Острая боль в шее что делать

Головные боли

Что такое боль в шее и какой она бывает?

Первое, о чем нужно узнать — что из себя представляет внутреннее строение шеи. В свою очередь, шейный отдел позвоночника выполняет массу важных функций, хоть и состоит всего из семи хрупких позвонков. Шея довольно проста в понимании с точки зрения медицины, поэтому полностью исследована наукой и вылечить её можно.

  • Тяжесть головы, постоянные движения или же отсутствие их — всё это со временем даст о себе знать, и по сей день временные боли в шее являются обычным явлением.
  • Есть несколько шейных элементов, которые могут вызывать боль — это всё те же позвонки, а также трахея, лимфатические узлы, сосуды, волокна, мышцы и прочие элементы, которые отвечают за её функциональность.
  • Проблема в том, что если длительное время не обращать внимание на боль, она может повлиять на работоспособность всего отдела, вызывая различные заболевания.
  • В целом, условно боль в шее можно поделить на следующие две группы:

Простому человеку эти два понятия ничего не говорят. На самом деле, цервикалгия представляет собой регулярную боль, которая задевает не только шею, но и всё, что находится рядом с ней. Человек на раннем этапе ощущает лишь простой дискомфорт, поэтому старается перетерпеть и не придавать этому значения. Со временем шея постоянно ноет от боли, но всё также остается без внимания.

При болях в шее часто принимаются различные препараты, но пациент об этом задумывается только в том случае, если она появилась внезапно и хочется как можно поскорее от неё избавиться. Это вторая группа — цервикаго, которая настигает в большей степени малоподвижного человека. Сидячая работа и внезапные резкие движения очень часто вызывают сильную и внезапную боль в шее.

Как уже понятно из вышеперечисленного, боль в шее может быть хронической и острой. К сожалению, на подобный дискомфорт в области шейного позвоночника жалуются довольно часто и делают это в основном молодые люди.

Если проблему запустить, то уже в среднем возрасте человек может лишиться своей эффективной работоспособности.

Чтобы этого не случилось, при первом признаке опасности нужно обратиться к врачу, а он будет рассматривать различные причины, такие как:

  1. неспецифические;
  2. вертеброгенные;
  3. повреждение внутренних органов шеи;
  4. опухолевые поражения;
  5. возможные травмы;
  6. воспаления.

Чаще всего человек сталкивается с болью, которой нельзя дать объяснение, можно только лишь догадываться. Часто шея болит после длительного сна в неудобном положении, при постоянной сидячей деятельности или внезапной нагрузке.

Важно помнить, что организм всегда рассчитывает на стабильность движений и если человек зачастую сидит на месте по несколько часов, а затем внезапно встает, шее очень сложно к этому резко адаптироваться. В результате вызывается спазм, который блокирует движения. Это вполне нормальная реакция организма и не имеет никаких осложнений.

Вертеброгенные менее распространенные, но боль в шее от них человек ощущает каждый день. Всё потому, что проблема связана уже не с какими-то внезапными движениями, а с заболеваниями самих позвонков. В итоге могут быть поставлены такие диагнозы, как остеохондроз, спондилолистез, стеноз и даже межпозвонковая грыжа.

Острая боль в шее что делать

Проблема имеет более серьезный характер, боли в шее при этих болезнях связаны не только с позвонками, но и суставами.

Воспаление щитовидной железы — ещё одна важная причина, которая обязательна к лечению. Болит шея регулярно, но здесь всё довольно прозрачно и по некоторым симптомам можно легко определить её причину. В этом случае краснеет передняя часть шеи, что вызывает повышение температуры, слабость, проблемы с глотанием.

В отличии от многих других причин, здесь не так просто быстро избавиться от недуга. Понадобиться длительная терапия, но первые результаты будут видны уже через некоторое время, а не в конечном результате лечения.

Очень часто пациенты жалуются на то, что болит шея в боковой её части. Здесь сомнений нет — проблема связана с лимфатическими узлами, которые скорее всего воспалились. Как известно, любое воспаление является последствием каких-то других заболеваний, в нашем случае — ангины, фарингита, ларингита, гайморита, заболевания дёсен, инфекционные и гематологические болезни.

При воспалении, шейный отдел опухает в боковой части. Распознать это легко — нужно просто взглянуть на её контуры.

Если болит шея, при этом человек страдает каким-то онкологическим заболеваем в этой области, то причина дискомфорта сразу становится понятной. Это может быть рак, опухоль и связано это скорее всего с тканями позвоночника или внутренними органами шеи. Лечить такую боль можно только прямым воздействием на её причину.

Травмы являются главной причиной боли в шее. Они могут быть абсолютно разными и все они связаны с шеей.

Переломы, вывихи, растяжение позвонков могут привести к мгновенной смерти, поэтому нужно с особой внимательностью относиться к своей шее. После лечения травмы, как правило, остаются гематомы, которые некоторое время вызывают дискомфорт и боль в шее.

В этом случае потребуется комплексная терапия, чтобы избавиться от воспаления, в итоге со временем проблемные ощущения в шее исчезнут. Болезнь Бехтерева встречается гораздо реже, но настигнуть учесть может каждого.

Болит шея у ребёнка, что делать?

Этот вопрос задают многие мамы, которые сталкиваются с проблемой впервые. Сильная боль в маленькой шее может быть огромной проблемой, если не взять её во внимание сразу же. Если об этом говорит сам ребенок, то нужно как можно быстрее с этим что-то делать.

У взрослых боль в шее может быть связана с тканями позвоночника и мышц, а у детей причина может заключаться в гематологических заболеваниях, кривых шеях, артритах и даже туберкулезе. Если ничего не делать, то уже в таком небольшом возрасте человек может пострадать и на всю жизнь остаться с шейными заболеваниями. При первом признаке опасности следует обратиться к педиатру.

Лечение боли нужно обязательно доверить специалисту — это первое, о чём должен думать человек при её возникновении. В целом, есть несколько основных типов лечения, которые помогут человеку избавиться от этой боли. Важно помнить, что она может быть не только хронической, но и внезапной, очень острой и не позволяет человеку нормально двигаться.

Поэтому лечение требуется выполнять в несколько этапов, а типы борьбы с недугом могут быть следующими:

  1. снятие боли медикаментами;
  2. мануальная терапия;
  3. лазеротерапия;
  4. ношение ортопедических конструкций;
  5. операция.

Это далеко не весь список путей решения проблемы. Их существует довольно много, приведены лишь основные.

При этом, медикаментозное лечение является обязательным для всех тех, кто испытывает острую боль. После её снятия, можно приступить к профилактическим процедурам. Стоит заметить, что зачастую после снятия боли человек забывает, что ему нужно продолжать лечение. Медикаменты могут лишь на время прекратить мучение, но недуг всё-равно останется.

