Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Зппп

Какие признаки сухости влагалища при менопаузе?

Симптомы сухости интимной зоны могут появиться совершенно неожиданно и имеют очень неприятные ощущения:

  1. жжение, зуд малых половых губ, входа во влагалище и самого органа;
  2. такие же проявления во входе в уретру;
  3. ощущается стянутость слизистой;
  4. кровоточащая слизистая;
  5. болезненное ощущение при половой жизни.

Сухость влагалища связана с менопаузой из-за падения уровня эстрогена. Исследователи указывают на то, что примерно 20% женщин в период перименопаузы и постменопаузы ищут способы избавиться от этой проблемы. Однако на самом деле она беспокоит почти каждую вторую женщину.

Вагинальная атрофия и сухость влагалища могут вызывать боль и дискомфорт во время секса, а также повышать шансы на развитие влагалищных инфекций.

Пониженный уровень эстрогена также истончает слизистую оболочку мочевыделительного тракта, что может приводить к учащённому мочеиспусканию и инфекциям мочевыводящих путей. Такие симптомы врачи иногда обозначают термином «мочеполовой синдром менопаузы» или МСМ.

При МСМ женщины могут замечать кровотечения после сексуальной активности, а также зуд или жжение во влагалище. Такие симптомы могут оказывать определённое влияние на восприятие женщиной сексуального удовольствия и её самооценку.

Конечно же, у каждой женщины при входе в менопаузу и после неё симптомы проявляются по-разному. Они могут быть индивидуальными как по характеру, так и по степени проявления.

Если в зоне бикини зуд, это в любом случае указывает на нарушение естественной для нее среды: причиной может послужить аллергическая реакция, воспаление, внешние раздражители или, что служит причиной чаще всего, сбой кислотно-щелочного баланса.

Мнение эксперта

Нормальный уровень вагинальной кислотности у женщины репродуктивного возраста составляет 3,8-4,5: то есть является кислым. Однако нужно учитывать, что баланс pH – не постоянная величина, она зависит как от внутренних обменных процессов, включая уровень гормонов, так и от внешних факторов, таких как тип и материал нижнего белья, применяемое средство для интимной гигиены и др.

Врач акушер-гинеколог высшей категории Оксана Анатольевна Гартлеб

Почему возникает зуд и сухость в интимной зоне?

Снижение вагинальной секреции приводит к ранимости слизистых, а значит к образованию микротрещин и ранок, вызывающих зуд.

Безусловно, эти признаки могут указывать не только на сухость кожи в интимной зоне, но и на сотни других деликатных неприятностей, вплоть до инфекционного заболевания. Однако если традиционная терапия не помогла избавиться от дискомфорта, попробуйте обратить внимание на уход за интимной кожей. К примеру, моющий гель ГИНОКОМФОРТ Увлажняющий борется с внешними проявлениями сухости вагины. В его составе — гиалуроновая и молочная кислоты, восстанавливающие естественный pH-баланс и нормальную влажность женских половых органов.

Этот симптом особенно характерен для дам возраста 55 , когда мышцы тазового дна теряют упругость, что может привести к легкому недержанию и более частым позывам к мочеиспусканию. Сухость в интимной области усугубляет изменения женского организма в климатерическом периоде, нередко дополняя мочеиспускание симптоматикой, напоминающей острый цистит: жжение после опустошения мочевого пузыря, болевой синдром, не проходящее раздражение.

Боль при сухой коже интимной зоны

Тесные вещи, особенно грубые швы на них, касающиеся промежности, действительно могут раздражать и без того уязвимую сухую кожу интимной зоны, поэтому женщинам с сухостью влагалища часто тяжело целый день проводить в брюках. Помимо механического воздействия, плотно прилегающая к интимным органам одежда, особенно из искусственных материалов, нарушает естественную циркуляцию воздуха.

Мнение эксперта

Оптимальным вариантом для ежедневного ношения являются такие модели трусиков, как слипы, кюлоты, танга, шортики, с ластовицей из натурального материала (в идеале – хлопка). При этом от тонгов и стрингов желательно отказаться.

Сухость и жжение в интимной зоне при ношении брюк

По словам доктора медицинских наук, акушера-гинеколога Риммы Антоновой, причиной отказа от секса среди женщин старше 45 лет в большинстве случаев является не их личное желание, а болевые ощущения и сильный дискомфорт в процессе полового контакта[2]. Гормональная перестройка и замена слабо-кислой среды влагалища более щелочной не дает женщине насладиться близостью с партнером, придавая ощущение жжения.

Нередко снижение объёма естественного секрета приводит к микротравмам слизистой стенок влагалища, что является причиной легкого местного кровотечения. Однако радость от полового акта можно испытать и в период менопаузы: достаточно использовать во время секса Интимный гель-смазку ГИНОКОМФОРТ. В состав продукта входит гиалуроновая кислота, способствующая восполнению недостатка естественного вагинального секрета и увлажняющая стенки влагалища.

Однако радость от полового акта можно испытать и в период менопаузы: достаточно сочетать моющий гель ГИНОКОМФОРТ Увлажняющий и увлажняющий гель, который можно использовать как лубрикант. Состав продуктов ГИНОКОМФОРТ максимально приближен к естественной микрофлоре влагалища, а природные антисептики в составе ускорят заживление мелких трещинок и ссадин.

Болезненные ощущения при сухости в интимной зоне

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Сухая кожа за счет своей высокой раздражительности может вызывать неприятные ощущения в течение всего дня, например, если вы долго сидели или, напротив, несколько часов ходили в узком белье. Сухость влагалища нередко сопровождает не очень приятный резкий запах выделений, быстро впитывающийся в нижнее белье и снижающий его свежесть.

Пытаясь следить за собой, женщины, страдающие этой деликатной проблемой, начинают чаще подмываться с использованием агрессивных моющих средств, однако это только усиливает сухость. В таком случае, безусловно, важно регулярно принимать душ, однако моющий гель лучше применять не чаще 1-2 раз в день, а в остальное время применять гипоаллергенные ежедневные прокладки или в крайнем случае подмываться чистой водой без дополнительных средств. А еще важно исключить инфекции или воспаления в острой стадии в интимной зоне.

Сухость и дискомфорт в интимной зоне у женщин

Выделения из влагалища естественны для женщины в любом возрасте и репродуктивном статусе, в норме составляет 2-4 мл.Если их количество сократилось или вы их вообще не замечаете, это повод проконсультироваться с акушером-гинекологом – временный комфорт может обернуться раздражениями и болевыми ощущениями, вызванными сухостью слизистой влагалища.

Общие сведения

Сухость влагалища – это такое состояние слизистой оболочки, при котором она утрачивает привычную эластичность, нормальную гладкость, а также способность к выделению естественной смазки. Стенки женского влагалища, как известно, состоят из трех слоев. Самым верхним из них является слизистая оболочка. Она, в свою очередь, состоит из многослойного плоского эпителия, образующего большое количество складок.

Посредством последних появляется возможность изменения привычных ее размеров, к примеру, во время родов. Кроме того, стенки влагалища имеют в своей структуре особые железы, которые отвечают за выделение прозрачной слизи. Ей свойственен не очень выраженный запах и слабокислая реакция. Для влагалища также характерна и особая микрофлора (содержание полезных микроорганизмов).

Сухость влагалища — это такое состояние слизистой оболочки, при котором она утрачивает привычную эластичность, нормальную гладкость, а также способность к выделению естественной смазки. Стенки женского влагалища, как известно, состоят из трех слоев. Самым верхним из них является слизистая оболочка. Она, в свою очередь, состоит из многослойного плоского эпителия, образующего большое количество складок.

