Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Зппп

Признаки и симптомы частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание обычно довольно легко определить. Если вы мочитесь более 4–8 раз в день и не беременны, возможно, вы имеете дело с основным заболеванием, вызывающим этот симптом.

Частое мочеиспускание также определяется как мочеиспускание каждые 1–2 часа или мочеиспускание более одного раза в середине ночи.

Частое мочеиспускание может повлиять на людей любого возраста, но оно более распространено среди людей среднего и старшего возраста, а также среди беременных женщин.

У некоторых людей учащенное мочеиспускание возникает совместно с другими симптомами, включая болезненное мочеиспускание, срочную потребность в мочеиспускании и кровь в моче. У некоторых людей также может возникнуть недержание мочи, которое является непроизвольным выведением мочи.

В норме моча имеет желтый оттенок. Запах при ее выделении отсутствует. Нормальным явлением считается, если объем суточный мочи изменяется на фоне приема некоторых продуктов питания и напитков. Соленые продукты провоцируют жажду, что приводит к потреблению большого количества воды.

Кроме естественной этиологии, урологи выделяют патологические причины увеличения объема мочи. Если признак дополняется рвотой, интоксикацией, тогда у мужчины проблемы с почками. При кишечной инфекции беспокоит понос. Когда объем мочи меньше нормы, при этом отсутствует дополнительная клиника, рекомендуется проконсультироваться с урологом.

Заболевания, которые нарушают отток мочи:

  • простатит;
  • цистит;
  • рак;
  • доброкачественная опухоль.

При воспалении учащается мочеиспускание, появляется боль и жжение. Цвет мочи может изменяться. При лабораторных исследованиях выявляется гной с хлопьями. Процесс сопровождается повышением температуры тела, ознобом, недомоганием.

Если проявляется подобная клиническая картина, рекомендуется проконсультироваться с урологом.

Отсутствие терапии способствует развитию хронического цистита. Для предупреждения осложнений и купирования острого течения болезни показана антибиотикотерапия. Мужчине выписываются обезболивающие и мочегонные средства. Соблюдается питьевой режим.

Частое мочеиспускание может быть связано с острым либо хроническим простатитом. Позывы носят нестерпимый и внезапный характер. Патология сопровождается следующими дополнительными признаками:

  • проблемное мочеиспускание;
  • частичное опорожнение пузыря;
  • половая дисфункция;
  • боль со жжением в области промежности;
  • общая утомляемость.

При проявлении клинической картины требуется помощь уролога. Своевременная терапия обеспечивает полноценную половую жизнь на длительный период. Терапия носит комплексный характер.

В схему включаются антибиотики. Показана физиотерапия с массажем простаты. Рекомендуется изменить образ жизни, правильно питаться.

Хроническое течение простатита может перейти в ремиссию, что зависит от адекватной терапии.

Симптомы аденомы

Доброкачественное заболевание сопровождается гиперплазией тканей простаты, что способствует увеличению железы. Болезнь развивается на фоне разных факторов. Точных причин ее появления нет. Ученые установили связь между возрастом мужчин и доброкачественной гиперплазией простаты. Чем старше мужчина, тем выше риск возникновения патологии.

Для аденомы характерны следующие признаки:

  • частые позывы ночью;
  • недержание процесса.

Своевременное обращение к врачу замедляет прогрессирование патологии. Если отсутствует адекватная терапия, мужчины жалуются на проблемное мочеиспускание. В тяжелом случае наблюдается острая задержка мочи, что требует срочной трансуретральной резекции. Малоинвазивная операция хорошо переносится пациентами. Операция проводится только до определенных размеров железы.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Медикаментозное лечение заключается в приеме препаратов, устраняющих симптоматику аденомы. Терапия препаратами проводится на первом этапе болезни. В схему включаются следующие средства:

  1. Препараты, расслабляющие мышцы в области уретры. Это способствует облегчению оттока мочи из пузыря.
  2. Лекарства, уменьшающие размеры простаты.

Заболевания почек

Частое мочеиспускание наблюдается при мочекаменной болезни. В лоханке, мочеточниках и пузыре появляются камни. Пациент жалуется на боль, что характерно и для почечной колики. Чтобы поставить диагноз, проводится дифференциальное обследование. Патология у мужчин выявляется чаще, чем у женщин.

Лечение включает в себя методики, способствующие растворению камней либо их отхождению. Медикаментозный литолиз и дробление проводятся, если есть показания. Выбор метода терапии зависит от результатов обследования.

Пиелонефрит либо воспаление почек также проявляется учащенным мочеиспусканием. Пациенты могут жаловаться и на тупую ноющую боль в пояснице, для нее характерна разная интенсивность. При остром процессе повышается температура, беспокоит озноб, наблюдается общая слабость организма. Запущенное воспаление провоцирует дизурические расстройства.

При гломерулонефрите проявляются следующие симптомы:

  • отек;
  • лихорадка;
  • высокое давление;
  • незначительное количество отделяемой мочи с кровью.

При такой клинической картине рекомендуется записаться на прием к нефрологу. Заболевание быстро переходит в хроническую форму, провоцируя почечную недостаточность.