При обращении к врачу, в первую очередь назначаются медикаменты, которые частично, либо в полной мере снимают боль. Актуально, когда боль острая, равносильная зубной боли. Если острой боли нет, врач назначает процедуры, которые пациент должен регулярно проходить. Вылечить шею медикаментами полностью не получится.

Мануальная терапия является одним из самых эффективных способов справиться с недугом. Она в основном используется только для профилактического лечения и чаще всего таким способом пользуются люди среднего возраста и старше.

Мануальная терапия — это своеобразный массаж, который представляет собой работу с позвонками и мышечной тканью.

Всё чаще можно встретить в клиниках лазерную терапию, которая считается одним из самых простых способов лечения заболеваний шеи. Минус этого метода в том, что он довольно дорогой как для простого человека, тем не менее очень быстрый и эффективный. С помощью лазера можно воздействовать на позвоночную и мышечную ткань без хирургического вмешательства или массажа.

В случае травмы, врачи часто назначают пациенту ношение различных ортопедических элементов, которые делают её неподвижной. Пациент всегда должен быть под присмотром, так как ему гораздо сложнее будет выполнять какие-то действия самостоятельно. Чаще всего ортопедические конструкции назначают тем, у кого наблюдается серьезная проблема с позвонками.

Иногда человек может чувствовать дискомфорт в шеи на протяжении шести месяцев и эти ощущения могут остаться и дальше. Если дискомфорт в затылке так и не исчез, может потребоваться операция. Выполняется только в случае, если пациент проходил интенсивную терапию на протяжении всего этого времени.

Важно помнить, что операция на шейном позвоночнике выполняется только в исключительных случаях. Главным сигналом к необходимости её выполнения являются некоторые осложнения. Пациент может проходить длительное лечение, но вместо того, чтобы чувствовать улучшение, боль наоборот усиливается. Это не есть нормальным показателем, поэтому принимаются необходимые методы.

Также операция может потребоваться, если человек вовсе не обращает внимание на свою боль длительное время. Любое воспаление постепенно прогрессирует и никогда не проходит само собой. Очень важно в таких случаях обратиться к врачу, чтобы избежать плохих последствий.

Также нужно заметить, что воспаление в области шеи не появляется просто так и может задеть другие органы и пойти дальше, вплоть до головного мозга. В этом случае пациент видит прямой сигнал к тому, что всё-таки нужно лечить шею, так как не сможет свободно двигаться.

Кроме воспаления, операция на шее выполняется при наличии таких заболеваний, как грыжа , нестабильность позвоночника, спондилолистез и даже стеноз. Все эти недуги неизлечимы другими методами. Болезни можно выдержать и жить с ними, но взамен пациент получает постоянный дискомфорт, отсутствие возможности вообще выполнять свои функции.

При осложнениях, заболевание в любой момент может привести к случайной смерти.

Всегда важно помнить, что операция на шее — очень большой риск. Все семь позвонков очень хрупкие и работать с ними может только высококвалифицированный врач. Выполняется, только если все предыдущие методы не помогли.

Структура шеи

В состав шеи входит:

  • шейный отдел позвоночника,
  • мышцы,
  • связки,
  • гортань,
  • щитовидная железа.

В шейном отделе семь позвонков. По сравнению с остальными частями позвоночника, шейные позвонки не крупные. Состоят, как и все, из тела и отростков с прикрепляющимися мышцами и связками.

Между позвонками – диски с наружной жесткой частью, состоящей из фиброзных волокон, и внутренним, мягким пульпозным ядром, обеспечивающим позвоночнику амортизацию.

Как избавиться от боли в шее: 3 простых способа

Чтобы снять боль в шее при шейном остеохондрозе или других заболеваниях, не лишней будет и местная терапия – применение различных растирок и компрессов. Для растирки могут быть использованы согревающие мази:

  • Финалгон,
  • Капсикам,
  • Апизартрон с пчелиным ядом,
  • Випратокс и Випросал – со змеиным.

После применения этих растирок укутать шею теплым платком, избегать попадания воды.

Хороший эффект оказывают и «охлаждающие» препараты – Меновазин и ДИП Рилиф, который из-за содержания ибупрофена и охлаждающего левоментола оказывает комплексное действие.

Обезболивающим действием обладают и пластыри – Нанопласт форте и Zb Pain Relief, имеющий в своем составе исключительно натуральные вещества.

Комбинированные мази Гепариновая и Долобене снимают боль и усиливают в поврежденной части обмен веществ.

Для компрессов используют готовые препараты – чистую Медицинскую желчь.

Хорошее действие оказывает Димексид с Новокаином в отношении 3 к 5.

Применение сосудорасширяющих средств (Папаверин, Дротаверин, Эуфиллин) способно устранить «синдром позвоночной артерии».

Седативные – любые имеющиеся: Валериана, Пустырник, Афобазол, Корвалол.

Приложить к шее цельный лист капусты или лист лопуха.

Смешать 50 мл сока корня хрена с таким же количеством водки. Растирать или делать компрессы.

Предварительно отстоявшийся и пропущенный через активированный уголь керосин использовать как согревающее средство для растирания.

Сделать медовую лепешку из меда и муки, прикладывать к больному месту.

Использовать для растирания цельный мед, можно – пополам с соком алоэ.

Боли в шее

Смесь, полученную при смешивании равных частей сока редьки, меда и водки, использовать для растирания.

Для компрессов на область шеи использовать настой ромашки или календулы. Измельчить корень хрена, добавить немного воды, прикладывать к больному месту.

Добавить в Медицинскую желчь жгучий перец, нашатырь или мед. Использовать для компрессов.

Боль в позвоночни­ке, будь то в шейном, грудном или поясничном­ отделе — это одна из самых распростра­ненных проблем с опорно двигательн­ым аппаратом. Вопрос о том, как избавиться­ от боли в спине неоднократ­но поднимался­ на страницах сайта all4body.biz. В данной статье пойдет речь о том, как избавиться­ от боли в шее самостояте­льно. Как можно помочь себе, если у вас растяжение связок шейного отдела позвоночника и боль при повороте шеи невыносима?

В случае, если у вас растяжение­ связок шейного отдела, существует­ множество способов облегчить боль и ускорить выздоровле­ние. Одним из таких способов является аккупункту­рный массаж. Конечно, лучше всего обратиться­ за помощью к специалист­у и доверить ему исцеление вашей шеи.

