Почему женщинам больно заниматься сексом: 7 возможных причин

Зппп

Поза «Стоя»

Речь в данном случае идёт и о потере девственности, и о первом интимном контакте с новым партнёром.

В первой ситуации болезненные ощущения связаны с разрывом девственной плевы, который к тому же сопровождается кровотечением. Так происходит не всегда, но чаще всего. Увы, избежать боли в этом случае, скорее всего, не получится — один раз в жизни придётся потерпеть.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Во второй ситуации болезненные ощущения могут возникать из-за того, что новый партнёр ещё просто не знаком с вашей физиологией. Например, он может уделить прелюдии недостаточно времени. Как результат, выделится мало смазки и половой акт будет болезненным из-за трения. Разумеется, о таких нюансах следует говорить, нужно направлять партнёра, чтобы в дальнейшем улучшить интимную жизнь.

Стоит. Исследование, проведённое сексологом и специалистом в области неврологии Беверли Уиппл (Beverly Whipple), показало, что после оргазма переносимость боли у женщин повышается на 75%. Это означает, что после секса женщины почти перестают чувствовать боль.

Почему женщинам больно заниматься сексом: 7 возможных причин

Причина проста: при сексуальном возбуждении происходит резкий выброс окситоцина, который снижает уровень тревоги, помогает расслабиться и уменьшает восприимчивость к боли. Сильнее окситоцин вырабатывается у женщин, но и у мужчин тоже.

Таким образом, секс может стать лучшим обезболивающим, а в длительной перспективе — помогает улучшить самочувствие и эмоциональное состояние.

Стоя на коленях, постарайтесь, чтобы ваша задняя часть не провисала — это снизит риск давления на позвоночник и исключит возникновение боли. Лучше будет, если вы будете опираться на пирамиду из подушек или кресло-мешок.

Если женщина лежит на животе, то дополнительные подушки позволят предотвратить появление боли. При этом мужчине лучше опираться на постель, а не опускаться на партнёршу всей массой тела.

Если женщина опирается на постель плечами и коленями, то прогиб в поясничном отделе позвоночника может оказаться очень к месту при многих болевых синдромах. При этом мужчина, как правило, не воздействует на партнёршу всей массой, а совершает движения в горизонтальном или полувертикальном положении.

Если женщина опирается на постель ладонями и коленями, то нагрузка на позвоночник может возрасти, а на мышечный корсет — уменьшиться. При этом мужчина совершает движения в горизонтальном направлении, что практически не отражается на нагрузке женщины.

Если женщина стоит на коленях перед постелью, опираясь на неё грудью и животом, нагрузка ложится на поясницу, хотя и её можно уменьшить, продвигаясь по постели телом чуть вперёд или чуть назад. При этом вся спина может оказаться полностью расслабленной, что предупредит появление болевой реакции. Кроме того, можно подложить валик под живот, что позволит ещё больше расслабиться.

Почему женщинам больно заниматься сексом: 7 возможных причин

Если боль у мужчины, стоит совершать фрикционные движения не вверх-вниз, каждый раз двигая всем своим телом, а лишь на несколько сантиметров перемещая его вперёд-назад. Выигрыш в физических затратах и в нагрузке на спину очевиден. А если женщина будет совершать встречные движения телом навстречу партнёру, то это поможет уменьшить нагрузку на поясницу мужчины.

Эта поза более физиологична и доступна, когда мужчина располагается позади партнёрши. Женщина может стоять прямо или наклоняться вперёд больше или меньше — в зависимости от удовольствия и от безболезненности ощущений.

2. Тело выделяет мало смазки

В отличие от предыдущего случая, в этом недостаточное количество смазки связано уже не с сексом, а с индивидуальными особенностями организма. Могут быть и другие причины: например, приём некоторых лекарств. Так или иначе, долгая прелюдия здесь не спасёт.

Они производятся на водной, силиконовой и масляной основе. Главное — помнить, что для секс-игрушек подходят только смазки на водной основе, а масляные лубриканты могут повредить презерватив.

3. Напряжение

Если вы напряжены, то о приятных ощущениях не стоит и мечтать. Банально — будет мало смазки. Поможет расслабляющий массаж или (снова) прелюдия.

Поза «Лёжа на спине»

При этом важно, чтобы ласки доставляли реальное удовольствие, а не добавлялись, что называется, для галочки. Подумайте, что вас действительно возбуждает. Может быть, это вовсе не жаркие поцелуи и ритмичное сжимание груди, а совместный просмотр порно или оральный секс? Не забудьте рассказать об этом партнёру.

4. Кандидоз

Кандидоз, или, проще говоря, молочница, — это инфекция, вызванная грибком Candida. Он присутствует в организме здоровых людей. Но если его количество начинает увеличиваться (например, из-за снижения иммунитета), возникают самые неприятные последствия. К ним в первую очередь относятся зуд и жжение в области половых органов. Само собой, заниматься сексом в таких условиях просто невыносимо.

К счастью, справиться с молочницей (или хотя бы с её симптомами) довольно просто. Можно даже купить необходимые лекарства без рецепта. Но лучше всё-таки обратиться к врачу.

5. ИППП

Инфекции, передающиеся половым путём, также вызывают боль во время секса. Кроме того, признаками заражения могут быть необычные выделения, новообразования, жжение, зуд и даже язвы.

Подробно о венерических заболеваниях Лайфхакер писал в этой статье. Обязательно почитайте: не исключено, что она поможет сохранить вам здоровье.

7. Большой пенис

Размер на самом деле имеет значение. Но не обязательно положительное. Очень большой половой член может вызывать у женщины боль во время секса. Дело в том, что в этом случае он резко и грубо задевает шейку матки.

Кроме того, неприятные ощущения могут быть связаны с циклом. Так, во время, непосредственно до и после менструации возможен болезненный секс, потому что шейка матки находится ниже обычного.

https://www.youtube.com/watch?v=ytaboutru

Улучшить ситуацию можно, замедлив темп или изменив позу. Например, когда женщина находится сверху, ей проще контролировать глубину проникновения.

Оцените статью
UfaProNet.ru