин;
  8. уникальный цетиловый спирт;
  9. холин;
  10. гиперозид;
  11. натуральные антибиотики – фитонциды;
  12. эфирные масла;
  13. смолистые дубильные вещества;
  14. природная горечь.

● алкалоиды;

● флавоноиды;

● органические кислоты;

● фитонциды.

Лечение нервной нестабильности, депрессии настоем зверобоя

При стрессах, расстройствах, сбое работы нервной системы рекомендуется употреблять в домашних условиях успокаивающий напиток, который справится с проблемой. Рассчитывать на мгновенный результат не стоит – максимального эффекта получится достичь только после двух-трех месяцев регулярного приема.Пошаговый народный рецепт:

  1. Превратить в мелкую крошку сухую траву зверобоя (понадобится две полные ложки травяной смеси).
  2. Поместить растительное сырье в заварочную емкость.
  3. Довести до кипения воду (230 мл), запарить траву.
  4. Плотно накрыть емкость, оставить на час.

При снижении тонуса, плохом настроении, сбоях работы нервной системы, бессоннице рекомендуется принимать настойку зверобоя.

antidepressanty

Домашнее лекарство, помимо устранения неприятных проблем, также избавит от регулярных головных болей, мигреней, защитит организм от негативного внешнего воздействия (особенно полезным средство будет при повышенной восприимчивости к метеорологическим перепадам).Приготовление:

  1. Поломанную мелкими частичками сухую траву (20 гр.) поместить в емкость темного стекла.
  2. Залить растительную массу домашним первачом, прошедшим двойную очистку, хорошей покупной водкой (450 мл).
  3. Бутыль укупорить, поставить в темное место, длительность приготовления – две недели.
  4. В продолжение настаивания регулярно встряхивать бутыль, перемешивая содержимое.
  5. Процедить, хранить в холодном темном помещении.

Принимать трижды в день, рекомендуемая неофициальной медициной дозировка – 30 капель. При повышенной чувствительности организма к спиртосодержащим препаратам лучше употреблять средство, предварительно разведя чистой водой.

Длительность лечения настойкой зверобоя – две недели. Если домашнее лекарство используется против серьезных нарушений работы нервной системы, придется продлить курс – употреблять состав не менее месяца.

Зверобой, как антидепрессант, используется при производстве таких средств:

  • Гелариум Гиперикум;
  • Негрустин;
  • Деприм;
  • Нейроплант.

Негрустин выпускается в форме капсул. По показаниям к применению и противопоказаниям данное средство сходно с Гелариум Гиперикумом. Другой аналог (Деприм) содержит сухой экстракт зверобоя в дозировке 60 мг, гиперицин — 0,3 мг. Данный препарат оказывает влияние на центральную нервную систему. Выпускается в форме таблеток.

Нейроплант тоже можно приобрести в таблетированной форме. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного. Его содержание в 1 таблетке — 300 мг.

Если интересно, как принимать таблетки зверобоя, нужно учитывать, что курс лечения продолжительный — не менее 4 недель. Средства данной группы обеспечивают накопительный эффект. Кратность приема: 1-3 раза в сутки. Пить таблетки нужно регулярно, т. к. даже небольшие перерывы могут оттянуть наступление положительных изменений в состоянии пациента.

Если после приема препарата на основе зверобоя в течение первых 4 недель не был обеспечен требуемый результат, можно продлить курс терапии до 6 недель. Затем нужно прекратить лечение, и рассмотреть возможность замены другим антидепрессантом.

Гелариум Гиперикум не рекомендуется применять при беременности, лактации, т. к. недостаточно информации о влиянии компонентов на плод. Другие противопоказания:

  • возраст до 12 лет;
  • непереносимость фруктозы, лактозы, мальабсорбция, дефицит сахарозы, изомальтозы, лактазная недостаточность;
  • гиперчувствительность;
  • повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению;
  • одновременный прием со средствами-ингибиторами МАО и ВИЧ-протеазы.