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Посредством последних появляется возможность изменения привычных ее размеров, к примеру, во время родов. Кроме того, стенки влагалища имеют в своей структуре особые железы, которые отвечают за выделение прозрачной слизи. Ей свойственен не очень выраженный запах и слабокислая реакция. Для влагалища также характерна и особая микрофлора (содержание полезных микроорганизмов).

В подавляющем большинстве случаев сухость влагалища возникает у женщин климактерического возраста. Как свидетельствуют данные многочисленных исследований, через 5-6 лет после начала менопаузы это патологическое состояние выявляется у каждой второй женщины, а спустя 15 лет после последней менструации — у 70-80% обследованных.

По мнению специалистов в области гинекологии, во время постменопаузы без заместительной коррекции эстрогенной недостаточности атрофические процессы в слизистой влагалища возникают практически у всех женщин. В последние годы наблюдается тенденция к омоложению заболевания, что связано с увеличением частоты раннего климакса и количества радикальных гинекологических операций.

Сухость влагалища

Сухость влагалища

Проблемы после родов

Клиника репродуктивного здоровья «Диана» гарантирует профессиональный подход к решению такой интимной и деликатной проблемы как снижение лубрикации. Наши специалисты проведут тщательную диагностику и предоставят консультативную информацию, после чего будет определена стратегия терапии. В случае необходимости проведения интимной пластики, пациентка может быть уверена в эффективности и качестве лечения.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter

Влагалище в период беременности постоянно пребывает под давлением матки и развивающегося в ней малыша. Однако основная нагрузка на данную область все же приходится на время самих родов. Стенки влагалища сильно истончаются, теряется былая чувствительность.

Важно заметить, что повышенная сухость влагалища после родов – явление далеко не редкое. Оно выражается в дискомфорте и болезненных ощущениях во время интимной близости. Эта проблема считается следствием пониженного уровня эстрогена. Решить ее легко только в том случае, если женщина вовремя обратится за помощью к гинекологу.

Такую проблему, как сухость слизистой влагалища, проще предотвратить, нежели впоследствии постоянно с ней бороться. По словам специалистов, профилактические меры в данном случае включают в себя три компонента одновременно.

В первую очередь, это соблюдение всем известных с раннего детства норм гигиены. Всем женщинам рекомендуется ежедневно принимать душ без применения средств с высоким содержанием красителей или других химических компонентов. Также важно использовать специальные гигиенические прокладки при наличии обильных влагалищных выделений.

Во-вторых, предотвратить сухость во влагалище и жжение можно при соблюдении здорового образа жизни. Особое внимание рекомендуется уделить ежедневному рациону. Важно полностью исключить употребление маринованных и пряных блюд, а также алкогольных напитков. Следует обогатить питание витаминами и минералами.

В данном случае упор можно делать на сырые овощи и фрукты, ягоды, крупы и цельные злаки. Не следует отказывать себе в употреблении полиненасыщенных жиров, которые имеются в большом количестве в орехах, морской рыбе, семенах и растительных маслах. Врачи советуют активно употреблять те продукты, в которых содержатся фитоэстрогены.

Полноценная сексуальная активность – это еще одна профилактическая мера. Регулярная интимная близость способствует нормализации гормонального фона. Ежедневный секс не только предотвращает чрезмерную сухость слизистой в этой области, но также считается своеобразной профилактикой многих неприятных заболеваний, от которых прежде всего страдают представительницы прекрасной половины человечества.

В первый месяц после родов недостаточная влажность влагалища является нормальной реакцией организма на смену гормонального фона и перестройку организма. В случаях, когда сухость вагины сопровождается жжением или зудом, приносит дискомфорт и неприятные ощущения во время секса, необходимо принять меры для увлажнения слизистой вульвы.

С целью избегания болевых ощущений во время полового акта, можно воспользоваться специальными смазками и лубрикантами, которые помогут увлажнить влагалище и усилить удовольствие от секса.

Если же через месяц после родов организм не восстановиться, необходимо проконсультироваться с гинекологом и устранить причину изменения кислотно-щелочного баланса. В Саратове лечение происходит в частных и государственных гинекологических клиниках.

  1. Современный приятно пахнущие гели для душа, парфюмированное мыло изобилуют химическими вредными добавками, приводящими к раздражению кожи и слизистых; более того, они могут привести к аллергической реакции. А так как они имеют щелочной состав, это может разъедать незащищенную внутреннюю оболочку вульвы или смывают остатки защитного секрета, и – путь открыт для инфекции. Для сохранения кислотной среды во влагалище пользование в целях интимной гигиены обычным увлажняющим мылом, туалетной бумагой без красителей и отдушек будет способом защитить микрофлору интимной зоны.
  2. Очень тесное нижнее белье сдавливает тело, не дает крови свободно насыщать половые органы кислородом. Также лучше пожертвовать красивым видом в синтетических кружевных стрингах и приобрести хлопчатобумажное белье, которое предпочтительнее для здоровья кожи и слизистых.
  3. Отсутствие подмывания также дает повод патогенным грибкам и инфекциям процветать во влагалище. Может прийти такая проблема, как кандидоз, сопровождаемая плохим амбре из интимной зоны, зудом, жжением, выделениями.
  4. Беспорядочные половые связи опасны в любом возрасте, могут принести проблемы с заражением венерическими заболеваниями и другими инфекциями. Один половой партнер на всю жизнь – безопасный секс. Кстати, от СПИДа и гепатита не спасает даже применение презервативов, используемых для защиты, так как доказано, что размеры вирусов гораздо меньше микроскопических отверстий в латексе изделий.
  5. Для подмывания интимной зоны не следует использовать пенку для умывания лица и гель для душа. Рh средств должен быть нейтральным, чтобы не навредить микрофлоре влагалища.
  6. Выбирайте при климаксе средства для интимной зоны с фитогормонами, молочной, гиалуроновой кислотой, с алоэ, пантенолом, и экстратами успокаивающих трав. Проконтролируйте возможность присутствия в средстве аллергенов.
  7. Не применяйте презервативы с отдушками и не гладкой поверхностью, чтобы не раздражать истонченный эпителий.
  8. Не стоит рассчитывать на то, что проблема сухости интимных мест со временем рассосется сама по себе. Нужно вооружиться знаниями того, как бороться с этим, понять, что нужно учиться с этим жить до конца дней. Необходимо пойти на прием к доктору, чтобы определить причины неприятных ощущений: в случае необходимости сдать анализы, чтобы исключить появление болезни и определиться с выбором средств для устранения сухости и жжения.

Упорядочивание образа жизни и способа питания также немаловажны для лечения атрофического вагинита в климакс, как и лекарство. Рекомендации медиков следующие:

  • пейте не меньше двух литров чистой воды в день для насыщения клеток организма влагой и удаления токсинов;
  • отвары корня солодки, арники, шалфея, липы, хмеля, женьшеня, ромашки являются растительными источниками эстрогенов, так нужных при климаксе;
  • употребление блюд из тыквенных, помидоров, баклажанов, моркови, капусты, различных бобовых также наполнит рацион женскими гормонами. Кстати, в чечевице присутствует серотонин, источник хорошего настроения, очень нужный женщинам при климактерических срывах эмоций;
  • молочные продукты не обезжиренные очень важны в рационе женщин;
  • морская жирная рыба и морепродукты регулярно нужно есть для женского здоровья;
  • злаковые продукты, каши;
  • регулярное употребление семечек, орехов, абрикосов, кураги, фиников;
  • ешьте грибы;
  • из фруктов наиболее предпочтительно для пополнения организма эстрогенами питаться гранатами;
  • особо хочется сказать о льняном семени: среди других продуктов оно отличается наибольшим количеством гормонов, для нормализации гормонального фона нужно принимать всего 2 большие ложки семечек;
  • рекомендуется ограничение в пище острого, соленого, алкоголя и кофе, которые раздражают слизистые организма.