Сахарный диабет

Патология связана с нарушением углеводного обмена, проблемным опорожнением мочевого пузыря. Сахарный диабет часто выявляется случайно, когда мужчина сдает кровь при подозрении на другое заболевание.

Сопутствующие признаки патологии:

  • жажда;
  • зуд кожного покрова;
  • низкая работоспособность;
  • постоянная усталость;
  • бесплодие.

При проявлении симптомов рекомендуется проконсультироваться с терапевтом либо эндокринологом. Лечение начинается с корректировки образа жизни: нормализация массы тела, отказ от вредных привычек, диета. Чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови, принимаются сахароснижающие средства.

Учащенное мочеиспускание сопровождает многие болезни, поэтому при продолжительных отклонениях от нормы рекомендуется обратиться за медицинской помощью. Если признак связан с мочеполовыми заболеваниями, назначается консультация уролога. Лечением почечных патологий занимается нефролог. Терапия сахарного диабета проводится эндокринологом.

Чтобы установить точную причину, спровоцировавшую признак, проводится комплексное обследование. Предварительно врач осматривает мужчину, собирает анамнез. Изучается состав, цвет и запах мочи. Основные диагностические методики, которые помогают выявить этиологию появления симптома:

  • общий анализ и бакпосев мочи;
  • биохимия крови;
  • ПСА;
  • УЗИ мочевого пузыря, почек, простаты;
  • цистоскопия.

Схема терапии подбирается врачом с учетом причины, спровоцировавшей болезнь. При инфекции мочевыводящих путей показан прием антибиотиков. Лекарство и дозировка подбирается по результатам бакпосева. Доброкачественная гиперплазия лечится следующими препаратами:

  • альфа-блокаторы (Доксазозин);
  • ингибиторы 5-альфаредуктазы (Дутастерид, Тадалафил).

От простаты принимаются альфа-блокаторы, противовоспалительные средства, антибиотики. Основная методика устранения признаков, спровоцированных диабетом, заключается в контроле глюкозы крови.

Рекомендуется тренировать мышцы таза, опорожняться по предварительно составленному графику. При нейрогенном синдроме принимаются медикаменты и народные средства. Чтобы облегчить состояние при гиперактивном пузыре, показан прием специальных препаратов (Троспиум, Солифенацин).

К опасным последствиям частого опорожнения мочевого пузыря относится разрастание аденомы простаты. При этом сдавливается мочеиспускательный канал, создаётся механическое препятствие для оттока мочи. При тяжелом течении болезни развивается отек железы, наблюдается избыточное раздражение нейронов, которые находятся в простате. К острой задержке мочи приводит перерастяжение органа.

Чтобы предупредить развитие цистита, простатита и прочих воспалительных заболеваний мочеполовой системы, рекомендуется вести здоровый образ жизни, правильно питаться, поддерживать иммунитет. Внимание также уделяется личной гигиене, использованию презервативов.

Для предупреждения сахарного диабета эндокринологи советуют следить за своим весом, вести активную жизнь, соблюдать диету. Профилактика почечных заболеваний заключается в отказе от соленых блюд.

Необходимо избегать переохлаждений. Если симптоматика проявляется в течение пяти дней, мужчине рекомендуется пройти комплексное обследование. В таком случае этиология признака носит патологический характер.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.

Спасибо.

Как оценить частоту мочеиспускания?

Количество «походов в туалет по-маленькому» – вопрос индивидуальный. Он зависит от характера питьевого режима и объема выпитой жидкости, анатомических особенностей строения, погодных условий, микроклимата в помещении, наличия стрессовых ситуаций и ряда других факторов.

Сориентироваться, норма это или патология, можно с учетом следующих нормативных показателей:

  • для мужчин: нормальное количество мочеиспусканий до 7 раз в сутки;
  • для женщин – до 8-10 раз;
  • для грудничков – до 5 раз;
  • малыши до 6 месяцев – до 25 раз;
  • от полугода до года – до 16;
  • 1-3 года – до 12 раз;
  • 3-5 лет – до 9 раз;
  • беременные женщины – до 20 раз в сутки.

При этом приведенные параметры – величины относительные. В определенных ситуациях они могут иметь отклонения в ту или иную сторону.

11 Причин частого мочеиспускания и факторы риска

Следующие причины и факторы риска могут приводить к частому мочеиспусканию у женщин и мужчин.

Одной из основных причин частого мочеиспускания является заболевание, которое каким-то образом влияет на мочевой пузырь. Это может быть инфекция или повреждение мочевого пузыря или изменения мышц, нервов или тканей, которые влияют на функцию мочевого пузыря. Вот некоторые специфические заболевания, которые связаны с мочевым пузырем и могут вызывать частое мочеиспускание:

  • Камни в мочевом пузыре. Это накопление минералов, которое возникает в мочевом пузыре и чаще встречается у мужчин.
  • Гиперактивный мочевой пузырь. Состояние, которое не позволяет мочевому пузырю правильно удерживать мочу, что приводит к таким проблемам, как недержание мочи.
  • Интерстициальный цистит. Также называется синдромом болезненного мочевого пузыря. Интерстициальный цистит является хроническим заболеванием, которое вызывает боль в мочевом пузыре и давление, что приводит к частому мочеиспусканию.