Но если массажнй салон или клиника лечебного массажа отсутствуют в шаговой доступности, или у вас нет времени на их посещение, то есть простые способы, которые вы можете применить в домашних условиях. Поэтому далее речь пойдет о приемах, которые вы можете использова­ть самостояте­льно, чтобы избавиться от боли в шее или хотя бы смягчить ее.

Эти три терапевтич­еские техники предназнач­ены для лечения боли в шее, причина которой в растяжении связок шейного отдела позвоночника.

ВАЖНО!!! В результате­ растяжения­, мышцы часто становятся­ жесткими. Это своего рода защитная реакция нашего организма,­ предназнач­енная для того, чтобы ограничить­ подвижност­ь в поврежденн­ой области.

Вместо этого необходимо­ делать все возможное,­ чтобы бережно смягчить это напряжение­ и улучшить кровообращ­ение в травмирова­нном месте.

Острая боль в шее что делать

Купить массажное оборудование — 8 (985) 36-06-555

С одной стороны, как уже говорилось­ выше, напряженны­е мышцы оберегают поврежденную область от лишнего движения. С другой они сдавливают­ и защемляют сосуды и нервные окончания вокруг себя и этим замедляют процесс выздоровле­ния. При помощи бережного вытягивани­я шейного отдела, можно расслабить­ и удлинить напряженны­е мышцы, освободить­ защемленны­е нервы и сдавленные­ кровеносны­е сосуды.

Идея применения­ вытягивани­я заключаетс­я в том, чтобы увеличить пространст­во между позвонками­ шейного отдела и при помощи восстановл­енного кровообращ­ения уменьшить воспаление­ и напряжение­ в поврежденн­ых мышцах и связках.

Лягте на спину, лучше всего, чтобы поверхност­ь, на которую вы ляжете, будет твердой. Под голову подложите скрученное­ по длине полотенце. Середина полотенца должна находиться­ в том месте, где кончается шея и начинается­ голова (затылок). Попросите кого-нибудь из близких встать у вас за головой и бережно потянуть за оба конца полотенца по направлени­ю к себе.

Удерживайт­е такое положение 2-3 минуты. После небольшого­ перерыва 1-2 минуты повторите тоже самое. Постарайте­сь сделать всего 2-3 повторения­ за один раз. По возможност­и делайте это упражнение­ несколько раз в течение дня. Часто бывает, что для того чтобы избавиться от боли в шее достаточно­ и одного повторения­ по 2-3 минуты в день.

Чтобы усилить эффект расслаблен­ия мышц вы можете в процессе вытягивани­я применить технику равномерно­го дыхания. Подробнее о ней и других дыхательны­х упражнения­х вы можете узнать из статьи: Комплекс дыхательны­х упражнений­ / Техника дыхания.

2. Гидротерап­ия

Ванны с английской­ горькой солью (Epsom Salt) могут быть очень полезны, если вы хотите избавиться­ от боли в шее. Горькая соль это сульфат магния, а среди многочисле­нных полезных свойств магния есть способност­ь снимать напряжение­ в мышцах. Так что, если вы думаете, как снять повышенный­ тонус мышц и расслабить­ся, то ванны с английской­ солью — отличная идея.

Растворите­ 2 стакана горькой соли в полной ванне. Вода должна быть очень теплой. Принимайте­ ванну в течение 15-20 минут, этого времени будет достаточно­, чтобы магний через кожу проник в   мышцы.

Массироват­ь следует точку, расположен­ную на противопол­ожной руке от больного места на шее. Другими словами, если у вас болит левая сторона шеи, то массируйте­ указанную аккупункту­рную точку на правой руке и наоборот, в случае если болит шея справа, следует делать массаж точки на левой руке. Кончиком пальца надавите на точку так, чтобы вы почувствов­али легкую боль в месте надавливан­ия. Сохраняя надавливан­ие делайте круговые движения пальцем.

В то время, когда вы будете массироват­ь аккупунктурную точку, аккуратно поворачива­йте голову из стороны в сторону. Начинайте повороты с маленькой амплитуды и увеличивай­те ее по мере того, как боль будет утихать. Но, как уже говорилось­ выше, при движении острая боль в шее не должна возникать. Делайте эту процедуру до тех пор, пока не почувствуе­те улучшение. В некоторых случаях это происходит­ через 10 минут, но бывает, когда для полного исцеления может потребоват­ься от 30-40 минут.

Кроме перечислен­ных выше способов избавиться­ от боли в шее есть и другие средства, например упражнение­ золотая рыбка. Чтобы его выполнить вам может потребоват­ься помощник, либо вы можете купить свинг машину. Данный тренажер был специально изобретен для лечения заболеваний позвоночника.

Шейная боль

Свинг машина вертебраль­ный тренажер сделает все за вас, вам нужно лишь лечь, положив на нее ноги, и расслабить­ся. Включить тренажер, а дальше дело техники. День за днем вы будете ощущать, как позвоночни­к становится­ все более гибким, постепенно­ уйдут проблемы не только в шейном отделе, но и в грудном и поясничном­.

Теперь вы знаете, как можно избавиться от боли в шее. Используйте эти способы и результат не заставит себя долго ждать.

  • Шейный отдел позвоночника и окружающие его ткани могут болеть по разным причинам – от банального переутомления до запущенного костно-мышечного заболевания.
  • Ощущение онемения, затрудненное движение, тянущая боль в шее спереди или сзади, острая или ноющая боль в позвонках и мышцах — симптомы, которые могут уверенно сказать, почему болит шея, и как избавить шейный отдел позвоночника от проблемы.
  • Если задать этот вопрос врачу, то ответа сразу можно и не получить — врач должен достоверно выяснить, что стало причиной возникновения проблемы с шейным отделом позвоночника.
  • Поэтому общение с хорошим врачом всегда начинается с консультации и опроса, и уже после назначаются необходимые исследования и анализы.

Боль в области шеи может иметь разный характер и локализацию. По характеру боли можно выделить острую, тянущую, пульсирующую.

В одних случаях она возникает резко, в других — у пациента постоянно болит шея. В зависимости от того, какие структуры затронуты болезнью, ощущения могут быть глубокими или поверхностными.

Локализация также имеет значение:

  • Когда болит левая сторона шеи, можно заподозрить либо невралгию правых нервных корешков, либо левосторонние проблемы костной и мышечной ткани;
  • Боль в шее спереди обычно связана с гортанью и миндалинами. Лучше всего исключить воспалительные процессы вирусного характера, а затем искать причины в более глубоких тканях;
  • Воротниковая зона страдает от болей при несоблюдении режима труда и отдыха, особенно, у представителей «сидячих» профессий;
  • Сильная боль локализуется сзади, когда ущемлены мышцы или есть проблемы с позвонками или межпозвоночными дисками.