Дорогие женщины, заботьтесь о своем здоровье, не махайте рукой на симптомы сухости и жжения в женских органах, своевременно посещайте гинеколога. Будьте счастливы!

Сухость во влагалище – лечение в Москве, в первую очередь начинается с диагностики. В зависимости от причины сухости вагины, подбирается индивидуальное лечение:

  • В период климакса истончение стенок влагалища лечат с помощью гормонотерапии. Так как в период менопаузы изменения в женском организме приводят к снижению количества эстрогена, то и лечение проводят с помощью эстроген-содержащих препаратов.
  • Если сухость вагины возникает во время секса, большое внимание уделяют выбору безопасных контрацептивов, а также предварительным ласкам.
  • Атрофический вагинит успешно устраняется лубрикантами.
  • Сухость при беременности и после родов проходит самостоятельно, после нормализации гормонального фона.

Что делать при сухости влагалища: средства для лечения направлены на нормализацию гормонов, восстановление нормальной микрофлоры слизистой оболочки матки и устранение причин нарушения микрофлоры (например, неудобное нижнее белье).

Полноценная сексуальная активность — это еще одна профилактическая мера. Регулярная интимная близость способствует нормализации гормонального фона. Ежедневный секс не только предотвращает чрезмерную сухость слизистой в этой области, но также считается своеобразной профилактикой многих неприятных заболеваний, от которых прежде всего страдают представительницы прекрасной половины человечества.

Основные причины

Сухость во влагалище является довольно неприятной проблемой. По словам специалистов, она может возникнуть совершенно в любом возрасте и вследствие массы причин. Назовем основные из них:

  • Изменения на гормональном уровне (в том числе вызванные родами или наступлением менопаузы). Во время последней заметно снижается выработка гормона эстрогена, что неизбежно влечет за собой сухость влагалища. Как правило, данный период наступает у женщин в возрасте от 45 до 60 лет.
  • Частые стрессовые ситуации. В те дни, когда на организм ложится повышенная нагрузка в виде переживаний, чрезмерного беспокойства, тело начинает меньше вырабатывать смазки. Все это непосредственно приводит к сухости в интимных зонах, области глаз или рта.
  • Употребление лекарственных препаратов. Противозачаточные таблетки, антигистаминные средства, антидепрессанты, диуретики могут негативно воздействовать на уровень секреции во влагалище. Кроме того, почечный диализ или использование химиотерапии также влияют на уровень гидратации.
  • Повышенная чувствительность к средствам личной гигиены или туалетным принадлежностям. При их выборе предпочтение следует отдавать гипоаллергенным вариантам без красителей и ароматических веществ. Очень часто повышенную сухость влагалища провоцируют те компоненты, которые входят в состав стиральных порошков или туалетной бумаги (ароматизированный вариант).
  • Вредные привычки. Курение, как известно, не только замедляет кровообращение, но и влечет за собой изменения на гормональном уровне. Уменьшение притока крови к влагалищу неминуемо приводит к атрофическим изменениям. Важно заметить, что у курящих дам менопауза наступает быстрее, а гормонозаместительная терапия в данном случае не оказывает должного эффекта.
  • Секс. Отсутствие возбуждения, стимуляции или желания во время интимной близости непосредственно влияют на уровень увлажнения влагалища. Очень часто данная ситуация заканчивается дискомфортом и болью.
  • Некоторые виды инфекций и венерических заболеваний.

В данной статье перечислены только самые основные причины. Сухость во влагалище может появляться и вследствие иных факторов. Чтобы окончательно их выявить, потребуется помощь квалифицированного специалиста.

Из анатомии

Вульва – одна из составляющих женской системы, у которой довольно много предназначений: для движения спермы в матку, защиты внутренних частей половой системы. Влагалище имеет мышечную структуру, внутри него находится слизистая, содержащая железы, вырабатывающие слизистое вещество слабокислого качества, которое не позволяет патогенной микрофлоре проникать в матку. В более молодом возрасте кровообращение в эпителии активно: оно насыщает слизистые кислородом, возобновляя ткани эпителия и желез.

В результате этого возникает сухость в интимной зоне при климаксе. В медицине это явление называется атрофическим, сенильным или старческим кольпитом или вагинитом.

Диагностика

Развитие чрезмерной сухости влагалища сопровождено многими специфическими жалобами – для установления первопричины патологического процесса, отличия его от иных возможных заболеваний репродуктивной системы, проводят диагностику:

  1. Гинекологический осмотр на кресле – в этом случае врач диагностирует то, что слизистая выглядит бледной и истонченной, на ней визуально просматриваются эрозии и отечность, при прикосновении – она кровоточит и уровень рН повышен до 5-5.7
  2. Проведение расширенного метода исследования при помощи кольпоскопии – изучение под микроскопом стенок влагалища, что позволит выявить патологическое истощение и локальные кровотечение и кровоподтеки. В случае применения для диагностики Шиллер – теста – слизистая, в которой и будет отсутствовать гликоген, окрашивается слабо, с неравномерным распределением красящего вещества.
  3. Кольпоцитологический тип исследований – в этом случае показатели индекса зрелости эпителия влагалища, его общее состояние и наличие деструктивных процессов.
  4. Проведение мазка на микрофлору – в таком анализе уровень лейкоцитов повышен, а лактобактерии — снижены, может выявляться и развитие уровня патогенной микрофлоры в незначительном количестве.
  5. Определение в лабораторных условиях уровня эстрадиола – назначают при подозрении на расстройство и дисфункцию в работе яичников.
  6. Для оценки общего состояния внутренних органов мочеполовой системы врачи назначают диагностику на УЗИ и томографию, а с целью исключения патологического во влагалище процесса – бактериальный посев и ПЦР-диагностику. При подозрении на развитие онкологии – тесты с применением онкомаркеров и соответствующие исследования.

При возникновении данной проблемы очень важно незамедлительно обратиться за помощью к гинекологу. Только квалифицированный специалист может установить истинную причину столь неприятных симптомов, а после порекомендовать грамотную терапию. Диагностика в данном случае подразумевает под собой полный гинекологический осмотр, исключение инфекций мочевыводящих путей, а также мазок Папаниколау. Этот анализ необходим для выявления наличия предраковых и раковых клеток.

Развитие атрофического вагинита можно заподозрить на основании специфических жалоб у пациентки климактерического возраста или при обнаружении негормональных факторов, вызывающих сухость влагалища. Подтвердить диагноз позволяют:

  • Осмотр на кресле. Слизистая влагалища выглядит истонченной, бледной, сглаженной. На ней визуализируются небольшие красные эрозии и отечные гиперемированные зоны воспаления с серозным или серозно-гнойным налетом. Наблюдается контактная кровоточивость. pH влагалища повышено до 5,5-7.
  • Расширенная кольпоскопия. При исследовании под специальным микроскопом выявляется истончение слизистой и участки кровоизлияний. При проведении Шиллер-теста слизистая, в которой отсутствует гликоген, окрашивается слабо и неравномерно.
  • Кольпоцитологическое исследование. Индекс зрелости вагинального эпителия снижен, преобладают парабазальные и базальные клетки.
  • Мазок на флору. Уровень лейкоцитов повышен. Резко снижено содержание лактобацилл, может определяться условно-патогенная микрофлора или возбудители ИППП.
  • Определение уровня эстрадиола . Обычно показано женщинам репродуктивного возраста с сухостью вагины и возможным нарушением секреторной функции яичников.