Предстательная железа (простата) – это железа, которая находится в мужской репродуктивной системе, чуть ниже мочевого пузыря. Частое мочеиспускание является одним из предупреждающих признаков того, что у вас может быть проблема со здоровьем простаты, например:

  • Увеличенная простата (ДГПЖ). Когда простата увеличивается и давит на мочевой пузырь и мочевыводящие пути.
  • Простатит. Простатит – это инфекционное заболевание, которое поражает предстательную железу и может вызывать такие симптомы, как частое мочеиспускание, лихорадка, тошнота, рвота, боль во время мочеиспускания и безотлагательные позывы к мочеиспусканию.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Изменения в функции почек или заболевание почек могут вызывать частое мочеиспускание и другие симптомы, такие как боль в почках (прямо под грудной клеткой или в спине/животе), задержка жидкости и отек, расстройство желудка и высокое кровяное давление.

Камни в почках – самое распространенное заболевание мочевыводящих путей. Камни в почках могут вызывать частое мочеиспускание, боли в почках, боли в пояснице и изменение цвета мочи.

При сахарном диабете 1 и 2 типа организм пытается избавиться от неиспользованной глюкозы через мочу, вызывая частое мочеиспускание и большое количество мочи. Помимо частого мочеиспускания, вы можете испытывать также некоторые другие распространенные симптомы сахарного диабета, включая изменения веса, онемение или покалывание в руках и ногах, частые инфекции и сухость кожи.

  • Несахарный диабет. Несахарный диабет – это состояние, которое вызывает сильную жажду и выделение большого количества мочи (полиурия). Это вызвано неадекватной секрецией вазопрессина или антидиуретического гормона.

Инфекция мочевыводящих путей вызывается бактериями, которые попадают в мочевыводящие пути и вызывают такие симптомы ИМП, как частое мочеиспускание, боль при мочеиспускании и ощущение жжения в мочевом пузыре. Хотя при ИМП у вас может возникнуть желание часто мочиться, вы можете пропускать только небольшое количество мочи за раз. Ваша моча также может быть мутной или иметь сильный запах.

ЗППП становятся все более распространенной проблемой в современном обществе, и поскольку многие из них влияют на вашу мочевыводящую систему, они могут вызывать частое мочеиспускание. В частности, хламидиоз и гонорея могут вызывать такие симптомы, как частое мочеиспускание, болезненное мочеиспускание, выделения и отеки в отверстии мочеиспускательного канала.

7. Беременность

Во время беременности растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь матери, вызывая необходимость частых мочеиспусканий.

8. Инсульт

Поскольку инсульт может повредить нервы, связанные с мочевым пузырем, это может вызвать частое мочеиспускание.

Следующие лекарства или методы лечения могут привести к частому мочеиспусканию:

  • Мочегонные средства. Используются для выведения избыточной жидкости из организма или для лечения высокого кровяного давления.
  • Мышечные релаксанты и седативные средства. Эти виды лекарств могут расслабить мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, что приводит к частому мочеиспусканию.
  • Лучевая терапия. Облучение в области малого таза может вызвать проблемы с мочеиспусканием.

Употребление слишком большого количества жидкости перед сном может привести к никтурии или частому мочеиспусканию в течение ночи. Жидкости включают воду, алкоголь, кофе, чай, сладкие газированные напитки и другие газированные напитки.

Иногда частое мочеиспускание может быть вызвано нервным напряжением или психическим расстройством. Обычно это связано с тем, что человек мочится чаще всего несколько часов подряд, когда уровень стресса или тревоги высокий.

Какими причинами может быть вызвано данное состояние?

Процесс повышенного мочеотделения может быть вызыан следующими причинами:

  1. Безболезненный процесс. К нему может привести употребление острой, соленой, копченой, богатой искусственными ароматизаторами и улучшителями вкуса компонентами. В таком случае наблюдается обильное и частое мочеиспускание, мочи много, но выглядит она как вода. За одно мочеиспускание может выделиться до стакана жидкости. К такому же эффекту нередко приводит пребывание в стрессовой ситуации, волнение, повышенное нервно-эмоциональное или физическое напряжение.
  2. Болезненный. Это воспалительные заболевания мочевого пузыря, вызванные патогенными микроорганизмами и попавшие в него эндо- либо экзогенными путями.
  3. Физиологический. Наглядный пример – частое мочеиспускание у беременных. Увеличивающаяся матка давит на рядом находящийся мочевой пузырь и не дает заполниться ему на весь его объем. Аналогичный механизм – при аденоме простаты у мужчин или миоме у женщин. Опухоль, растущая внутрь мочеиспускательного канала либо тела матки, раздражает его рецепторы и может оказывать давление на сам мочевой пузырь. Она и является причиной частого мочеиспускания.
  4. Патологический. В качестве примера можно привести повышенное число мочеиспускательных актов в ночные часы. Такая картина часто связана с нездоровьем сердечно-сосудистой системы, перебоями в работе сердечной мышцы. Если частое мочеиспускание днем, стоит задуматься над другой природой заболевания.
  5. Холодные условия пребывания человека. Охлаждающее действие низких температур заставляет сужаться кровеносные сосуды и вызывать обильное мочеиспускание.
  6. Сахарный диабет. При этом заболевании больной испытывает жажду, много пьет. У него сухая кожа и постоянное ощущение сухости во рту, в результате чего больной много пьет, искусственно завышая физиологические потребности в жидкости. Он отмечает частые позывы к мочеиспусканию.
  7. Анатомические дефекты. Часто встречаемой патологией является опущение мочевого пузыря или матки у женщин. В таком случае, кроме учащенного мочевыделения, может наблюдаться выделение каплей мочи при кашле, чихании, прыжках, резких движениях (так называемое недержание мочи).