Острая боль в шее что делать

Шея состоит из рекордного числа тканей. Здесь и кости позвоночника, и хрящи межпозвоночных дисков, и нервные пучки; крупные кровеносные сосуды, гладкая мускулатура пищевода и хрящевой скелет трахеи, лимфатические узлы, железистая ткань щитовидки и управляющие движениями головы мышцы. В любой из этих тканей может скрываться источник боли.

В случае боли в шейном отделе позвоночника причины кроются в патологиях скелета. Болевые ощущения могут возникать при артрозе, остеопорозе, остеохондрозе, грыжах, опухолевых и патологических процессах в костях. При этих заболеваниях обычно шея болит с той стороны, где уютно расположилась болезнь.

Заболевания шейного отдела позвоночника необходимо лечить безотлагательно. В запущенном состоянии даже самые простые и безболезненные патологические процессы могут перерасти в серьезные проблемы.

Болит шея: народные методы лечения

Сначала надо определить возможную причину боли в шее. В любом случае, ограничить подвижность. При травме – обеспечить иммобилизацию поврежденного отдела и доставить больного в травматологический пункт.

При наличии ишемической болезни в анамнезе вызвать «скорую» и купировать боль подъязычным приемом Нитроглицерина или Валидола, попытаться успокоить больного.

При возможности менингита – если был контакт с больным человеком – также вызвать «скорую». Но во всех случаях – самостоятельно купировать боли. Не греть больное место!

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Для снятия болей в течение короткого промежутка времени действенными препаратами являются:

  • Седальгин,
  • Дексалгин,
  • Солпадеин.

Сильным анальгезирующим действием обладает и Кетанов – он действует почти так же, как и Морфин. Можно дать довольно сильный ненаркотический аналгетик Нейродолон и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.

Также они уменьшают утреннюю скованность и обладают антиагрегантным действием – препятствуют «слипанию» эритроцитов.

Уменьшению боли способствуют и производные пропионовой кислоты:

  • Вольтарен,
  • Кетапрофен,
  • Бруфен.

Это малотоксичные, хорошо всасывающиеся из желудочно-кишечного тракта с достаточной широтой действия.

Вариант замены таблетированных препаратов – суппозитории. Ускоренное действие оказывает и Вольтарен в капсулах – всасывается максимально быстро из-за содержания в его составе жидкости.

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Салицилаты:

  • Аспирин,
  • Метилсалицилат,
  • Салицилат натрия.

Хороший эффект оказывают и комбинированные препараты, имеющие в своем составе аспирин – Цитрамон.

Помимо анальгезирующего действия оказывают и противосвертывающее, что позволяет широко использовать для профилактики тромбоза при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь, варикозное расширение вен нижних конечностей).

Можно принять производные пиразолона:

  • Аналгин,
  • Бутадион,
  • Реопирин.

Действие препаратов этой группы приравнивается к силе салицилатов, а иногда – сильнее (Бутадион).

Противопоказаниями к приему всех перечисленных выше препаратов являются язвенная болезнь, гастрит, беременность, индивидуальная непереносимость и патология свертывающей системы.

При присоединении болей в плечах и руках действенными являются гели:

  • Лиотон гель,
  • Быструмгель,
  • Вольтарен Эмульгель.

Это хорошо всасывающиеся, оказывающие противоотечное действие и совершенно не пачкающие одежду средства. Амелотекс гель содержит нестероидное противовоспалительное мелоксикам, обладающее минимумом побочных эффектов.

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Для снятия имеющегося мышечного спазма совместно с аналгетиками хорошо дать миорелаксанты:

  • Сирдалуд,
  • Мидокалм,
  • Катадолон-форте, который имеет еще и аналгезирующий эффект.

Последний препарат используется в экстренной ситуации и, также, при наличии противопоказаний для приема других аналгетиков ненаркотического ряда.

Они не только плохо сказываются на общем самочувствии и возможности выполнять обыденные дела, но и приводят к серьезным последствиям. При отсутствии лечения может нарушиться работа головного мозга.

Обычные обезболивающие таблетки подходят не всегда. Врачи рекомендуют комплекс мер, направленных на устранение симптоматики.

— Обезболивающие таблетки при болях в спине.

Введение

Перед началом лечения рекомендуется дифференцировать проявления заболевания. Для этого надо знать, где болит при шейном остеохондрозе. Дискомфорт, переходящий в болезненность может распространяться на:

  • Шею,
  • Голову,
  • Лицо,
  • Руки,
  • Плечевой сустав.

Иногда происходит онемение пальцев. При появлении признаков заболевания необходимо отправиться к неврологу, который обследует пораженный участок, выявит недуг. Неправильное лечение может существенно навредить здоровью.

Если симптоматика возникла дома, постарайтесь лечь на кровать с жестким матрацем. Выберите максимально удобную для себя позу. Часто боли и дискомфорт исчезают через 3-4 дня после начала лечения. Последнее бывает:

  • Медикаментозным,
  • С помощью наружных средств,
  • Хирургическим.

Медикаменты применяются в форме таблеток и уколов. Если не знаете, как снять боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, выпейте таблетки, которые дадут временное улучшение. Врачи часто выписывают:

  • Индометацин,
  • Диклофенак,
  • Ибупрофен,

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Они нужны только для снятия симптомов, поэтому принимаются в совокупности с лечебными препаратами. Анальгетики помогают уменьшить воспаление нервных окончаний. Для ликвидации спазма мышц врачи назначают миорелаксанты.

  Выбираем ортопедический матрас

Дополнительно используются гормональные и негормональные противовоспалительные препараты. Они снимают отек с нервов и воспаление. Для оптимизации кровоснабжения назначаются таблетки, расширяющие сосуды, способствующие нормальной свертываемости крови. Такие препараты замедляют патологические процессы разрушения в шейном отделе позвоночника.

Для этих же целей целесообразно использовать хондропротекторы. В их состав входит хондроитин сульфат. Такие лекарства применяются не меньше 6 месяцев, поскольку результат становится очевидным только через их время. Боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника уходят и при приеме антиоксидантов. Они снижают повреждение тканей при недостатке кислорода.

Особенность таблеток состоит в том, что действовать они начинают через определенный промежуток времени. Поэтому для быстрого купирования боли назначаются инъекции. Врачи скорой помощи могут поставить Новокаин или другое средство прямо в проблемную зону. Такой подход позволяет быстро снять неприятные чувства.

Если не знаете, как снять боль в шее при остеохондрозе, в аптеке купите препараты местного воздействия. Все они разделяются на несколько групп:

  • С противовоспалительным эффектом;
  • С согревающим действием;
  • Направленные на восстановление тканей хрящей;
  • На растительной основе.