Негрустин содержит большую дозу экстракта зверобоя (425 мг в 1 капсуле). По этой причине его следует применять реже — до 2 раз в день. Деприм менее эффективен, т. к. одержит лишь 60 мг активного компонента. Отмечается, что у этого средства такие же противопоказания, но меньше возрастных ограничений — его назначают детям с 6 лет. Деприм используют для нормализации работы нервной системы пациентов до 12 лет в уменьшенной дозировке.

Учитывая, что в состав перечисленных средств входит один и тот же активный компонент, действуют они сходным образом. При этом обеспечиваются одинаковые эффекты.

Стоимость лекарств

Средняя цена препаратов зверобоя от депрессии варьируется в пределах 40-200 руб. Низкая стоимость объясняется доступностью используемого при производстве сырья.

Зверобой — антидепрессант, имеющий природное происхождение. По мнению медиков, это растение по своим качествам не уступает медикаментозным препаратам.

Лечение депрессии зверобоем

Под действием веществ, входящих в состав растения, в головном мозге увеличивается количество серотонина и прочих химических регуляторов настроения и поведения.

Многочисленные исследования, проводимые учеными, показали, что зверобой оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • уменьшает симптомы депрессивного состояния, если патология не приобрела тяжелую форму;
  • оказывая положительное действие на настроение человека, травяные настои и отвары, приготовленные в домашних условиях, дают меньше побочных действий, чем медикаментозные препараты с тем же действием;
  • зверобой не снижает влечения к сексуальной жизни, чего не скажешь о лекарственных средствах, применяемых при депрессии.

Народная медицина предлагает несколько рецептов с использованием природного антидепрессанта зверобоя. Приготовить любое средство несложно.

Заварить чай со зверобоем легко. Для этого понадобится 2 ч. л. сухого сырья, купленного в аптеке или заготовленного самостоятельно. Траву следует засыпать в фарфоровый или стеклянный заварочный чайник и залить стаканом кипятка. Подождав 10 минут (этого времени достаточно для заваривания), следует процедить напиток, воспользовавшись чайным ситечком.

Рекомендуется употреблять лечебный чай 2 раза в день — после завтрака и ужина. Для достижения терапевтического эффекта следует пить напиток 2-3 месяца. Но уже через 3-4 недели после начала приема можно наблюдать первые положительные результаты.

Рецепт 2: настой

Водный настой со зверобоем против депрессии готовится из 10 г высушенной травы и 0,25 л кипятка. В стеклянную емкость следует засыпать сырье, налить туда же кипяток и закрыть крышкой. Затем надо подождать полчаса для того, чтобы настой заварился. Готовое средство необходимо процедить. Разовая доза — 1 ст. л.

zavarit-chaj

Принимая такой настой, можно избавиться не только от депрессии, но и от многих других проблем, например глистов и боли в кишечнике.

Настойка, улучшающая настроение, готовится на водке. В стеклянную банку следует засыпать высушенную траву (15 г) и залить ее алкогольным напитком (0,5 л). Банка закрывается крышкой и ставится в место, защищенное от проникновения солнечных лучей и дневного света. Средство настаивается 14 дней. Рекомендуется 1 раз в 3 дня встряхивать банку, чтобы состав перемешивался.

Пить зверобой, настоянный на водке, рекомендуется 3 раза в день по 30 капель. Облегчить прием поможет вода, которой настойка запивается.

Зверобой может быть использован в качестве отвара, избавляющего человека от чувства тревоги, которое часто наблюдается на фоне депрессивного состояния.

Средство готовится из 2 ст. л. сухой травы и 300 мл воды. Компоненты смешиваются в эмалированной емкости, которая ставится на водяную баню на 20-30 минут. Затем отвар процеживают через марлю, сложенную в 3-4 слоя. В приготовленную жидкость необходимо добавить кипяченую воду, чтобы получился первоначальный объем — 300 мл.

Принимать отвар рекомендуется 3 раза в день после завтрака, обеда и ужина. Разовая доза составляет 100 мл. Длительность лечения — 3 месяца. Этого достаточно для того, чтобы полностью забыть о чувстве тревоги.