Для уточнения состояния внутренних половых органов пациентке дополнительно назначают УЗИ и томографию малого таза. Для исключения инфекционного характера патологического процесса используют посев на флору, ПЦР-диагностику, ИФА, РИФ. Заболевание дифференцируют с инфекционными вагинитами, кандидомикозами, неоплазиями. В сомнительных случаях к постановке диагноза привлекают онкогинеколога, дерматовенеролога, ревматолога (при подозрении на синдром Шегрена).

Любое жжение, зуд или дискомфорт в области влагалища это повод обратиться к врачу. Гинеколог  соберет анамнез, сделает вагинальный осмотр, назначит необходимые анализы. Рутинные методы позволят провести дифференциальную диагностику и установить точную причину Ваших жалоб. 

Первым делом нужно выяснить точную причину появления сухости во влагалище. Для этого необходимо посетить гинеколога, который после тщательного изучения симптоматики, осмотра и сбора мазков сможет поставить диагноз.

Если же сухость возникла не от серьезных патологических состояний и процессов, то для ее устранения достаточно соблюдать несколько рекомендаций:

  • сбалансированный рацион, в состав которого входят бобовые культуры, омега-3 кислоты;
  • гигиена наружных половых органов с использованием специальных интимных гелей без содержания мыла и щелочи;
  • отказ от вредных привычек, в результате которых возможно ухудшение кровообращения в области влагалища;
  • психологическая стабильность с минимумом стрессов и депрессивных состояний.

Избавиться от сухости во влагалище в период менопаузы и после нее без использования лекарственных средств очень проблемно. Поэтому самый оптимальный вариант — посещение гинеколога для подбора наиболее подходящих препаратов.

Чтобы облегчить свое состояние и избавиться от дискомфорта во время секса, вызванного сухостью во влагалище, можно использовать негормональные смазки и лубриканты с низким уровнем рН.

В качестве смазки можно также использовать жидкий витамин Е и масло шиповника. Это средства не только увлажняет слизистую оболочку, но и помогут заживить микротрещины и ранки, сделать эпителии более эластичным.

Интересный факт:

Доказано, что женщины, которые регулярно занимаются сексом (не менее 2-3 раз в неделю), имеют значительно меньше проблем с влагалищем, чем тем, кто воздерживается.

Обязательно обогатит свой рацион простой водой. Не забывайте пить воду. В день нужно в среднем выпивать не менее 8 стаканов чистой воды, это не считая жидких блюд, чаев и других напитков. Добавьте в меню блюда с жирными сортами рыбы.

Улучшение лубрикации методом интимной пластики — современная методика без рисков

Сексуальное здоровье женщины зависит от множества факторов, главными из которых считаются возраст, гормональный фон, темперамент и общее самочувствие представительницы прекрасного пола.

Важно понимать, что иногда сниженная лубрикация может быть не связана с заболеваниями или патологиями, а свидетельствует лишь о недостаточном возбуждении, слишком быстрой прелюдии или наличие отвлекающих от близости факторов. В этом случае следует внести некоторые коррективы в привычный процесс контакта и несколько разнообразить свою половую жизнь.

Если же подобная проблема сохраняется вне зависимости от действий партнера и степени возбуждения женщины, можно предположить наличие следующих патологических состояний:

  • скрытые инфекционные процессы мочеполовой системы;
  • нарушение гормонального баланса, связанные с беременностью, лактацией или климактерическими изменениями;
  • регулярное использование презервативов, вагинальных томпонов, травмирующих и иссушающих слизистую;
  • злоупотребление алкоголем, наркотиками и другими токсическими агентами;
  • наличие психологических проблем.

Не следует ставить диагноз самостоятельно и тем более отказываться от радости интимной близости. Заметив подобное расстройство необходимо немедленно обратиться к специалисту, который подскажет эффективную методику восстановления урогенитальной лубрикации.

На сегодняшний день разработана современная методика устранения сексуальных дисфункций различной этиологии, которая получила название интимная пластика. Коррекция уровня лубрикации в этом отношении не исключение и может быть выполнена посредством безоперационного инъекционного способа – контурной пластики.

Эта процедура предполагает подкожное введение в мягкие ткани специальных препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которые получили в медицине название филлеры. Такие субстанции имеют гелеобразную консистенцию и, восполняя объем и увлажненность тканей, дают возможность устранить не только физиологические, но и большинство эстетических проблем интимной области.

Для восстановления лубрикации гели филлеры вводят в область клитора, что приводит к повышению чувствительности данной зоны и существенно усиливает секреторную функцию в процессе активной стимуляции как физической, так и психической. Процедура занимает всего несколько минут и не требует от пациентки специальной подготовки и нахождения в стационаре. Методика безопасна и безболезненна, что упрощает ее проведение для мнительных пациенток.

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Сексуальное здоровье женщины зависит от множества факторов, главными из которых считаются возраст, гормональный фон, темперамент и общее самочувствие представительницы прекрасного пола.

Важно понимать, что иногда сниженная лубрикация может быть не связана с заболеваниями или патологиями, а свидетельствует лишь о недостаточном возбуждении, слишком быстрой прелюдии или наличие отвлекающих от близости факторов. В этом случае следует внести некоторые коррективы в привычный процесс контакта и несколько разнообразить свою половую жизнь.

На сегодняшний день разработана современная методика устранения сексуальных дисфункций различной этиологии, которая получила название интимная пластика. Коррекция уровня лубрикации в этом отношении не исключение и может быть выполнена посредством безоперационного инъекционного способа – контурной пластики.

Куда обратиться при половых проблемах в Санкт-Петербурге

Данная проблема, как правило, не обнаруживается во время профилактического гинекологического осмотра, а является жалобой со стороны пациентки. Если женщина не испытывает какого-либо дискомфорта в данной области, вряд ли ей будет диагностирована сухость влагалища.

Очень часто во время осмотра врач попросту рекомендует исключить провоцирующие факторы, которые могли привести к развитию данной проблемы, нормализовать половые отношения. К сожалению, далеко не всегда этих мер бывает достаточно, чтобы устранить сухость влагалища. Что делать в этом случае?

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

При наступлении климакса выработка гормона эстрогена в организме каждой женщины постепенно снижается, что, в свою очередь, влечет за собой определенные симптомы и последствия. Влагалище меняет свою форму и размеры, становится короче, вследствие чего приток крови уменьшается. Все эти факторы влияют на эластичность и влажность данной зоны.

При менопаузе каждая дама должна осознавать, что этот процесс вовсе не означает конец жизни. Специалисты рекомендуют в такой период ни в коем случае не прекращать интимную близость. Что касается такой неприятности, как сухость влагалища при климаксе, то современная медицина предлагает сегодня различные варианты по уменьшению проявления симптомов данной проблемы. Не следует закрывать на нее глаза, важно своевременно обратиться за помощью к врачу-гинекологу.

Недостаточная увлажненность слизистой в интимной зоне – спутник многих

ненормальных для организма состояний. Важно заметить, что особенно остро дискомфорт ощущается во время сексуального контакта. Характерной чертой женского организма считается способность постоянно вырабатывать повышенное количество слизи непосредственно в момент сексуального возбуждения. Эта смазка требуется для простого и легкого проникновения.