— Боли при остеохондрозе.

Согревающие мази

Они эффективны при сильном спазме мышц, усиливают циркуляцию крови и улучшают питание клеток. При их использовании самочувствие улучшается, процесс выздоровления ускоряется. После процедуры не рекомендуется прибывать на сквозняках или выходить на улицу. Это может усугубить течение остеохондроза.

Среди представителей этой группы есть «Финалгон». Он обладает мощными согревающими свойствами, поэтому рекомендуется наносить лишь небольшое его количество.

Он обладает достаточно сильным раздражающим действием. Кожа на обработанном участке сильно краснеет, на нем повышается температура. Из-за этого активизируются обменные процессы.

Это и дает получить надежный терапевтический эффект. К этой же группе относятся:

  • Капсикам,
  • Никофлекс,
  • Финалгон.

  Плавательные упражнения при остеохондрозе

Хондропротекторы

Мазь от боли в шее при остеохондрозе этой группы имеет в качестве активного компонента хондроитин. Он регенерирует хрящевые и костные клетки, приводит к усиленной выработке хрящевой смазки и снятию воспаления. Такие мази снимают боль, вылечивают. В аптеке можно купить:

  • Хондроарт,
  • Хондроитин,
  • Хондроксид.

Используются 2-3 раза в день. Курс воздействия должен быть не меньше 14 дней. Врачи напоминают, что эта группа препаратов используется дополнительно, поэтому они не могут выступать в качестве основного лечения.

Такие препараты снимают болевые ощущения, ликвидируют участок воспаления при остеохондрозе шеи. Они регенерирующее воздействуют на ткани, улучшают процесс кровоснабжения. Часто содержат натуральные компоненты. Они быстро попадают в кровь через кожу.

К подобным мазям относится Фитобене и Долобене.

Активно применяются и массажные средства на основе мумие, пчелиного воска и прополиса. Они снимают воспаление, расширяют сосуды. Массажные средства недостаточно просто положить на больной участок шеи.

Они действуют в совокупности с массажем.

— Лечение пчелами.

Народные средства

Боли при остеохондрозе шейного отдела снимаются и при помощи лопуха. Из сухих листьев делается компресс. Для этого одна большая ложка заливается стаканом крутого кипятка. Намочите в теплом отваре тряпочку и положите ее на 5 минут в область шеи. Когда компресс убирается, шея укутывается теплым шарфом.

Можете использовать корни одуванчика, лопуха и зелень зверобоя. Каждого ингредиента берется по две столовых ложки. Смесь заливается 0,5 л. холодной чистой жидкости. Дайте составу несколько минут покипеть. Полученная смесь применяется для компрессов. Таким же способом используется хмель, ромашка и душица.

  Эффективный комплекс упражнений для лечения остеохондроза

В народной медицине много внимания уделяется и меду. Он улучшает обменные процессы, питание позвоночных дисков, ликвидирует застойные явления. Есть несколько рецептов:

  1. Лимоны вместе со шкуркой натираются. В них добавляется растительное масло и мед. Готовая смесь хранится в прохладном месте. Принимается внутрь трижды в сутки.
  2. Сделайте компресс из лепешки. Главными компонентами выступает мед и мука в одинаковых количествах. Для достижения быстрого эффекта лучше предварительно распарить больное место. После нанесения лепешки накройте ее пленкой и теплым шарфом.

Многих интересует, как снять боль при шейном остеохондрозе при помощи пластыря. Такой метод является одним из самых эффективных. Используется он с давних времен. Купите в аптеке перцовый пластырь. Сначала хорошо вымойте кожу и дайте влаги испариться. Пластырь наклеивается на пораженный участок.

Заключение

В заключение отметим, что нет препаратов, позволяющих навсегда вылечить шейный остеохондроз. В медицине нового поколения достаточно различных препаратов, которые устраняют болевой синдром, снимают воспаление. Но лечение должно быть долговременным. В этом случае вы сможете вести обычный образ жизни.

Препараты, приготовленные при помощи лекарственных растений, устранят боль, улучшать самочувствие, укрепят иммунитет. Запомните самое главное, народные средства – это только дополнения к традиционной медицине.

  • Целебный настой. Заварите 15 г сушенного измельченного цикория кипятком (200 мл). Настаивайте средство 5 часов. Употребляйте по 14 ст. 4 раза в день.
  • Возьмите лаванду, листочки смородины, бузину в одинаковых количествах. Отсыпьте смеси 30 г, запарьте 1 ст. кипятка. Настаивайте в течение некоторого времени. Процедите, выпейте вместо обычного чая.
  • Возьмите одинаковое количество меда, свиного жира, разогретого молока. Перемешайте, кушайте по 10 г 3 раза в день.
  • Дабы убрать интенсивные боли, растирайте зону боли оливковым маслом.
  • Положите на больное место листик капусты.
  • Заварите шиповник, ягоды можжевельника или ромашку. Пейте во время сильных болей.
  • Натрите картошку, нанесите ее на кожный покров. Зафиксируйте компресс при помощи пакетика на полчаса. Потом смойте.
Народное лечение
Народное лечение

Болит шея сзади: причины, симптомы, лечение

Причин, из-за которых болит шея существует очень много. Следовательно, нужно точно установить обстоятельства их появления.

  • Травма. Боли, которые отдают в голову, могут появляться из-за полученных травм. Например, вы могли сдавить либо ушибить голову. Вследствие этого у вас могут появляться либо усиливающиеся, либо ослабляющиеся боли. Когда время проходит, появляются боли, которые распирают голову внутри.
  • Остеохондроз. Данное заболевание появляются из-за раннего старения позвонковых дисков. Болезнь, как правило, поражает несколько шейных отделений. Она может возникать из-за неактивного образа жизни, курения, злоупотребления спиртных напитков, приема вредной еды и так далее.
  • Спондилез. Эта болезнь считается более опасной, нежели предыдущая. Во время шейного спондилеза бывают разные боли, в различных местах шеи и головы.
  • Миогелоз. Во время этого заболевания происходит уплотнение шейных мышечных тканей. Помимо этого, вас могут беспокоить: головокружение, затруднения, связанные с движениями.
  • Мигрень. Боль может вас беспокоить в районе висков, затылка, может быть резкой, затрагивая сразу же и область шеи, и голову.
  • Менингит. Эта инфекционная болезнь сопровождается головными болями, возникшими из-за воспаления оболочки мозга. Вы можете изначально не заметить боли, но они со временем станут нарастать, становится гораздо сильнее.
  • Ревматоидный артрит. Если во время заболевания вас беспокоят боли в костях, тогда вы можете легко перепутать этот недуг с обычной простудой. При таком заболевании боли возникают в шее, а потом переходят в область головы.
  • Невралгия нерва в затылке. Этот недуг может возникать из-за многих серьезных заболеваний. К примеру, из-за остеохондроза. Кроме того, причины болезни могут быть такие: переохлаждение, сильная нагрузка на мышцы шеи, развитие инфекционной болезни и так далее.
  • Гипертония. Эта болезнь, сопровождающая болями в шее, возникает у пожилых людей. Усилить недуг могут также вредные привычки, большой вес тела, стрессы.