Воспалительным заболеваниям мочевыделительной системы больше подвержены женщины. Частое мочеиспускание у них может возникать в силу анатомических особенностей строения выделительного аппарата. Мочеиспускательный канал, залегающий практически рядом с анальным отверстием и входом во влагалище, – входные ворота для инфекции в случае несоблюдения элементарных правил личной гигиены.

В отличие от строения слизистой толстого кишечника и влагалища, стенки мочеиспускательного канала не приспособлены бороться с чужеродными бактериями и вирусами. Моча, исходящая из организма, является практически свободной от микроорганизмов. Поэтому любой микроб, попавший в эту структуру извне, способен вызвать массивный гнойно-септический процесс.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Поднимаясь «по-восходящей» к мочевому пузырю, патогенная микрофлора провоцирует развитие его воспаления – цистита. В этом случае его слизистая утолщается, приобретает вид гипертрофированной, в результате чего появляются болевые ощущения при мочеиспускании (чаще, в виде резей, особенно в конце процесса). Опорожнив мочевой пузырь, буквально через 10-15 минут вновь появляется позыв сходить в туалет «по-маленькому», а мочи выделяется мало.

Такое состояние, как учащение мочеиспускания, изматывает, часто сопровождается повышением общей температуры тела, болями в пояснице или внизу живота.

  • Увеличение количества мочеиспусканий за сутки может наблюдаться как результат перенесенных острых респираторных заболеваний и гриппа. Объясняется это циркуляцией возбудителей в крови и заносом инфекции в органы мочеполовой системы.
  • Простудные инфекции – не единственная причина нежелательных осложнений.
  • Роль запускающих факторов могут сыграть остеохондроз, рассеянный склероз, тяжелые формы аллергических реакций, онкологические заболевания, гастриты, язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Значительную роль могут сыграть вздутия кишечника (механическое давление на мочевой пузырь), геморрой, венозная несостоятельность.

Диагностировать наличие таких причин должны специалисты, поскольку в их лечении – гарантия коррекции числа мочеиспусканий.

Частое мочеиспускание у мужчин без боли: причины и лечение

Частое мочеиспускание без боли может быть признаком опасного заболевания. Если позывы не сопровождаются болезненными ощущениями и жжением, мужчины не думают о визите к доктору. Это большая ошибка, потому что любое отклонение в нормальной работе органов и систем приводит к различного рода недугам.

Если человек принимает мочегонные средства для лечения заболеваний, частое посещение туалета считается нормальным явлением. Но если позывы к мочеиспусканию происходят без применения мочегонных препаратов, такое состояние организма свидетельствует о нарушениях о нарушениях (или сбоях, проблемах) в работе мочевыделительной системы.

Внеплановое посещение туалета может быть вызвано и переохлаждением или нервными перегрузками. Учащенное мочеиспускание сопровождает и снижение иммунитета, и обильные возлияния спиртных напитков. Изменение в режиме опорожнения мочевого пузыря неизбежно приходит с пожилым возрастом. Перечисленные причины не имеют отношения к заболеваниям выделительной системы.

Какие симптомы должны насторожить? Частое мочеиспускание у мужчин без боли может иметь следующие причины:

  • аденома предстательной железы;
  • гиперактивный мочевой пузырь;
  • воспалительные процессы почек;
  • сахарный диабет;
  • цистит;
  • рак простаты.

Аденома предстательной железы представляет собой доброкачественную опухоль железы, охватывающей мочеиспускательный канал. Разросшаяся опухоль сдавливает мочевыводящий канал, деформируя его.

По этой причине мочеиспускание бывает затруднено: мужчина вынужден прилагать усилия, чтобы опорожниться.

На поздней стадии развития недуга начинает скапливаться остаточная моча, и это уже отзывается болью при мочеиспускании.

Гиперактивный мочевой пузырь характеризуется частыми и неотложными позывами к опорожнению. Если мужчина не обращается к урологу и запускает заболевание, подобное состояние быстро принимает осложненную форму — недержание. Гиперактивное состояние мочевого пузыря провоцирует ночное недержание.