Зверобой при депрессии помогает справиться с бессонницей, которая является спутницей данного патологического состояния. Готовить какое-либо специальное средство для этого не придется. В аптеках лекарственное растение предлагается в разных формах, в т. ч. в виде порошка. Его и необходимо приобрести.

Человеку, страдающему бессонницей, развивающейся на фоне депрессии, рекомендуется принимать в день около 4 г порошка. Но суточную дозу следует разделить на 3 раза и употреблять траву утром, в обед и вечером. После месячного курса от бессонницы не останется и следа.

● гиперицин;

● адгиперфорин;

● гиперфорин.

Поскольку антидепрессивный эффект данного растения признан не только фитомедициной, но и официальной медициной, существуют фармакологические препараты зверобоя от депрессии. К таковым относят травяной сбор (рассыпной или пакетированный), спиртовой экстракт, таблетки с вытяжкой из зверобоя, а также порошок от бессонницы. Принимать любое из этих средств нужно только после консультации с доктором.

Как применять

Зверобой от депрессии применяется в народной медицине уже более 4000 лет. Люди с древних времен знают о его общеукрепляющих, тонизирующих и повышающих настроение свойствах. Сегодня эта трава активно применяется в официальной медицинской практике и в виде разных лекарств назначается тем, кто страдает от депрессивного синдрома или общего упадка сил.

Антидепрессивным эффектом обладают настои и настойки из соцветий и листьев этого растения.

Чай из зверобоя

Успокоиться и унять нервную дрожь поможет зверобоевый чай. Готовится он следующим образом: 2 чайные ложечки сухого фитосырья заливаются 200 гаммами крутого кипятка и настаиваются до охлаждения (примерно 10 минут). Лучше всего использовать для этого стеклянную или керамическую посуду. Принимается целебный чай по утрам и вечерам. Желательно каждый день заваривать себе свежую порцию средства.

Для получения стойкого эффекта понадобится пропить чай от 2 до 3 месяцев подряд. Первые положительные изменения будут заметны уже через 2-3 недели.

Настой зверобоя

Водный настой зверобоя готовится достаточно просто. Нужно 10 грамм сухого фитосырья залить 1 стаканом кипящей воды (но не кипятить смесь), затем настоять полчаса и процедить. Принимается такое лекарство по 6 раз в день, разовая доза составляет 1 столовую ложку. Пить настой нужно исключительно после приема пищи.

Это травяное лекарство имеет широкий спектр терапии. Оно помогает в лечении цистита, унимает желудочную боль, способствует выведению камней из почек и даже снимает головную боль. При длительном приеме настой уменьшает проявления ревматизма.

Данное средство хорошо для поднятия настроения и повышения общего тонуса организма. Готовится оно следующим способом: 500 грамм водки (или спирта) смешивается с 15 граммами сухого зверобоя и настаивается 15 дней в темном, прохладном месте. Желательно периодически взбалтывать смесь. Далее жидкость процеживается, хранится в холодильнике и принимается по 30 капель трижды в день. Нужно развести средство с водой (примерно в 100 граммах жидкости) и выпить за 1 раз.

Многие именно в таком виде предпочитают принимать зверобой при депрессии, отзывы людей, лечившихся данным средством, свидетельствуют о том, что первые положительные изменения психо-эмоционального самочувствия заметны уже через несколько недель приема.

Кроме тонизирующего эффекта это средство также используется для дезинфекции ротовой полости и избавления от неприятного запаха. Нужно разведенную с водой настойку использовать для полоскания рта.

Отвар зверобоя

Это травяное лекарство убирает приступы тревожности и снимает все неприятные симптомы, которыми они сопровождаются. Готовится фитосредство так: 2 столовые ложки сухого растения заливаются 300 граммами воды, все нагревается и держится на водяной бане полчаса. Далее нужно отцедить отвар и  долить жидкости, чтобы его объем снова стал 300 грамм.