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Самый основной признак указанных болезней – это боль в затылке. Кроме прочего, боли сопровождаются такими симптомами:

  • В глазах начинает темнеть
  • В ушах возникает шум
  • Пациента беспокоит тошнота, головокружение

Вылечить перечисленные недуги можно при помощи медикаментозных препаратов, массажа, физиотерапии.

Шейная боль
Шейная боль

Лекарственные средства:

  • Мощный препарат, который способен пагубно влиять на желудок. К примеру, «Диклофенак».
  • Болеутоляющее лекарство, устраняющее мягко боли и не вызывающее негативных последствий – «Ациклофенак».
  • Препарат, который купирует боли, но при этом не влияет на воспаление – «Карбомазепин».
  • Лекарственный препарат, который имеет расслабляющий эффект – «Микодалм».
  • Средство, которое нормализует обменные процессы и восстанавливает работу каждого сосуда – «Мексидол».
  • Успокаивающее лекарство – «Глицин».

Что касается физиотерапии, то здесь лечение происходит за счет:

  • Электрического тока
  • Лекарственных препаратов, которые вводятся в кожу
  • Ультразвука
  • Магнитного тока
Шейная боль
Шейная боль

Особенным эффектом обладает массаж, который:

  • Повышает число и качество телодвижений человека в области шейного хребта.
  • Стимулирует активное течение крови по артериям.

Болит шея с левой стороны: причины, симптомы, лечение

Шейная боль
Шейная боль

Если болит шея с левой стороны, тогда вам стоит знать, что причин ее появления тоже очень много. Самые распространенные мы вам опишем:

  • Остеохондроз. В основном появляется у тех людей, которые работают постоянно сидя, у людей с искривленной осанкой.
  • Спондилез. При таком заболевании вы можете чувствовать недомогание в шее, которое появляется из-за мелких трещин, из-за смещения позвоночных дисков и так далее.
  • Остеоартроз. В пожилом возрасте у людей начинают деформироваться хрящи в суставах. Следовательно, человека беспокоят боли в шее.
  • Воспаление лимфоузлов. При такой болезни вы можете почувствовать боли в районе лимфоузлов. Причем, боли в шее усиливаются, если вы поворачиваете голову.
  • Стеноз спинномозгового канала. Во время этого недуга может беспокоить компрессия в хребте, а также возникает цервикальная миелопатия. В основном это заболевание не сопровождается сильными болями. Пациента может беспокоить онемение конечностей, слабость, нарушение работы ягодиц.
  • Грыжа позвоночного диска. При такой болезни происходит сжатие нервных окончаний, что вызывает боль. Такой недуг приводит к нарушению функциональности нерва, понижая тем самым активность мышечной ткани и их силу.
  • Аутоиммунные процессы, возникшие в организме. Дабы обнаружить этот недуг, необходимо пройти полное обследование.
  • Унковертебральный артроз. Эта болезнь появляется после того, как начинают разрушаться диски шейного хребта и возникают наросты.
  • Отит. В основном, боль возникает и в районе шеи, и в ухе. Болезнь сопровождается повышенной температурой, ознобом, сильной утомляемостью, понижением слуха.

Перечисленные болезни могут сопровождаться такимисимптомами:

  • Хроническим переутомлением, перепадами настроения, неврозами.
  • Мигренью. Как правило, этот недуг приносит сильные боли в левой части шеи, переходя на затылочную часть. Боли могут не прекращаться по несколько суток.

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Определенную причину появления болей может определить лишь доктор, который может назначить диагностику.

Боли с левой стороны

Вылечить все перечисленные заболевания можно при помощи следующих методов:

  • Разнообразных лекарственных препаратов
  • Физиотерапии
  • Лечебной гимнастики или йоги
  • Массажа

Такая боль может обладать различным характером и переходить в разные зоны тела. Дабы обнаружить фактор, который провоцирует боли, необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти нужные обследования.

Причин возникновения болей в шее очень много:

  • Межпозвоночная грыжа. Боль возникает из-за сдавливания нервных окончаний. Патология зачастую сопровождается неприятными чувствами, переходящими в плечи и руки. Недуг может нарушать работу нерва, понижать силу мышц и чувствительность.
  • Спондилоартроз. Во время болезни боли кратковременные, переходящие со временем в затылочную часть и лопатку. При таком недуге вас может беспокоить онемение плеча и шеи. Кроме того, у вас может нарушится координация движений.
  • Невралгия нерва затылочной части. Боли возникают сперва с правой стороны, потом они переходят в шею. Такой недуг может возникать из-за механических повреждений, простуды, переохлаждения, сильного напряжения мышечной ткани шеи и плеч.
  • Заглоточный абсцесс. Фактором, провоцирующим боли, может быть и данный недуг. Кроме боли, вас могут беспокоить: нарушение дыхания, увеличение температуры тела, боли во время глотания. Следовательно, вам может быть трудно принимать еду.
  • Воспаление мышц. Очень часто у пациентов с болями обнаруживают плексит – это воспаление, которое затрагивает сплетения нервов. Данная болезнь приводит к постоянной слабости мышечной ткани. В некоторых случаях пациента может беспокоить нарушение дыхания, икота.
  • Гнойные процессы в мышечных тканях. Патология данного характера появляется часто, поскольку в шее собрано огромное число жировой клетчатки. Кроме того, боли могут возникать из-за фурункула, абсцесса. В таких ситуациях в районе боли появляется припухлость.
  • Опухоль. Во время опухоли глотки могут возникнуть такие симптомы: першение, трудное дыхание, понижение голоса.
  • Острый тиреоидит. Данный недуг считается воспалением, он поражает шитовидную железу.
Боль в шее справа
Боль в шее справа

При болях, отдающих в правую сторону шеи, стоит обязательно посетить доктора. Он может назначить следующее лечение:

  • Лечение лекарственными препаратами.  При выраженных болях врач выпишет препараты местного применения. К примеру, мазь «Дип Рилиф», гель «Найз». Если боли не очень сильные, можно выпить болеутоляющий препарат «Нимесил». Кроме того, в лечение должно обязательно присутствовать лекарство, которое улучшает циркуляцию крови, к примеру, «Кавинтон».
  • Массаж, а также мануальная терапия. Если данные процессы выполняются неправильно, состояние пациента может значительно ухудшиться. Следовательно, никогда не выполняйте их дома, обращайтесь к специалисту. Благодаря массажу ускорится кровяной поток, исчезнут боли, уменьшатся спазмы в мышцах. При помощи мануальной терапии можно повысить давление, а потому, если у вас высокое давление, лучше откажитесь от такого лечения.
  • Гимнастика. Дома при помощи гимнастики вы улучшите самочувствие, а потому выберите правильный комплекс, посоветовавшись с опытным тренером.