Воспаление почечной ткани (гломерулонефрит, пиелонефрит) тоже сопровождается частыми позывами к опорожнению. Однако воспалительные процессы в почках бывают с болью в пояснице, гипертермией и жжением при мочеотделении. Моча приобретает темный оттенок, сопровождается неприятным запахом и выделяется в небольших объемах.

Сахарный диабет проявляет себя повышенной жаждой. Организму требуется много жидкости, чтобы избавиться от повышенного уровня глюкозы в крови. Больной может долго не замечать появление недуга, считая учащенное мочеиспускание нормальным после большого количества выпитой жидкости.

Цистит — это воспалительный процесс в мочевом пузыре, появляется при переохлаждении и проникновении инфекции. Признаком цистита бывает появление гнойных примесей в моче, боли внизу живота ноющего характера. При уретрите появляются болезненные ощущения в половом члене, припухлость и неприятный запах.

Признаками расстройства мочевыделительной системы считаются следующие проявления:

  • посещение туалета чаще семи раз в дневное время;
  • никтурия — ночное мочеиспускание, часто непроизвольное;
  • затруднения при мочевыделении — тонкая и вялая струя;
  • внезапное желание незамедлительно опорожнить мочевой пузырь;
  • мочеиспускание не приносит облегчения;
  • рези про мочеиспускании, боль в поясничном отделе;
  • частое опорожнение небольшими объемами.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Перечисленные признаки свидетельствуют о нарушениях функций мочевыделительной системы и требуют немедленного визита к урологу.

Какие анализы необходимо сдавать для определения точного диагноза? В комплекс диагностических манипуляций входит:

  • пальцевое исследование простаты (выполняет уролог);
  • компьютерная томография;
  • УЗИ почек/мочевого пузыря;
  • общий анализ мочи;
  • анализ по Нечипоренко;
  • Мазки на ЗППП;
  • ТРУЗИ простаты;
  • бак посев мочи;
  • урофлоуметрия.

Врач назначает и лабораторное исследование крови:

  • определение простатспецифического антигена;
  • биохимический анализ;
  • общий анализ.

К чему может привести частое мочеиспускание у мужчин без боли? Если больной длительное время не реагирует на изменение режима опорожнения, это неизбежно приводит к осложнению симптомов:

  • цвет урины изменяется, становится темным;
  • появляются позывы без выделения мочи;
  • повышается артериальное давление;
  • появляются беспричинные ознобы;
  • в области полового члена появляется покраснение и зуд;
  • мучает жажда и бессилие.

В дальнейшем у мужчины появляются выраженные болезненные ощущения в паху и пояснице, а также резкие боли в процессе опорожнения.

Терапия

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Причины частого мочеиспускания у мужчин иногда бывают вызваны нарушениями нервного порядка. Чтобы прояснить клиническую картину полностью, уролог детально расспрашивает больного об образе жизни, особенностях трудовой деятельности и проблемах бытового характера. Часто уролог требует завести дневник мочеиспусканий, чтобы выявить сопутствующие причины расстройства в организме.

После детального обследования назначаются терапевтические процедуры. При отклонениях неврологического порядка больного направляют к неврологу. Выбор лекарственных препаратов зависит от результатов анализов:

  • при аденоме — препараты, замедляющие рост новообразования;
  • при воспалительных процессах — антибиотики;
  • при сахарном диабете — гипогликемические средства;
  • при гиперактивности мочевого пузыря — препараты с антихолинергическим действием;
  • при раке простаты — брахитерапия, химиотерапия.

Если одной консервативной терапии недостаточно для выздоровления, применяют оперативное вмешательство:

  • миомэктомия;
  • кишечная пластика;
  • удаление аденомы;
  • удаление раковой опухоли.

При обнаружении повышенного сахара в крови лечение состоит в корректировке рациона и применении инсулина по назначению доктора.

Препаратное лечение

При заболевании венерологического характера назначают соответствующие характеру инфекции антибиотики и препараты против микробов.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Пиелонефрит и цистит лечат диетой, противомикробными лекарствами и антибиотиками.

Лечение частого опорожнения, вызванного неврологическими и психическими расстройствами, лечат успокоительными сборами, антидепрессантами или транквилизаторами.

Любые лечебные манипуляции должны быть определены лечащим урологом. Самолечение опасно непредсказуемым результатом.

Народные средства

Какие народные методы и рекомендации могут помочь при недуге? Среди методов народной медицины можно выделить:

  1. лечение травяными сборами;
  2. лечение овощными вытяжками.

Среди травяного сырья хороший эффект дают:

  • кукурузные рыльца;
  • стебельки вишни;
  • почки тополя и березы;
  • золототысячник;
  • корни девясила;
  • зверобой;
  • мята.

Средство №1

В равных долях смешать стебельки вишни и кукурузные рыльца. Сырье употребляют как чай и принимают в течение дня. Чем чаще пить настой, тем скорее наступит выздоровление.

Средство №2

Заварить чайную ложку березовых почек стаканом кипятка и оставить на пару часов под крышкой. Пить по полстакана настоя трижды в день.

Средство №3

Принимать чай из золототысячника и зверобоя. Травы смешивают в равном количестве. Примерно, по щепотке каждой травы на чашку кипятка.