Ее недостаток или замедленная выработка, как правило, наблюдается не только у дам зрелого возраста, но также и у молодых девушек. Сухость влагалища во время секса зачастую обуславливается нарушениями в работе эндокринной системы, а также особенностями самого полового акта. Боль и дискомфорт во время интимной близости, как правило, объясняются быстрой прелюдией.

keyhole

влагалища во время следующих половых актов. Решение данной проблемы следует начинать с качественной прелюдии. По словам опытных сексологов, предварительные ласки не должны длиться меньше 20 минут.

Важно заметить, что регулярная и одновременно полноценная интимная близость выступает залогом здоровья половой системы каждой женщины. Более того, у дамы улучшается самочувствие, повышается жизненный тонус, наблюдается максимально сбалансированная концентрация гормонов в крови, что является своеобразным предупреждением возникновения недостаточной увлажненности слизистой.

Смазка, выделяемая женскими половыми органами во время физической близости, обеспечивает комфорт и усиливает удовольствие обеим партнерам. Недостаток смазки во время секса причиняет дискомфорт, боль и жжение, что негативно сказывается на качестве полового акта.

Возможные причины:

  • Противозачаточные препараты: таблетки или спирали.
  • Частое использование презервативов.
  • Недостаточно времени для возбуждения.

Противозачаточные препараты, а также презервативы могут повлиять на кислотно-щелочной баланс микрофлоры вульвы, приводя к ее сухости. В данном случае необходимо поменять метод контрацепции.

Для того чтобы слизистые стенки матки начали вырабатывать природную смазку, необходимо достаточное время для предварительных ласк. Если же половой акт наступает достаточно быстро, организм не успевает возбудиться, что и приводит к недостаточному увлажнению половых органов женщины.

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Сухость при занятии сексом лишает удовольствия обоих партнеров, и может привести к нежеланию вступать в половые отношения с партнером.

Дискомфорт при половом акте влияет на его качество, приводит к болевым ощущениям у женщины (а иногда и у мужчины) в процессе секса и, в конечном итоге, отбивает все желание.

Для того чтобы половая жизнь была регулярной и приносила удовольствие обоим партнерам, необходимо обеспечить комфортные условия для секса. Секс должен быть, его недостаток приводит к снижению эмоционального фона, частым ссорам и скандалам в отношениях между партнерами.

Кроме этого, недостаточная влажность приводит к износу и атрофированию стенок влагалища, что приводит к его преждевременному старению. Поэтому так важно не стеснятся проблемы, а решать ее.

Многие женщины стесняются обсуждать интимные проблемы даже с любимым человеком. В таком случае можно воспользоваться маленькими женскими хитростями: предложить партнеру использование смазки для разнообразия в сексе.Если же проблема кроется в недостаточности предварительных ласк, можно запланировать совместную прогулку в секс-шоп.

Можно и напрямую поговорить с партнером, обсудить проблему и пробовать находить ее решение вместе. Доверие друг другу сближает пары, делает их прочнее и избавляет от комплексов.

Что делать? Расслабиться и получать удовольствие. Фраза банальная, но нельзя зацикливаться на своих проблемах. Немного смазки, больше сексуальных игр и проблема решена.

Будьте готовы отвечать на ряд неудобных вопросов о качестве нижнего белья, возможности аллергических реакций, а также осмотру на наличие сопутствующих симптомов. Не бойтесь, помните — все это необходимо для вашего здоровья!

Сухость вульвы – это не венерическое заболевание, оно не передается партнеру и доставляет неудобство только в процессе полового акта. Секс вполне возможен, а для комфортности обеих партнеров, необходимо использовать смазки и гели. Смазка увлажнит слизистую вагины и избавит от неприятных ощущений обеих партнеров.

Как именно лечить болезнь, решает гинеколог. Сначала женщина должна пройти гинекологический осмотр с кольпоскопией, сдать анализы на гормоны и инфекции. Если этого недостаточно, проводится УЗИ малого таза.

Выявив причину, доктор предлагает медикаментозное лечение или методику интимной пластики, подразумевающую введение специальных препаратов в слизистую. А вот пользоваться лубрикантами из секс-шопа пациенткам ни в коем случае нельзя — они не содержат нужных лекарств, а вот аллергию и ожоги обеспечат.

В период беременности организм женщины перестраивается, увеличивается матка, меняется гормональный фон. Эти изменения необходимы для вынашивания здорового ребенка.

Увеличенная матка сдавливает внутренние органы, меняя микрофлору влагалища и влияя на его кислотный баланс. Уровень эстрогена в период вынашивания ребенка падает, а уровень гестагена увеличивается.

Гормональные перестройки в организме во время беременности могут вызывать сухость во влагалище. Этот процесс является естественным и временным.

Если сухость приносит дискомфорт, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Сухость влагалища в России лечат в государственных гинекологических клиниках и частных кабинетах гинеколога.

Пересушенная слизистая оболочка — это не просто неприятные ощущения, но и определенный риск. Нежелательные последствия могут появиться уже на следующий день после секса или носить отдаленный характер.

Если причины снижения увлажненности связаны с инфекцией, патологией половых органов, аллергией, то опасность представляют сами эти состояния, а не сухость как их симптом. Часто воспалительные заболевания, эндометриоз приводят к бесплодию. А аллергическая реакция становится более распространенной.

Сухость влагалища при климаксе является только начальным признаком нехватки эстрогенов. При отсутствии гормональной коррекции происходит нарастание негативного влияния на органы-мишени. Присоединяются урологические расстройства в виде:

  • атрофии слизистой оболочки;
  • опущения стенок влагалища;
  • недержания мочи;
  • задержки мочи и неполного опорожнения;
  • болезненности мочеиспускания.

Последствия могут проявиться через несколько лет после вступления в период климакса. Но в пожилом возрасте корректировать их значительно сложнее.

Елена Малышева О сухости женских половых органов

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Данная проблема, а именно сухость в интимной зоне, — одна из самых часто встречаемых у молодых мам. Это связано с гормональными нарушениями в организме, поэтому достаточно просто подождать некоторое время, когда организм вернется в дородовое состояние. Сухость влагалища вызвана значительным снижением эстрогена, которого в период беременности было в разы больше.

Влияют ли антибиотики на здоровье интимных мест?

Сухость влагалища возможна и у молодых дам, но в бальзаковском возрасте эта неприятность может говорить о различных проблемах внутри организма:

  • множество стрессов при климактерии, оказывающих влияние на многие процессы в теле, в том числе на сухость слизистых;
  • лечение некоторыми препаратами (антидепрессантами, антибиотиками, диуретиками, противоаллергическими) вызывают изменение секрета влагалища;
  • такая вредная привычка, как курение, напитывающая различными ядами весь организм;
  • средства личной гигиены с разными химическими добавками: красителями, ароматизаторами;
  • ношение нижнего белья из искусственных, синтетических волокон;
  • отсутствие секса в климаксе из-за болевых ощущений, приводящее к большей сухости влагалища, ведь смазка не выделяется. Это накладывается на такую проблему при менопаузе, как уменьшение полового влечения.
  • Применяйте только специализированные гипоаллергенные гели для сухой и чувствительной кожи с молочной кислотой и натуральными ингредиентами в составе. Правильный интимный уход крайне полезен для женщин любого возраста.

Правильный интимный уход – залог хорошего самочувствия!