Болит шея: профилактика

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Эксперты утверждают, что самый идеальный метод профилактики возникновения болей в шее – это специальная программа. Составив ее для себя, вы надолго забудете о болях.

  • Устраните нагрузки, которые осуществляете во время ходьбы и стоя. Такие нагрузки, как правило, негативно влияют на позвоночные диски.
  • Не делайте резких движений.
  • Следите за тем, чтобы не возникли травмы хребта.
  • Старайтесь менять положение тела спустя каждые 30 мин.
  • Следите за собственной осанкой, не сутультесь, не принимайте непривычное для тела положение на длительное время.
  • Во время выполнения физических нагрузок, надевайте специальный корсет.
  • Носите только комфортную обувь, не сильно узкую.
  • Осторожно выполняйте физические упражнения, дабы укреплять мышцы.
Лучшее средство - массаж
Лучшее средство — массаж
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Питайтесь сбалансировано. Благодаря такому рациону ваш организм будет получать только полезные вещества, к примеру, витамины.
  • Регулярно, но умеренно нагружайте мышечную ткань. Вследствие этого будет быстрее функционировать метаболизм.
  • Почаще прогуливайтесь на свежем воздухе. Благодаря прогулкам вы сможете восстанавливать собственные силы.
  • Ложитесь вовремя спать, спите не менее 8 часов.
  • Если у вас работа сидячая, делайте иногда перерыв. Разминайте во время перерыва мышцы шеи, делайте небольшой массаж. Так вы предотвратите застой в мышечной ткани и появление спазмов.
  • Старайтесь меньше поднимать тяжелые предметы.
  • Не переохлаждайте организм.
  • На кровать положите ортопедический матрас. Также приобретите ортопедическую подушку.

Болит шея что делать в домашних условиях

В организме человека все взаимосвязано и любая болезнь или боль не возникает просто так, обязательно виной этому есть какой-либо толчок. В ритме современной жизни человек привык не лечить боли и не обращаться ко врачу, надеясь на то, что боль со временем пройдет сама собой.

Такой неприятный недуг, как боль в шее, часто возникает у офисных сотрудников, спортсменов и людей, с малоподвижным или застойным образом жизни, а также после занятия чрезмерными физическими нагрузками.

Когда болит шея терпеть конечно же не нужно, ведь чем раньше начнется лечение, тем быстрее можно избавиться от болей и неприятных ощущений.

Строение шеи

В организме человека все взаимосвязано и, естественно, нормальное функционирование шеи невозможно без здорового спинного мозга и позвоночника. Шея является началом позвоночного столба и состоит из семи шейных позвонков. Движение головы возможно благодаря большому количеству мышц и связок, и когда нарушается работа той или иной мышцы в этом случае можно говорить о болевом синдроме. В состав входят следующие компоненты:

  1. Трапециевидные мышцы –участвуют в движении лопаток.
  2. Ременные мышцы – благодаря им с легкостью можно выполнять движения шеей вперед и назад, а также наклонять голову.
  3. Лопаточная мышца – это соединение лопатки с остистым отростком.
  4. Мышца – распрямитель – одна из самых длинных мышц, идущая от крестца до костей головы, проходящая через весь позвоночный столб.

Сокращение мышц возможно при помощи нервов и в состав шеи их входит три вида:

  1. Двигательные нервы способны самостоятельно сокращаться без чьей либо помощи.
  2. Чувствительные нервы способны чувствовать различные движения и манипуляции.
  3. Диафрагмальные нервы обеспечивают работу диафрагмы.

При помощи кровеносных сосудов шея наполняется кислородом, ткани и клетки защищены от гибели. Естественно, нарушение кровотока может привести к возникновению опухолей и других новообразований.

Виды болей

  1. Острая боль может возникнуть от резкого поворота или наклона. В этот момент мышцы, связки и сухожилия шейного отдела зажимаются и человек ощущает, нервы сдавливаются и на них действует сильное давление.
  2. Боль ноющего характера появляется в следствии длительного поражения позвоночного столба, при спазмах и переутомлении.
  3. Иногда боль появляется внезапно и ничем не подкреплена.
  4. Давящий характер оказывает на позвоночник, руки, голову, плечи.
  5. Сильно болит шея при движениях головой.
  6. Онемение этого участка тела, снижение чувствительности.
  7. Болит шея спереди при сопутствующих заболеваниях органов дыхания.

Вышеперечисленные виды ощущений являются основными, когда человек сталкивается с таким неприятным симптомом. Причем боль может сменять и перерастать в более тяжелую форму, затрагивая другие части тела.

Причины

Почему болит шея: что делать, причины, как убрать боль, чем лечить

Источник болей нужно искать и не всегда он будет связан именно с шейным отделом позвоночник. Современная медицина в настоящий момент знает многое о том, что же может спровоцировать данное нарушения, ведь без уточнения причины нельзя назначить действующее лечение. Причины боли в шее могут быть:

  1. Отложение солей в шейном отделе позвоночного столба могут вызвать боль в шее. Шейный остеохондроз и артроз достаточно распространенные заболевания как у молодого, так и пожилого возрастов. В виду таких заболеваний отчетливо слышится хруст дисков, в особо тяжелых случаях шейный отдел теряет подвижность, повороты головой сильно затруднены.
  2. Спазмы в мышцах. Если заболела шея и причиной тому стали спазмы в мышцах – боль имеет приступообразный характер. В основном при поворотах головой ощущается сильнее. В этом случае боль может отступить сама или после приема обезболивающих средств.
  3. Грыжа – серьезное заболевание, которое затрагивает плечевой пояс, позвоночный столб, шея страдает меньше, но на ее долю приходится давление, оказываемое с вышеперечисленных частей тела.
  4. Условия труда. Сидячая работа, нечастые смены положения тела увеличиваю риск нарушений.
  5. Возникновение опухолей. Возникновение опухолей- это один из самых опасных процессов. Естественно современная медицина в этом деле дала толчок вперед по удалению и лечению доброкачественных опухолей, однако болезнь не всегда хочет отступать и опухоль может перерасти в злокачественную. Обследование в этом случае требуется обязательно.
  6. Миелопатия – нарушение в работе спинного мозга, в результате полученных травм, инфекционных болезней и различных воспалений.
  7. Сопутствующие болезни двигательной системы, костей и хрящей.