Пьется лекарственное средство по 13 стакана 3 раза в день, курс приема составляет 3 месяца, хотя первые положительные изменения будут заметны уже через месяц регулярного фитолечения.

Побочные эффекты

Зная, как заваривать зверобой или готовить другое лечебное средство с ним, следует ознакомиться с тем, какие побочные эффекты может дать это лекарственное растение.

Люди, принимающие домашние средства со зверобоем внутрь, иногда жалуются на расстройство желудка, кожные высыпания и зуд. Но подобные симптомы встречаются гораздо реже, чем при приеме антидепрессантов, производимых на основе химических веществ.

Изредка прием домашних средств со зверобоем вызывает повышенное потоотделение, чувство усталости при отсутствии физической или эмоциональной активности, излишнюю раздражительность, расстройство сексуальных функций.

Симптом отмены при использовании зверобоя наблюдается редко. Небольшая часть людей, принимающих травяные настои и отвары, жалуется на головокружение, слабую головную боль, чувство тревоги после того, как завершается лечение. Чтобы избежать неприятных симптомов, рекомендуется постепенно уменьшать дозировку до полного прекращения курса приема препаратов.

Препараты относятся к группе успокоительных средств. Растение содержит компоненты, которые по структуре и свойствам напоминают флуоксетин — это активное вещество в составе распространенного антидепрессанта Прозака. Зверобой — универсальное средство, применяемое при воспалении кожных болезнях и других патологических состояниях, одновременно проявляется эффективность при лечении расстройств сознания, депрессии, нарушении сна.

Отмечается, что биофлавоноиды в составе зверобоя проявляют способность связываться с бензодиазепиновыми рецепторами, за счет чего обеспечивается седативный эффект. Кроме того, препарат оказывает воздействие на МАО разных типов. В результате повышается настроение, физическая и психическая работоспособность, восстанавливается сон.

Трава, несмотря на многочисленные целебные качества, имеет противопоказания, которые следует внимательно изучить заранее – это позволит избежать ухудшения состояния здоровья, общего самочувствия.

Основной запрет – период вынашивания малыша. При беременности для снятия расстройств, депрессий рекомендуется использовать более щадящие составы нетрадиционной медицины, предварительно проконсультировавшись у специалиста. Кормление ребенка грудью – еще один запрет на применение травяных лекарств.

Во время приема противозачаточных лекарств, антибактериальных препаратов также следует отказаться от применения зверобоя. Активные элементы, содержащиеся травой, способны вступить в реакцию с некоторыми составляющими лекарственных средств.

otvar-ot-trevogi

Побочные эффекты при передозировке, индивидуальной непереносимости, неправильном использовании зверобоя, наличии противопоказаний возникают довольно часто.

Обычно тревожит нарушение работы пищеварительного тракта, повышенная возбудимость, головные боли, приступы тошноты. Кожные покровы могут покрыться обильной сыпью, пятнами.

Большинство людей, принимающих зверобой, не испытывают никаких побочных эффектов.

Тем не менее, некоторые люди сообщают о побочных эффектах, включая проблемы со сном, расстройство желудка, раздражительность, усталость и кожные высыпания.

Тем не менее, исследования показывают, что он имеет значительно меньше побочных эффектов, чем антидепрессанты.

Более того, зверобой связан с меньшим количеством тревожных симптомов, таких как повышенное потоотделение, сексуальная дисфункция и усталость.

В редких случаях зверобой может вызвать чувствительность к солнечному свету, как для кожи, так и для глаз. Это, по-видимому, связано с высокими дозами.

Важно отметить, что большинство сообщаемых побочных эффектов также являются распространенными симптомами депрессии. Вот почему помогает осознание того, как вы себя чувствуете, прежде чем начинать принимать зверобой.

Как и любое натуральное средство, зверобой имеет определенные противопоказания. Длительный прием фитолекарств на основе данного растения может вызывать сухость во рту, светочувствительность и расстройства пищеварения. Если такие проявления сильно выражены, желательно прекратить лечение и подобрать другую растительную альтернативу для избавления от депрессии.