  • Отдайте предпочтение нижнему белью из натуральных тканей, которое не стесняет движения и не вызывает дискомфорта в течение дня.
  • Откажитесь от спринцеваний и использования грубых губок и мочалок в зоне бикини. Сухая кожа вокруг влагалища не переносит агрессивных сред: ежедневного принятия душа с интимным гелем, наносимым руками или мягкой губкой, вполне достаточно для полноценного ухода.
  • Если вы используете ежедневные гигиенические средства, не забывайте менять их раз в 3-4 часа и лучше откажитесь от ароматизированных прокладок.
  • 1- 2 раза в год проходите осмотр акушера-гинеколога, а в случае появления частых раздражений и других симптомов сухости влагалища не откладывайте визит к врачу и посетите его как можно скорее.

Интимный уход для женщин – основные правила

  • При половых контактах используйте увлажняющую смазку. Помните, что если предохраняетесь презервативами, лубрикант на масляной и силиконовой основе использовать запрещено.

Жжение и зуд в интимной зоне у женщин по причинам, указанным выше, часто сопровождается необильными выделениями из влагалища. Однако случаются ситуации, когда такого не происходит, и причины такому состоянию могут быть разными.

Гинекологические причины Описание
Заболевания, передающиеся половым путем. На первых этапах своего развития такие инфекции практически никак себя не проявляют, кроме жжения и зуда в области внутренних и наружных половых органов. Не наблюдаются и выделения. Некоторые заболевания сопровождаются и другими проявлениями, например, генитальный герпес, при котором женщина даже самостоятельно может диагностировать небольшое скопление «пузырьков» на малых и больших половых губах. Но не все инфекции можно обнаружить очно, поэтому квалифицированный гинеколог первым делом назначает соскоб, мазки и другие виды анализов на диагностику ЗППП.
Молочница Женщины привыкли, что вагинальный кандидоз всегда сопровождается обильными творожистыми выделениями с характерным ароматом. Но это заблуждение. На первых этапах развития молочница может не сопровождаться выделениями, или их может быть настолько мало, что они не будут выходить за пределы ежедневной нормы.
Гормональные проблемы Зуд и жжение могут быть следствием дефицита эстрогена в организме. Происходит такое в периоды сильных гормональных скачков (подростковый возраст, беременность, роды, климакс) или из-за проблем со щитовидной железой.
Вирус папилломы человека Это довольно серьезное заболевание, которое характеризуется появлением остроконечных кондилом – доброкачественных образований. В зоне их локализации, как правило, наблюдается сильный зуд и жжение. Эта болезнь легко поддается лечению, и устранять ее необходимо в обязательно порядке, так как ВПЧ может вызвать рак шейки матки.

Вагинальный кандидоз вызывает зуд и частые мочеиспускания у женщинНо если ни один из этих вариантов не подходит, источник проблемы может быть в следующем:

  1. Проблемы с личной гигиеной. Даже если женщина принимает душ регулярно, это не страхует ее от инфекций на 100%. Во-первых, необходимо взять за правило подмываться чистой водой без мыла после каждого опорожнения кишечника. Во-вторых, нужно навсегда отказаться от мыла и геля с высоким содержанием щелочи, и поменять его на специальное средство для интимной гигиены.
  2. Аллергическая реакция. Сюда входят прокладки и тампоны с ароматизаторами и отдушками (в идеале их можно заменить на качественную менструальную чашу), разные виды смазок и презервативов (особенно тех, у которых есть специфический вкус или аромат).

Многие женщины ошибочно замалчивают проблему и боятся обратиться к специалисту, тем самым запуская свое состояние, и провоцируя дальнейшее развитие заболевания.

Одной из главных причин появления сухости, зуда и жжения в области внешних половых органов у женщин является прием антибиотиков. Антибактериальные средства призваны устранить инфекцию и воспаление, однако вместе с этим убивается и естественная флора кишечника и влагалища. Также значительно снижается общий иммунитет организма, из-за чего последний больше не в состоянии бороться с инфекцией, и патогенные микроорганизмы размножаются. Именно это и приводит к дисбалансу микрофлоры влагалища, из-за чего и появляется зуд, жжение и сухость.

Кроме лечебных мероприятий улучшить состояние поможет диета. Рекомендуется больше употреблять моркови, помидор, баклажан, тыквенных овощей, а также капусты и бобовых. Жирная рыба, особенно морская, обеспечит насыщение микроэлементами и Омега-3. Полезно потребление жирных молочных продуктов, особенно сыров.

Дополнительно поможет прием семени льна и отваров шалфея, хмеля, солодки, липы. Вообще, количество употребляемой жидкости должно быть очень большим. Воды нужно пить не менее 2 литров, кроме той, что содержится в чае, супах и так далее.

Следует ограничить количество острых блюд, копчений, солений, консервированных продуктов. Не стоит увлекаться кофе, сигаретами и алкоголем.

Качественному кровоснабжению органов малого таза помогут физические упражнения, в том числе по системе Кегеля.

При угасании репродуктивной способности кожные покровы тоже проходят существенные изменения. Возникает дефицит коллагена и эластана, из-за чего кожа истончается, пересыхает, сморщивается, перестает нормально регенерировать.

Причина вызывающая зуд – приливы, начинающиеся в среднем с 45-летнего возраста. Приливы сопровождаются жаром, ознобом, избыточным выделением пота. Выделяемый пот включает солевые и щелочные частицы, поэтому вызывает раздражение кожных покровов.

Первыми при климаксе начинают чесаться половые губы. При расчесывании этих участков тела появляются микротрещины, в которые проникают патогенные микроорганизмы. В итоге к зуду половых губ добавляется инфекционное заболевание, провоцирующее жжение в половых путях.

Многие женщины, чтобы избавиться от мучительных ощущений, начинают слишком усердно применять для подмывания мыло и другие средства интимной гигиены. Но следует учитывать, что гигиенические средства еще больше иссушают кожные покровы в области половых органов.

Как проявляется

Зуд во влагалище при климаксе проявляется с разной интенсивностью. Одни женщины испытывают дискомфорт только после интимных актов, другие представительницы слабого пола беспрерывно страдают от невыносимого зуда – крауроза. Зуд ослабляется после принятия душа или ванны, но вскоре снова возвращается.

При климаксе зуд обязательно нужно лечить. Ведь дискомфортное состояние бывает не только проявлением возрастной атрофии половых путей, но и симптомом серьезных заболеваний. Пока основная болезнь не вылечится, устранить зуд не получится.

Зуд кожи при климаксе мешает женщине жить полноценной интимной жизнью. Запущенная патология приводит к нарушению сна, эмоциональной нестабильности, нервным расстройствам.

Климактерические гормональные преобразования влекут за собой развитие определенных патологий, при которых появляется зуд. К таким болезням относятся:

  1. Сахарный диабет. У диабетиков в моче в повышенной концентрации находится глюкоза, оказывающая раздражающее воздействие на кожные и слизистые покровы генитальной зоны при опорожнении мочевого пузыря.
  2. Воспалительные патологии мочеполовой системы. Жжение во влагалище при климаксе нередко возникает из-за частого воздействия на влагалищные стенки продуктов расщепления мочевины, находящихся в составе мочи, текущей по мочеиспускательному каналу.
  3. Аллергический дерматит. Дискомфорт бывает следствием аллергической реакции кожных покровов на гигиенические препараты и синтетическое белье.
  4. Кандидоз. Развитие молочницы, вызванной грибком Кандида, сопровождается интенсивным вагинальным зудом и появлением из влагалища неприятно пахнущих выделений творожистой структуры.
  5. Атрофический вульвовагинит. Так называется воспаление вульвы и влагалищной оболочки, вызванное климактерическими изменениями.
  6. Герпес. Заболевание нередко сопровождается ощущением жжения, отеком и покраснением слизистых влагалищных покровов.
  7. Трихомониаз. Симптомами инфекционной патологии являются неприятно пахнущие выделения желтого цвета из влагалища и дискомфорт при испускании мочи.
  8. Опухоли половых органов. При опухолевых болезнях иммунитет так сильно ослабляется, что во влагалище нарушается микрофлора. Патогенные микробы вырабатывают токсины, раздражающие влагалищные стенки.

