Что делать, если темнеет в глазах и кружится голова: причины, диагностика и лечение

Депрессия

Что делать при тяжести в глазах

  1. Заболевания глаз – миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), косоглазие, астигматизм, глаукома, неврит зрительного нерва, иридоциклит, кератит, конъюнктивит, синдром «сухого глаза».
  2. Общие болезни с тяжелой интоксикацией, нарушением обменных процессов и патологией эндокринной системы.
  3. ОРВИ, другие инфекции.
  4. Аллергические состояния и болезни.
  5. Неврологические и сосудистые болезни (мигрень, нейроциркуляторная дистония или ВСД, артериальная гипертензия).
  6. Воздействие УФ-излучения (хождение без солнцезащитных очков, наблюдение за УФ-лампой или сварочным аппаратом).
  7. Физиологические причины – переутомление глаз в результате работы на компьютере, оптической технике, вождения автомобиля, длительного наблюдения за близко расположенными предметами, процессами, плохой освещенности, продолжительного чтения, ношения линз, просмотра 3D-фильмов или другого повышенного напряжения органов зрения.
  8. Возрастные изменения глаз, стрессовые ситуации.

Закапывать любые средства в конъюнктивальный мешок без рекомендаций врача недопустимо. Тем более что лечение в зависимости от причин дискомфорта в глазах будет принципиально отличаться.

  • При наличии вирусного или бактериального конъюнктивита, ирита, иридоциклита, кератита лечение заключается в применении глазных антибактериальных и противовирусных капель, мазей либо системных антибиотиков.
  • Если причина повышенной утомляемости глаз в астигматизме, гиперметропии, миопии и пресбиопии, то основным средством будет ранняя коррекция зрения очками или контактными линзами, при этом дети должны носить очки постоянно, взрослые – во время чтения и письма.
  • Глаукома длительно лечится средствами, снижающими внутриглазное давление, в некоторых случаях оперативным путем.
  • Косоглазие также преодолевается в ряде случаев с помощью ношения очков, реже после операции на мышцах глаза. Важной составляющей лечения будет гимнастика для глаз, тренировка цилиарной мышцы, упражнения на синоптофоре и с призмами при нарушенной конвергенции.
  • Если астенопия вызвана повышенной нагрузкой на зрительный анализатор, то необходимо рационализировать напряжение глаз, окружающую среду и освещенность рабочего места, использовать перерывы в работе и гимнастику для глаз, а также общеукрепляющие препараты и витамины.
  • При синдроме «сухого глаза» лечение предусматривает применение увлажняющих капель – заменителя слезы, витаминов, полноценного питания, массажа век.
  • В случаях болезней сердца, сосудов, неврологических состояний терапия будет направлена на основную причину, то есть на коррекцию артериального давления, тонус сосудов, нервно-мышечную проводимость и т.п.
  • Диабетическая ретинопатия (болезнь сосудов сетчатки на фоне диабета) лечится путем достижения адекватного уровня сахара крови, а также сосудистыми препаратами и антиагрегантами.

При любых причинах астенопии пациенту необходимо создать благоприятные гигиенические условия для зрения, соотнести размеры и высоту стола и стула, выбрать оптимальную нагрузку, режим чередования труда и отдыха, при длительной работе за компьютером каждые 2 часа делать 10-15-минутные перерывы.

Гимнастика для глаз

https://www.youtube.com/watch?v=https:wnlPiJ5gjn0

Упражнения будут особенно актуальны для лиц, долго работающих за монитором компьютера или с бумагами. Каждое требует повторения в среднем до 5-10 раз.

  1. Закрыв глаза, попеременно перемещать их из крайнего правого в крайнее левое положение.
  2. Представив цифры от 1 до 4 в углах монитора, перемещать взор в порядке 1-2-3-4, затем 1-3-4-2, 1-2-4-3, 4-3-2-1.
  3. Сильно зажмурить глаза на 10 секунд и задержать дыхание, после чего широко раскрыть глаза, рот, сделать выдох на максимальное расслабление.
  4. Переводить глаза в закрытом состоянии поочередно вверх на два вдоха, вниз, вправо и влево с расслаблением на 4 вдоха.
  5. Установив кончики пальцев на виски, выполнить 10 моргающих движений, при этом напряжения мышц не должно ощущаться.
  6. Перемещение взгляда с кончика носа на отдаленные предметы за окном, попеременно правым и левым глазом, затем обоими вместе.
  7. Полезны также упражнения на профилактику утомления глаз. Это круговые движения головой, пожимание плечами, встряхивание рук, потягивание всего тела и рук вверх и расслабление с касанием пола.