Факторов и причин возникновения очень много и задаваясь вопросом: «почему болит шея?» человек теряется и не знает с чего начать обследование и диагностику.

Диагностика

  1. Травматолог, ортопед или хирург.
  2. Терапевт.
  3. Ревматолог.

Это основные врачебные профили, кто занимает лечением болей в области шейного отдела.

Начало диагностики – это сбор анализов крови и мочи (биохимический и общий) для выявлений патологий в различных её компонентов. Повышенный уровень лейкоцитов, наличие свободного белка в моче и многое другое – это факт нарушения работы многих органов. При диагностировании заболевания такие анализы берут обязательно.

В перечень дополнительных манипуляций входит:

  1. Магнитно – резонансная томография. Можно оценить работу мышц, нервов и кровеносных сосудов, проверить кровоток, оценить мягкие ткани. МРТ является достаточно информативным методом исследования.
  2. Компьютерная томография помогает исследовать поврежденные места шеи, рассмотреть состав дисков, патологии.
  3. Электромиография. Исследует нервы и нервные раздражения, при помощи искусственного раздражителя, который действует на нервную систему в области шеи.
  4. Рентген-снимок делает четкую фотографию области и семи позвонков. Выполняется сразу в нескольких проекциях для более точного рассмотрения.

С помощью таких исследований, которые проводятся на современной аппаратуре можно с легкостью выявить все источники и причины почему болит шея и что делать в таком случае.

Врач также оценивает состояние шеи путем осмотра и пальпации:

  1. Оценивает рефлексы, стадию чувствительности, мышечные сокращения.
  2. Прощупывает шеи для установки деформированных частей.
  3. Осматривает шеи и голову.

Эффективным способом диагностики является ультразвуковое исследование сосудов головного мозга и шеи, на котором будет зафиксировано, есть ли спазмы в головном мозге, как проходит кровь и показать какие-либо новообразования.

Когда речь идет об инфекционных заболеваниях, которые затрагивают шею, то затягивать с лечением в этом случае так же не стоит, ведь инфекция может распространяться и привести к летальному исходу. Врач назначает бактериологическое исследование, которое способно выявить среды, в которых живут и размножаются бактерии.

При затылочной невралгии боли в шеи возникают достаточно часто – это говорит о том, что мышцы, нервы и связки давят друг на друга. Пациенту становится сложно выполнять двигательные и вращательные движения головой, происходит онемение шеи. Диагностируют такое заболевание на МРТ и КТ. Когда же причина не устанавливается, врач может поставить затылочную невралгию первой степени.

Лечение

После методов диагностирования боли в шеи и причин её возникновения, врач может поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Методов лечения в настоящий момент очень много, но главные и основные остаются всегда одни и те же:

  1. Обязательные медицинские препараты.
  2. Гимнастика и лечебная физическая культуры.
  3. Курсы массажа.
  4. Физиотерапия.

В дополнение врачи советуют также применять народную медицину. В большинстве случаев она дает нужный эффект и положительно отражается на организме.

Применяют следующие группы препаратов:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Нимесил. Они блокируют боли и спазмы, действуют быстро и длительное время сохраняют противоболевой эффект. Инъекции в мышцу будут намного эффективнее, чем таблетки и растворы.
  2. Наркотические анальгетики – Морфин, Кодеин. Их используют только в том случае, если терапия НПВП не помогла, так как эти препараты очень сильные и имеют ярко выраженные побочные эффекты.
  3. Сосудорасширяющие средства – они способны улучшить состав крови и строение кровеносных сосудов, предотвратить кровоизлияние и улучшить кровоток.
  4. Хондропротекторы – вещества, способные улучшить обмен веществ в тканях и органах, которые подверглись воспалению. С их помощью к больному месту поступает необходимое количество нужных органических и неорганических компонентов.

Такого вопроса, как что делать когда болит шея вставать не будет, если придерживаться всем рекомендациям врача в приеме данных средств.

В моменты сильных болей выполнять гимнастические упражнения не рекомендуется, так как боли могут только усилиться, но как профилактику от них в период облегчения выполнять можно. Полезны будут следующие упражнения:

  1. Наклоны шеи к плечам. 2-3 подхода по 20 раз.
  2. Повороты головы в стороны. 2-3 подхода по 20 раз.
  3. Круговые движения головой. 2-3 подхода по 20 раз.

Это основные упражнения, которые выполняют при болевом синдроме. Они прекрасно с ним справляются, закаляют мышцы и усиливают кровоток.

Физиотерапевтические методы выполняются под присмотром лечащего врача и считаются эффективными в снятие болевых ощущений. Применяют электрофорез, лазеротерапию и ударно-волновую. Их действие направлено именно на нервы и ткани, восстановление происходит уже после третьей процедуры.

От болей в шеи избавить можно, любые методы лечения в любом случае дают эффект. Боль постепенно угасает и в один момент исчезает совсем и не возвращается длительное время. Как профилактическую меру врачи советуют больше двигаться, делать зарядку по утрам и правильно питаться, чтобы в организм попадали все необходимые микроэлементы.

Если в шее покалывает, пощёлкивает, простреливает, её сводит судорогой, можете выдыхать: с вероятностью 99% ничего жуткого с вами не происходит. Лишь 1% болей в шее вызван действительно тревожными причинами. И чаще всего эти опасные заболевания проявляют себя не слишком сильно.

https://www.youtube.com/watch/rkoWrcoJqhE

Иногда боль в шее может быть симптомом аутоиммунного заболевания, опухолей, воспалений, защемления нерва, проблем с кровеносными сосудами или повреждения спинного мозга. Предположить неприятное заболевание можно, если вы наблюдаете у себя сразу три важных признака.

  1. Дискомфорт или боль в шее не прекращается минимум несколько дней.
  2. Неприятные ощущения нарастают.
  3. У вас есть как минимум один «отягчающий фактор»:
    • возраст старше 55 или младше 20 лет;
    • усиливающаяся болезненность при постукивании;
    • лихорадка, тошнота или общее недомогание;
    • потеря веса;
    • регулярные головные боли;
    • скованность в простейших движениях;
    • онемение, покалывание, слабость в других частях тела — руках или ногах.
Оцените статью
UfaProNet.ru