Средство №4

Средство №5

Мятный отвар кипятят около десяти минут: 0,5 л воды и 20 гр листьев. Пить чай трижды в день по чашке.

Средство №6

Корни девясила (2 ст/л) заливают кипящей водой (стакан) и парят на водяной бане около 25-28 минут. Настой остужают 4 часа, процеживают и принимают.

Средство №7

Свежую ботву моркови и пучок петрушки в равных пропорциях крошат ножом и запаривают стаканом кипятка на 2 часа (1 ст/л сырья). Чай пьют до еды 4 раза в сутки. Облегчение наступит через 5-7 дней.

Свежую луковицу натирают и прикладывают к низу живота как компресс. Держать компресс следует несколько часов. Можно делать такое прогревание перед сном. Прикладывать лук до прекращения симптомов недержания.

Меры профилактики

  1. Если мучает частое мочеиспускание ночью, следует сократить потребление жидкости перед сном, а лучше вообще не пить.
  2. Не следует пить жидкость перед деловой встречей, ответственным мероприятием или длительным путешествием.
  3. Перед применением лекарственных препаратов следует изучить инструкцию: нет ли побочных эффектов в качестве усиления мочевыделения.
  4. Если ответственная встреча проходит в неизвестном помещении, следует заранее поинтересоваться расположением уборной.
  5. Исключить из рациона продукты, провоцирующие обильное мочеиспускание: арбузы, кофе и др.
  6. При неконтролируемом мочеиспускании необходимо применять специальные прокладки для мужчин.
  7. Для укрепления мышц мочевого пузыря рекомендуется выполнять комплекс упражнений Кегеля.

Помните, что цистит и инфекционные заболевания очень коварны. Поэтому одеваться следует по сезону, не садиться на холодные поверхности и соблюдать диету. За питьевым режимом тоже надо следить.

При соблюдении несложных рекомендаций профилактического характера можно предотвратить появление заболевания и сохранить здоровье до старости.

С учащенными мочеиспусканиями (поллакиурией) знакома добрая половина слабого пола в мире. Процесс может сопровождаться болезненным синдромом и без него.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Но вот парадокс – за помощью к врачу, в основном, обращаются те пациентки, у которых это неприятное состояние сопровождается болью, остальные же – занимают выжидательную позицию.

Такой подход к проблеме совершенно недопустим, так как в дальнейшем может отразиться развитием совершенно нежелательных последствий.

Рассмотрим причины частых мочеиспусканий без боли у женщин – когда поллакиурия является физиологическим проявлением, а когда следствием патологических процессов.

Сколько раз считается нормой?

Так как каждый человек индивидуален, трудно сказать какое количество походов в туалет по малой нужде, для конкретного человека, считается нормой. Существует лишь усредненные показатели, которые варьируются от 6-ти до 10 мочеиспусканий в день.

В различные дни частота их может быть разной, так как сам процесс, зависит от многих факторов – индивидуальной физиологической особенности организма, личных пристрастий в питании, количеству выпитой жидкости и прочих факторов.

В начале, женщины не придают особого значения таким изменениям, так как особого дискомфорта не испытывают, но когда «физиологическая нужда» поднимает их с постели по нескольку раз за ночь – начинается поиск причины.

Тактика лечения

Если мочеиспускание при повышенной температуре тела учащается, это может свидетельствовать о воспалительном процессе в мочевом пузыре. Он может вызываться стафилококком, стрептококком, синегнойной палочкой, патогенной кишечной палочкой и другими микроорганизмами. Не исключено, что это последствия хламидиоза, уреаплазмоза, гонореи, токсоплазмоза и других мочеполовых инфекций.

Медицински обоснованным в таком случае может быть лабораторное выделение возбудителя (бактериологический метод диагностики) и определение его чувствительности к антибиотикам.

Что делать, если такие исследования не проведены? Врачи в таком случае назначают антибиотики широкого спектра действия, имеющие полигамную характеристику. Кроме противомикробной терапии назначают противовоспалительные лекарства, витамины, анальгетики (в случае болевых симптомов). Причины частых позывов к мочеиспусканию, связанные с гормональным дисбалансом, корректируются заместительной терапией.

Назначенный курс медикаментозной терапии может быть полезно дополнен средствами домашнего приготовления, например, отварами и настоями трав, специальными продуктами питания и общеукрепляющими процедурами.

Лекарственные растения имеют проверенный авторитет и высокую эффективность. Так, настой кукурузных рыльцев, за 3-4 дня сможет снять симптомы частого мочеиспускания при отсутствии прочих осложнений. Готовится лекарство следующим образом: 1 столовая ложка измельченной травы заливается стаканом кипятка и настаивается на водяной бане.

По окончанию этого раствор охлаждается и процеживается. Применяется внутрь, по трети стакана, за час до еды. Существует способ употребления малыми порциями (по 30-40 г), равномерно распределив их в течение дня. Хорошо действуют также отвары мяты перечной, кожуры граната, аптечной ромашки, зверобоя.