В общем и целом, при отсутствии серьезных болезней органов зрения, усталость и тяжесть в глазах хорошо поддается лечению и коррекции при помощи гимнастики и общеукрепляющих препаратов.

Можно воспользоваться народными методами, опять же при отсутствии болезней, требующих медикаментозного лечения. Например, из свежевыжатого сока картофеля с добавлением муки сформировать лепешки, накладывать на несколько минут на закрытые глаза. Картофель поможет снять отек и придаст ощущение бодрости.

В виде компрессов можно использовать остывшую зелень петрушки, предварительно ошпаренную кипятком, ватные диски, смоченные молоком или отваром ромашки и липы, кружочки свежего огурца.

Иванова Ирина Николаевна

Диагностика

Существует два способа исследования давления: более старый, точный, но и более трудоемкий с помощью грузиков (по Маклакову) и более новый метод – с помощью специального аппарата (пневматического тонометра), который безболезненно, быстро и без возможных побочных реакций поможет это сделать струей воздуха. Норма внутриглазного давления будет в пределах 10-21 мм ртутного столба, а по Маклакову – 15-26 мм рт.ст.

Если осмотр офтальмолога не выявил «глазной» причины тяжести в органах зрения, значит, дальнейшее дообследование будет назначать невролог или терапевт.

  • Если врач свяжет напряжение в глазах с сердечно-сосудистой патологией, тогда будут назначены обследования сердца – ЭКГ, эхокардиограмма, липидный профиль крови, УЗИ органов брюшной полости и сосудов шеи, головы (брахиоцефальных), снимки шейно-грудного отдела позвоночника, черепа, МРТ или КТ головы и шеи.
  • В случаях, подозрительных на болезни желез внутренней секреции (тиреотоксический зоб, Базедова болезнь, сахарный диабет), эндокринолог направит вас на исследование крови на уровень гормонов ТТГ, Т3, Т4 и антитела и глюкозы.
  • Если болезненные ощущения в глазах связаны с аллергией, обследования будут включать кожные аллергопробы.

Какое необходимо обследование

Что делать, если темнеет в глазах и кружится голова: причины, диагностика и лечение

Если систематически кружится голова, это свидетельство о нарушениях в работе сосудов головного мозга.

Чтобы исключить появление возможных осложнений, необходимо пройти назначенное врачом обследование, которое включает:

  • опрос пациента (о беспокоящих симптомах и частоте их повторений);
  • лабораторные исследования (на уровень сахара и гемоглобина в крови);
  • УЗДГ — ультразвуковую допплерографию сосудов головы и шеи (для проверки состояния сосудов питающих головной мозг);
  • ЭКГ — электрокардиографию (для определения частоты и регулярности сердечных сокращений);
  • проверку вестибулярной и слуховой функции.

В некоторых случаях для определения причины головокружения может понадобиться консультация узких специалистов (офтальмолога, кардиолога, невролога, отоларинголога и других).

От каких заболеваний может закружиться голова

Головокружение появляется при почечной и сердечной недостаточности, сахарном диабете, при ушибах головы и шейного отдела, варикозном расширении вен и т.д.

Потемнение в глазах при резком вставании встречается даже у вполне здоровых людей. Так как кровь не успевает подняться до нужного уровня, возникает спазм сосудов. Причинами внезапного потемнения в глазах могут стать:

  • чрезмерное переутомление;
  • нервное потрясение;
  • изменение погодных условий;
  • перегревание;
  • укачивание в транспорте;
  • длительное нахождение в неудобной позе;
  • ношение тесной, сдавливающей одежды;
  • вынужденное голодание и строгие диеты;
  • применение неподходящих лекарственных препаратов;
  • травмы головы и шеи;
  • отравление продуктами питания:
  • вдыхание вредных испарений (строительной и бытовой химии);
  • нахождение в душном помещении.

Взлет и посадка самолета − также одна из возможных причин потемнения в глазах.

Состояние, при котором кружится голова, подступает тошнота, и темнеет в глазах, вызывается нарушением кровоснабжения головного мозга. Он не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ, поэтому и возникает головокружение.