Перечисленные выше патологии возникают и в фертильный период, но чаще поражают женский организм именно на менопаузальном этапе. Связано это с тем, что при менопаузе значительно снижается иммунитет, поэтому организм не может эффективно противостоять развитию заболеваний, провоцирующих зуд.

Чтобы успешно проводить лечение, нужно знать причины возникновения зуда кожи. Обычно женщины, когда возникает сухость в половых путях, пользуются народными рецептами или покупают в аптеках местные увлажняющие медикаменты.

Медикаментозное лечение

Чаще всего сухость влагалища вызвана недостаточностью выработки половых гормонов. В этом случае задача терапии — восполнить недостающие естественные гормоны.

Оральные контрацептивы, содержащие нужные гормоны, назначаются только молодым женщинам. Чаще применяется вагинальная гормонозаместительная терапия.

Вагинальная гормонотерапии может проводиться разными способами:

  • Введение эстрогенового кольца, принимающего форму влагалища. Кольцо нужно менять раз в 3 месяца.
  • Введение вагинальных суппозиториев (свечей). Препараты вводятся ежедневно несколько месяцев, пока все не нормализуется.
  • Использование вагинального крема. Сначала нужно вводить крем каждый день, потом через день.

Эффект от применения правильно подобранных лекарств, чувствуется уже к концу первой недели лечения. При этом гормоны не только снимают симптомы, они по-настоящему излечивают проблему. Ткани влагаища восстанавливаются, стенки утолщаются. Именно поэтому нельзя принимать такие лекарства без анализов. Неправильная дозировка приведет к гиперплазии — чрезмерному утолщению, влекущему за собой онкологические заболевания.

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Как правило, врач назначает такие препараты, которые одновременно лечат различного рода гинекологические недуги. Кроме того, эти медикаменты устраняют не только причину, но и следствие, то есть избавляют от сухости. Для нормализации состояния слизистой, которое было спровоцировано более серьезными болезнями, препараты должен назначать исключительно квалифицированный специалист и только после детальной диагностики. Это могут быть и противовоспалительные, и антибактериальные средства от сухости влагалища.

Если причина кроется не в гормональных отклонениях или инфекционных заболеваниях, то, как правило, назначаются такие препараты, основное действие которых состоит в восстановлении упругости мышц и эластичности слизистой в данной зоне. К примеру, медикаменты «Климадинон», «Цикатридина». В составе этих препаратов содержатся такие компоненты, которые способствуют нормализации состояния слизистой, оказывают противогрибковое и антисептическое действие.

Если причина кроется не в гормональных отклонениях или инфекционных заболеваниях, то, как правило, назначаются такие препараты, основное действие которых состоит в восстановлении упругости мышц и эластичности слизистой в данной зоне. К примеру, медикаменты “Климадинон”, “Цикатридина”. В составе этих препаратов содержатся такие компоненты, которые способствуют нормализации состояния слизистой, оказывают противогрибковое и антисептическое действие.

Профилактика атрофического вагинита

Когда происходит снижение уровня эстрогена, большинство тканей женского организма находятся под угрозой, например, всем известно такое заболевание как остеопороз, чаще всего причиной которого является, как правило, нарушение гормонального баланса, преимущественно остеопороз развивается  у женщин  в период менопаузы.

  • Болезненность, зуд или жжение влагалища
  • Ощущение сухости влагалища
  • Болезненный сексуальный контакт
  • «Мажущие» кровянистые выделения после полового акта или без причины
  • Сложность в достижении вагинального оргазма
  • Частые позывы к мочеиспусканию
  • Недержание мочи
  • Частые инфекции мочевого пузыря

Вы можете заметить, что начинаете терять небольшое количество мочи, когда кашляете или быстро идете или что секс стал болезненным. При мочеиспускании может появиться ощущение «горячей» струи мочи, или напор становится меньше, появляется ее разбрызгивание. 

Неприятный дискомфорт и болезненность, вызванную сухостью во влагалище можно предотвратить, соблюдая простые рекомендации:

  • отдайте предпочтение натуральному нижнему белью из хлопковой ткани;
  • здоровый образ жизни и никаких вредных привычек;
  • употребление достаточного количества жидкости;
  • регулярная половая жизнь;
  • отказ от спринцеваний, которые приводят к серьезным гинекологическим патологиям;
  • устранение любых заболеваний органов репродуктивной системы;
  • правильная гигиена половых органов и использование ежедневных прокладок без ароматизаторов, которые нужно регулярно менять;
  • сведение к минимуму использование тампонов;
  • подбор правильных уходовые средств, не агрессивных;
  • правильный рацион, в котором находится минимум маринованной пищи, соленостей и сладостей, и максимум — овощей и фруктов, морской рыбы и растительных масел.

С проблемой сухости влагалища во время секса сталкивается практически каждая девушка. Однако причины абсолютно разные, а случаи — индивидуальные. Лучше не рисковать своим здоровьем, и обратиться к гинекологу.

Сухость влагалища при климаксе

Только точно определив причину, можно избавиться от этой проблемы и восстановить нормальное состояние влагалища. Берегите себя и свою репродуктивную систему, которая подвержена многим различным факторам.

Стоит отметить три вида профилактических мер, позволяющих предотвратить сухость вагины либо уменьшить её проявление.

  1. Личная гигиена:
  • отказ от тампонов. Лучше всего заменить их гигиеническими прокладками. Рекомендуется менять каждую прокладку по прошествии 4-5 часов;
  • ежедневный приём тёплого душа без использования средств гигиены, которые способны вызвать раздражение половых органов. Советуем приобрести препараты, которые не содержат химических добавок. Их можно найти в любой аптеке.
  • отказ от обычной туалетной бумаги, потому как она имеет свойство высушивать влагалище. Вместо неё рекомендуется использовать влажную салфетку;
  • регулярно менять нижнее бельё;
  • не стоит стирать нижнее бельё средствами, содержащими в себе химические добавки. Используйте хозяйственное мыло.
  1. Здоровое питание:
  • в первую очередь необходимо отказаться от употребления спиртных напитков;
  • не рекомендуется употреблять маринованные, консервированные, острые и солёные блюда;
  • употребляйте побольше фруктов и овощей. В них содержится большое количество витаминов и полезных веществ;
  • ежедневно выпивайте по 1-1,5 л. питьевой воды;
  • рис, подсолнечные семечки, вишня, яблоко, морковь, петрушка, фасоль, орехи и соя содержат в себе большое количество фитоэстрогены. Они оказывают благоприятное воздействие на выработку эстрогенов. Поэтому такие продукты нужно употреблять почаще.
  1. Регулярное занятие сексом. Это очень важно для женского организма, так как половой акт способствует поддержанию гормонального фона в нормальном состоянии.

Правила предупреждения ощущения дискомфорта в области женских половых органов:

  1. Отказ или минимизация использования ежедневных прокладок.
  2. Соблюдение дозировки в применении медицинских препаратах.
  3. Регулярная половая жизнь.
  4. Упражнения Кегеля (особенно актуально после родов). Данные упражнения повышают тонус мышц влагалища.
  5. Спринцевание только в случае необходимости. Не злоупотреблять!
  6. Отказ от агрессивных химических средств для интимной гигиены.