Травяные сборы полезны для лечения частого мочеиспускания и в виде ванночек. Для таких целей их готовят из расчета 2 столовых ложек на пол-литра кипятка. Отвар выливается в таз или миску с водой, температура которой не должна превышать 37оС. Больной садится в емкость с раствором и сидит там 15-20 минут.

Для внутреннего приема, если мочеиспускание частое, рекомендуются:

  1. настой из листьев моркови и молодой петрушки (для настаивания понадобится термос);
  2. молодые побеги вишни. Завариваются из расчета столовая ложка порезанных веток на поллитра кипятка. Для улучшения вкуса можно добавить лимон и мед;
  3. пастушья сумка (полторы столовые ложки заливаются стаканом кипятка и настаиваются в термосе 3-4 часа);
  4. липовый цвет (одна чайная ложка на стакан кипятка);
  5. семена укропа (столовая ложка на стакан крутого кипятка).

Стоит помнить, что последствиями частого мочеиспускания является обезвоживание организма. Днем его нужно восполнять. Лучше это делать путем употребления, например, натурального морса из клюквы, шиповника, ягод, богатых витамином С и другими полезными микроэлементами. Такие составы не только лечат обезвоживание, но и повышают общий иммунитет организма.

Когда нельзя ограничиваться только домашними методами лечения?

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

Следующие естественные методы лечения могут помочь вам облегчить свое состояние и избавиться от частого мочеиспускания.

Упражнения для мышц тазового дна, как правило, являются одним из первых направлений лечения таких проблем с мочеиспусканием, как недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь и частое мочеиспускание. Эти упражнения помогают улучшить силу, координацию и выносливость мышц тазового дна. Тренировка тазового дна – это упражнение, которое включает в себя сжатие мышц.

Одним из видов тренировок тазового дна являются упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы вокруг вашей уретры. Когда вы сжимаете эти мышцы, сокращая их, а затем расслабляя, они становятся сильнее, и вы можете лучше контролировать процесс мочеиспускания. Для людей, имеющих частое мочеиспускание, упражнения Кегеля могут помочь поддержать мочевой пузырь.

Знаете ли вы, что вы можете тренировать мочевой пузырь? Некоторые люди учат свой мочевой пузырь некоторым довольно вредным привычкам, и они даже не знают об этом. Например, некоторые люди, имеющие дело с частым мочеиспусканием, могут научить мочевой пузырь чаще опорожняться до того, как он действительно наполнится. Таким образом, у вас появляется желание помочиться, хотя вам пока не нужно.

Но с тренировкой мочевого пузыря вы можете установить новый график мочеиспускания. Вот как работает тренировка мочевого пузыря: начните с записи времени мочеиспускания в журнале в течение 1–2 дней. Вы должны выяснить, сколько часов вы ждете между мочеиспусканиями.

Затем выберете интервал для обучения. Например, если вы мочитесь каждые 2 часа и выбираете начальный интервал в 10 минут, то вы будете работать над мочеиспусканием каждые 2 часа и 10 минут в рамках своей тренировки.

Постарайтесь подождать установленное количество времени, прежде чем снова мочиться, и, если вы обнаружите, что вам не нужно мочиться, когда вы достигнете своего интервала, сделайте это в любом случае. Если у вас появляется желание помочиться раньше времени, попробуйте некоторые техники отвлечения внимания, такие как глубокие вдохи, расслабление тела, сидение на стуле и наклонение вниз, что должно снять некоторое давление.

Как только вы освоитесь со своим первым интервалом, увеличьте его на 10–15 минут и продолжайте следовать этой схеме, пока частота мочеиспускания не уменьшится.

За потреблением жидкости важно следить, потому что вам нужно убедиться, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания, но вам также нельзя переусердствовать с употреблением жидкости (особенно алкоголя, кофе и сладких газированных напитков), потому что это приведет к выделению большего количества мочи.

Может быть полезно уменьшить потребление жидкости перед сном, чтобы вам не было нужды вставать посреди ночи, чтобы помочиться. Старайтесь не пить никаких жидкостей после обеда, если только вы не испытываете сильную жажду или обезвоживание.

Исследования показывают, что довольно много лекарств могут привести к частому мочеиспусканию и другим заболеваниям мочевыделительной системы, таким как недержание мочи.

Диуретики используются для увеличения выработки мочи почками, поэтому они, безусловно, могут привести к частому мочеиспусканию.

Мышечные релаксанты, седативные средства и альфа-адренергические антагонисты могут также способствовать частому мочеиспусканию, потому что они расслабляют мочеиспускательный канал или мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание у женщин и мужчин: причины и лечение

В перекрестном исследовании, в котором приняли участие 390 пациентов в возрасте 60 лет и старше, обращающихся за помощью по поводу симптомов мочеиспускания, в частности недержания мочи, 60,5% из них принимали лекарства, которые потенциально могли способствовать их состоянию. Эти препараты включали блокаторы кальциевых каналов, бензодиазепины, ингибиторы АПФ и эстрогены.