Вегетососудистая дистония  —  результат нестабильной работы вегетативной нервной системы. Психогенное головокружение — постоянный спутник всд. Оно возникает при стрессовых ситуациях, панических атаках, сильном испуге.

Приступу дистонии предшествует потемнение в глазах, которое часто связано с резким снижением давления, что  приводит к спазму сосудов. Симптомами дистонии являются:

  • дрожание и онемение рук;
  • потемнение в глазах;
  • повышение утомляемости;
  • появление тошноты и рвоты;
  • летание мушек перед глазами;
  • сильные болевые ощущения в лобной и височной части;
  • спутанное мышление;
  • ощущение недостатка воздуха;
  • предчувствие потери сознания.

Заболевание вегетососудистой дистонией встречается не только у взрослых, оно встречается у детей и подростков. В детском возрасте проявления всд часто исчезают навсегда по мере формирования и укрепления нервной системы.

Головокружение при данном заболевании следует лечить не только успокоительными препаратами, но и психологическими методами (аутотренингом, например), дыхательной гимнастикой.

Мигрень

Мигрень — болезнь неврологического характера, генетического происхождения. Она возникает из-за сужения просвета сосудов и снижения их реактивности, что приводит к ухудшению питания головного мозга.

Наиболее подвержены мигрени подростки и женщины среднего возраста, реже заболевание встречается у мужчин.

Мигрень характеризуется появлением головокружения, болезненным пульсированием в одной половине головы, которая может отдавать болью в глазах.

Приступы мигрени могут спровоцировать продукты питания, алкогольные напитки, климатические условия. Симптомы болезни не связаны со скачками артериального или внутричерепного давления.

Симптомы головокружения

Если у человека часто темнеет в глазах, и это состояние сопровождается спутанностью сознания, тошнотой и рвотой, галлюцинациями, шумом в ушах, нестерпимой головной болью, необходимо обратиться за консультацией к терапевту.

Шейный остеохондроз

При остеохондрозе ухудшается питание позвонков и хрящей. Вследствие этого может возникнуть синдром позвоночной артерии. Спазм приводит к таким явлениям, при которых:

  • темнеет в глазах при резком вставании,
  • присутствует шум в ушах,
  • возникает сильная головная боль.

Для заболевания характерно появление симптомов головокружения (мелькание мушек и цветных пятен перед глазами).

Во внутреннем ухе находятся отолиты (твердые образования), частично отвечающие за преобразование звуковых волн в нервные импульсы и за поддержание равновесия тела.

Причиной появления головокружения, которому сопутствует потемнение в глазах, является их смещение, а также болезнь Меньера (воспаление внутреннего уха).

Это редкое заболевание, оно характеризуется:

  • повышением объема лабиринтной жидкости;
  • увеличением внутри лабиринтного давления;
  • наступлением глухоты;
  • нарушением равновесия.

Протекание болезни непредсказуемо. Симптоматика проявлений может улучшаться, ухудшаться или оставаться без изменений.

симптомы всд

При обострениях приступы головокружения учащаются, наблюдается потеря равновесия, что очень опасно, если человек находится на высоте или за рулем автомобиля. Без должного лечения заболевание может привести к потере слуха и инвалидности.

Острый гайморит

Гнойное воспаление гайморовых пазух (острый гайморит) возникает как осложнение при простудных заболеваниях. Он сопровождается болью в голове, потемнением в глазах, у больного может внезапно закружиться голова.

Такое состояние опасно возможными последствиями (переходом в менингит) и требует немедленного лечения.

Травмы черепа

Черепно-мозговая травма — повреждение тканей лица и головы, костей черепа, головного мозга и его оболочек. Если при ушибе головного мозга потемнело в глазах, возникло головокружение, переходящее в обморок, такое состояние требует медицинской помощи. При сотрясении мозга наблюдаются:

  • потеря сознания;
  • тошнота и рвота;
  • нарушение сердечной деятельности;
  • кровоизлияние.

Неприятные симптомы при травмах возникают в зависимости от степени тяжести и требуют неотложной медицинской помощи.

Признаки синдрома головокружения

Головокружение (вертиго) представляет собой ощущение неподконтрольного движения собственного тела, невозможность определить свое местоположение, а также потерю равновесия.

В этот период кажется, что предметы самостоятельно передвигаются в пространстве, а глаза начинают непроизвольно ритмично двигаться. Такой приступ может сопровождаться потемнением в глазах, тошнотой и чувством заложенности в ушах.