Запрещен одновременный (параллельный) прием зверобоя и антидепрессантов (в частности, «Варфарина»). Нельзя пить настои, отвары, чаи или настойки из зверобоя беременным женщинам и кормящим матерям.

При индивидуальной непереносимости растения (встречается редко) также придется перейти на другие фитотерапевтические средства.

В зависимости от того, с каким заболеванием стоит справиться, подбирается и лекарственная форма препарата.

Рецепт чая

● 200 мл кипятка;

● 2 ст. л. сухой травы.

Все поместите в заварник и дайте постоять некоторое время. Принимают дважды в день. Настаиваться должно вещество не более 10 минут. Получение максимального эффекта будет виден после 2-3 месяцев приема.

Рецепт настоя

● 10 г сухого растительного сырья;

● 250 мл горячей воды.

Дайте постоять пол часа. Как принимать зверобой при депрессии и неврозе? Пейте по 1 большой ложке 5- 6 раз в день. Делать это нужно только после еды. Его часто применяют и при прочих серьезных недугах.

Рецепт настойки

● 15 г сухой травы;

● 500 мл водки.

Смешайте компоненты и настаивайте 14 дней в защищенном от солнечного света месте. Далее пропустите через 2-3 слоя марли и принимайте трижды в сутки по 30 капель, запивая небольшим количеством воды.

Рецепт сбора

● шишек хмеля;

● зверобоя травы;

● мелиссы;

zavarivat-zveroboj

● мяты перечной;

● валерианы.

Все тщательно перемешайте и залейте столовую ложку сбора стаканом кипятка. Настаивайте пару минут и после пейте на протяжении всего дня.

● гипертонию;

● период лактации и вынашивания ребенка;

● прием антибиотиков и противозачаточных препаратов.

Чтобы не навредить, стоит предварительно проконсультироваться с врачом, который учтет все особенности Вашего состояния и протекания недуга.

Заключение

Зверобой – известнейшее лечебное растение с обширной сферой полезных воздействий. Но наиболее эффективным считаются средства из зверобоя от депрессии. Из травы готовятся настои, отвары, настойки и чаи. Для получения устойчивого результата придется принимать фитолекарство регулярно довольно долгое время.

Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».

Статью прочитали: 381

Что нужно запомнить?

Чтобы народное лечение не завершилось неприятными сюрпризами в виде побочных эффектов, отсутствия результатов рекомендуется запомнить несколько правил, позволяющих избежать проблем. Основные требования успешного избавления от заболеваний нервной системы:

  • использовать в лечении рекомендуется только зверобой дырявый – другие разновидности травы целебными качествами не отличаются;
  • перед началом курса ознакомиться с противопоказаниями – наличие запретов должно стать причиной отказа от применения домашних лекарств, иначе легко вызвать серьезные осложнения;
  • консультация специалиста – непременное условие успешного лечения, без разрешения врача употреблять даже слабонасыщенные отвары, настой категорически запрещено;
  • помнить о токсичности травы – только правильное употребление растительных средств предоставит положительные результаты;
  • внимательно следить после первых приемов за реакцией организма – при индивидуальной непереносимости травы придется отказаться от приема;
  • в приготовлении травяных составов строго следовать рецепту – добавлять дополнительные компоненты, превышать указанное количество активной составляющей не рекомендуется.

В народном лечении с использованием зверобоя также важно соблюдать длительность курса. Рекомендуется позволять организму отдохнуть, выдерживая интервалы.

Зверобой – растение, прославившееся многими целебными качествами, которые нетрадиционная медицина предлагает направить на проблемы здоровья.

Растительные средства положительно воздействуют на все заболевания нервной системы, одновременно оказывая дополнительное влияние на все системы, органы человека.

Следует помнить, что при серьезных депрессиях эффективности травяного лекарства окажется недостаточно, чтобы справиться с недугом – с разрешения специалиста лучше использовать траву в качестве вспомогательной терапии.

Оцените статью
UfaProNet.ru