К некоторым другим лекарствам, которые могут вызывать частое мочеиспускание и другие симптомы, относятся антипсихотические препараты, антидепрессанты, антигистаминные и противосудорожные препараты.

Исследования показывают, что ваш диетический выбор может повлиять на здоровье вашей мочевыводящей системы. Некоторые продукты питания и напитки могут вызывать такие симптомы, как частое мочеиспускание, и их следует избегать. К ним относятся:

  • алкогольные напитки
  • напитки с кофеином
  • сладкие газированные напитки
  • цитрусовые фрукты и соки
  • искусственные подсластители
  • продукты с высоким содержанием сахара
  • острая пища
  • обычные молочные продукты

К продуктам, которые могут быть полезны для поддержания здоровья вашей мочевыводящей системы, относятся продукты с высоким содержанием витамина C и продукты, содержащие бета-криптоксантин – каротиноид витамина A.

Вот продукты, содержащие эти питательные вещества:

  • киви
  • гуайява
  • папайя
  • ананас
  • манго
  • тыква
  • морковь
  • болгарский перец
  • зеленый перец
  • брокколи
  • капуста
  • петрушка

Исследования также показывают, что употребление ферментированных продуктов, таких как кефир, ферментированные овощи и пробиотический йогурт, связано со снижением риска развития инфекций мочевыводящих путей – одной из основных причин частого мочеиспускания.

Как вы могли заметить из длинного списка причин частого мочеиспускания, этот симптом может быть результатом многих основных заболеваний и состояний, таких как болезни мочевого пузыря и инфекции мочевыводящих путей, сахарный диабет 2 типа или беременность. Если ваше частое мочеиспускание сохраняется, даже после того, как вы попробовали эти естественные методы лечения, вам придется сосредоточиться на выявлении причины проблемы, а затем ее устранении.

Если вы не уверены в том, что является причиной вашего частого мочеиспускания, проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы он мог провести медицинский осмотр, задать вам несколько вопросов и провести некоторые анализы.

О чем говорит частое мочеиспускание у мужчин: причины, симптомы, методы лечения

Если в день приходится бегать в туалет по многу раз, лечить такое состояние можно попробовать домашними методами. Однако если появилась повышенная температура тела, моча поменяла свой цвет, в ней присутствуют белые хлопья либо эритроциты, начали мучать боли внизу живота, стоит немедленно обратиться к врачу. Возможно, обычный цистит перешел в:

  • пиелонефрит;
  • гломеруллонефрит;
  • нефрит;
  • нефроз и другие заболевания выделительной системы.

Для исключения патологии гинекологической и других важных сфер, необходимо посетить гинеколога, проктолога, эндокринолога. Только комплексное заключение специалистов установит истинную причину частых позывов и их лечение.

Симптом учащенного мочеиспускания может присутствовать при многих серьезных заболеваниях. Его причины часто кроются в патологических либо физиологических изменениях, лечение которых должно быть проведено корректно, своевременно и эффективно. На период лечения следует уйти от раздражающих факторов и создать организму оптимальные условия для восстановления таких жизненно важных функций, как мочеотделение.

Если такой симптом повторяется неоднократно, значит, острый процесс не был долечен и при малейшем ослаблении иммунитета он проявится вновь. Вот почему категорически не стоит заниматься самолечением. Состояние здоровья мочевыделительной системы и всего организма в целом можно поручить только профессионалам. Не зря Сэмюэл Батлер сказал: «Пока есть болезнь, будет не только страх, но и надежда».

Режим питания

Лечение частого мочеиспускания – процесс комплексный. Он не ограничивается одним днём, а должен проводиться до полного выздоровления.

О чем говорит частое мочеиспускание у мужчин: причины, симптомы, методы лечения

Почему так важно придерживаться определенного режима питания? Потому что диета должна исключить продукты, раздражающие мочевой пузырь. Чем меньше будет съедено пищи, сдобренной специями и свежим луком, кислых продуктов, искусственных подсластителей, выпито напитков с кофеином и газом, тем проще организму справиться с инфекцией.

Тяжелая пища противопоказана при очень частом мочеиспускании. Лучше не употреблять красное мясо, ферментированные продукты, шоколадные конфеты, томаты и блюда на их основе.

Полезны свежие фрукты и овощи, коричневый рис, фасоль, бананы, зелень, продукты, богатые белком. Ценным продуктом является каша из чечевицы. Крупа богата кальцием, железом, молибденом и полифенолами. Это отличный антиоксидант, который можно употреблять даже в сыром виде, хорошо поджарив.

Справиться с частым и обильным мочеиспусканием поможет семя кунжута. В его внутреннем содержимом присутствуют минералы и витамины. Оно также обладает высокими антиоксидантными свойствами, особенно в комплексе с карамболем, в результате чего смесь получает биологически ценные свойства.

Важно также соблюдение питьевого режима, достаточное пребывание на свежем воздухе, лечебная физкультура. Направленность физических упражнений – на укрепление мышц тазового дна. Робин Шарма сказал: «Тот, кто не уделяет времени физическим упражнениям, неизбежно потратит его на лечение своих болезней».

Оцените статью
UfaProNet.ru