Если такое состояние – редкое явление, и тому виной нестабильное питание, резкое выполнение каких-либо движений, длительное нахождение в одном и том же положении, непосильные нагрузки или нервный срыв, то оно не должно вызывать опасений.

Головокружение не считается отдельным заболеванием. Это один из признаков, возникающий из-за нарушения мозгового кровообращения. Его относят к расстройству равновесия с индивидуальными проявлениями.

У одних людей появляется боль в глазах, отмечается потеря ориентации в пространстве, неустойчивость и вращение предметов, галлюцинации. У других — темнеет в глазах, предметы расплываются, закладывает уши, возникают сильная головная боль и тревожное состояние, которое может закончиться потерей сознания.

Приступы головокружения могут продолжаться различный период (секунды, минуты, часы). Постоянное головокружение является результатом патологических отклонений в работе жизненно важных органов и систем человека и требует немедленного обращения к врачу.

Головокружение бывает системным (вестибулярным) и несистемным. Для системного характерны ощущение падения и наклона, раскачивания тела и вращения предметов, потеря ориентации в пространстве. Его сопровождают следующие симптомы:

  • потемнение в глазах;
  • тошнота и рвота;
  • заложенные уши,
  • обильное потоотделение;
  • дрожь в конечностях;
  • учащение пульса;
  • бледность кожи;
  • тяжесть в голове.

Системный тип головокружения указывает на нарушения в работе вегетативной нервной системы или наличие болезней ушных болезней.

При несистемном головокружении:

  • отсутствует чувство вращения предметов;
  • возникает неустойчивость, пошатывание при ходьбе.

отличие головной боли от мигрени

Человек во время приступа впадает в паническое состояние, у него возникает чувство нереальности происходящего.

Профилактика

При отсутствии отклонений в работе внутренних органов и систем следует пересмотреть режим дня, чтобы навсегда забыть о проблемах со здоровьем.

Состояние может нормализоваться, если придерживаться следующих рекомендаций:

  • соблюдать режим отдыха и сна;
  • бывать на свежем воздухе  как можно чаще;
  • полноценно питаться;
  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек (алкоголя и курения);
  • укреплять нервную систему;
  • освоить вестибулярную гимнастику;
  • спать на ортопедическом матраце и подушке;
  • употреблять продукты с высоким содержанием витаминов и минералов;
  • регулярно проходить медицинский осмотр.

Если после профилактических мероприятий состояние не стабилизировалось, и головокружение не отступает, следует обратиться к врачу. Только специалист сможет разобраться в причинах головокружения и назначить эффективное лечение.

Сопутствующие симптомы

Тяжесть и дискомфорт в глазах могут сопровождаться:

  • ощущениями «песка» или инородного тела в глазах, резью, болезненностью, усталостью;
  • затуманиванием взора, «пеленой» перед глазами, диплопией (двоением), головными болями;
  • ухудшением остроты зрения, светобоязнью;
  • слезотечением или, наоборот, сухостью в конъюнктиве;
  • зудом и жжением в глазах (в результате аллергических реакций, демодекоза, другой инфекции);
  • болями в шейном отделе позвоночника, спине, плечевом поясе;
  • утомлением общего характера;
  • повышением или падением артериального давления;
  • признаками инфекционных процессов – повышенной температурой тела, ломотой в суставах и мышцах, ознобом, потливостью.

Часто темнеет в глазах

Существует множество причин, почему мутнеет в глазах, когда резко встаешь, болит голова, становится тревожно, возникает предчувствие надвигающейся опасности.

Подобные симптомы, при которых темнеет в глазах, могут появляться в редких случаях и проходить без последствий (или повторяться многократно и провоцировать значительное ухудшение здоровья).

Если у человека постоянно темнеет в глазах и появляется головокружение, значит необходимо выяснить причину. Для этого следует пройти диагностическое обследование, что позволит выявить и устранить возможные нарушения.

Головокружение — результат неврологических и психических расстройств, глазных и ушных болезней. Наиболее частыми причинами потемнения в глазах являются заболевания сердца и резкое снижение артериального давления (гипотензия).

Есть и другие причины потемнения в глазах, связанные с изменениями погоды, возрастом человека, его гормональным фоном и психологическими обстоятельствами.

Оцените статью
UfaProNet.ru