В разный период жизни большинстве женщин приходится столкнуться с чувством сухости во влагалище. Зная причины его возникновения и варианты действий, эта проблема пройдет без нанесения вреда здоровью.

Как избавиться от сухости и одновременно восстановить структуру слизистых оболочек? Нужно использовать вагинальные свечи от сухости.

Популярностью пользуются такие свечи при климаксе:

  1. Эстриол – гормональные свечи, которые не только убирают симптом, но восстанавливают микрофлору влагалища.
  2. Овестин – гормональные свечи, которые лечат микротрещины и устраняют сухость слизистой оболочки влагалища.
  3. Климактол-Антикан – негормональные свечи, которые устраняют дискомфорт, связанный с зудом и жжением, снимают воспаление, а также восстанавливают структуру слизистой оболочки влагалища.

Как видим, избавиться от сухости во влагалище можно при помощи различных лекарственных средств. Подобрать оптимальное лекарство в каждом конкретном случае сможет только врач.

Своевременно начатое лечение позволяет полностью избавиться от сухости влагалища, вызванной временной гипоэстрогенемией и большинством негормональных причин, а также существенно улучшить качество жизни женщины во всех остальных случаях. Профилактические мероприятия предусматривают регулярные осмотры гинеколога для выявления доклинических признаков атрофического кольпита, возникающего в постменопаузе, после гинекологических операций, на фоне гормональной и лучевой терапии.

Эффективно назначение ЗГТ для коррекции климактерических и постовариоэктомических расстройств. С учетом предрасполагающих факторов в целях профилактики женщинам в возрасте от 40 лет рекомендуется отказ от курения, достаточная двигательная активность, соблюдение правил интимной гигиены, ношение хлопчатобумажного белья.

Гормонотерапия

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Как еще можно победить сухость влагалища? Лечение с использованием гормональных препаратов в последнее время пользуется огромной популярностью и отличается высокой эффективностью. Это объясняется тем, что проблема сухости преимущественно связана с нарушениями на гормональном уровне, а точнее, с недостатком эстрогена в крови. Таким образом, после подтверждения данного факта гинеколог может назначить местную терапию с эстрогенами. Ниже рассмотрим несколько ее вариантов.

  • Вагинальное кольцо. Оно вставляется непосредственно во влагалище. В процессе его действия продуцируется постоянный поток эстрогенов к вагинальным тканям. Менять такое кольцо необходимо каждые три месяца.
  • Вагинальная таблетка. Сухость и зуд во влагалище можно победить с помощью данного средства. Таблетка применяется местно. Первые две недели необходимо использовать препарат каждый день, а после — только два раза в неделю.
  • Вагинальный крем. Вводится во влагалище специальным аппликатором, а затем уже самостоятельно растекается по его внутренним стенкам, оказывая тем самым терапевтическое воздействие.

Важно заметить, что недопустимо использование гормональной терапии на свое усмотрение, чтобы решить такую проблему, как сухость влагалища. Лечение должно осуществляться исключительно по рекомендации врача и только под его постоянным контролем во избежание возникновения побочных эффектов.

  • Вагинальное кольцо. Оно вставляется непосредственно во влагалище. В процессе его действия продуцируется постоянный поток эстрогенов к вагинальным тканям. Менять такое кольцо необходимо каждые три месяца.
  • Вагинальная таблетка. Сухость и зуд во влагалище можно победить с помощью данного средства. Таблетка применяется местно. Первые две недели необходимо использовать препарат каждый день, а после – только два раза в неделю.
  • Вагинальный крем. Вводится во влагалище специальным аппликатором, а затем уже самостоятельно растекается по его внутренним стенкам, оказывая тем самым терапевтическое воздействие.

Осложнения

Сниженный уровень эстрогенов при климаксе ослабляет женское здоровье, падает ее иммунитет.

Появившийся кольпит, если не принимать меры к лечению, может привести к следующим проявлениям:

  1. грибковые заболевания во влагалище и матке — начинаются из-за изменения среды на щелочную, что благотворно для патогенной флоры;
  2. заболевание уретры, истончение стенок мочевого пузыря, недержание мочи, рези при мочеиспускании;
  3. эрозии в половой сфере;
  4. появление головных болей, вялости, слабости организма.

Нужно помнить, что самостоятельный выбор средств может стать трагичным для дамы, став причиной онкоопухолей или дисплазии эндометрия. Не полагайтесь на выбор ваших знакомых или родственниц: предоставьте гинекологу назначить верные препараты. В гормонотерапии существует довольно большой выбор средств нормализации эстрогенового баланса – вагинальные гормональные кольца, мази, смазки, свечи, таблетки:

  • Введение гелей Дерместрила, Климары, Дивигеля проводится при помощи аппликатора. Быстро снимают чувство сухости и увлажняют, создают эластичность эпителия влагалища.
  • Установка гормонального кольца — проводится доктором. Данное средство содержит эстроген, понемногу впитывающийся слизистой и устраняющий симптомы кольпита на 1 – 3 месяца.
  • Применение влагалищных свечей Овестина, Орипода — на протяжении двух недель снимает плохие ощущения внутри влагалища.
  • При серьезной нехватке гормонов гинеколог вправе назначить оральные препараты комплексной ЗГТ (что это).

Заболевания, одним из проявлений которых является уменьшение естественного увлажнения влагалища, могут осложниться другими патологиями, например, рецидивирующим кольпитом. Появление микроповреждений стенок органа в сочетании с нарушением метаболических реакций приводит к тому, что условно-патогенная микрофлора приобретает другой статус и становится причиной развития острого воспалительного процесса.

Если не начать лечение кольпита вовремя, то заболевание может перейти в хроническую форму, что существенно затрудняет последующую терапию.

Кроме того, инфекционный процесс может затронуть другие участки мочеполового аппарата женщины, такие как мочевой пузырь, уретра, матка, яичники и др., также не исключена возможность вовлечения околоматочной жировой клетчатки, брюшной стенки, сальника. В особо тяжелых случаях может развиться опасное для жизни состояние, требующее экстренной помощи, – перитонит (воспаление брюшной полости).

С проблемой сухости необходимо обратиться к врачу - гинекологу

Процессы, приводящие к сухости влагалища, могут осложняться рецидивирующими неспецифическими кольпитами. Сочетание микротравм истонченной слизистой с нарушением нормального влагалищного биоценоза создает идеальные условия для быстрого развития условно-патогенных и патогенных микроорганизмов. При отсутствии адекватного лечения заболевание быстро переходит в хроническую фазу и с трудом поддается лечению, что существенно ухудшает качество жизни пациентки.

Народные методы при сухости влагалища

Что можно еще делать при сухости влагалища, кроме использования лекарственных средств? Применение трав, спринцеваний, ванночек с травяными сборами не лишнее в лечении от сухости в интимной зоне во время климактерического периода.

Возможно применение отваров как перорально, так и для орошения половых органов, состав идентичен в обоих случаях:

  1. Возьмите крапивы шестьдесят граммов, душицы – двадцать, календулы – тридцать, ромашки и вероники лекарственной – по пятьдесят граммов. Варить пять минут в поллитра воды, закладывать при ее кипении. Принимайте сроком до двух недель по полстакана каждый день.
  2. Боровая матка и материнка – отличные травы для женского здоровья. Сто граммов смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять, принимать по третьей части стакана трижды в сутки перед едой.
  3. Можно спринцевать влагалище, отварив календулу, но не больше пяти раз за один курс лечения, чтобы не повредить микрофлоре вульвы.
  4. Можно подмываться с разведенным отваром ромашки, череды или боровой матки.
  5. Расслабление нервной системы, снятие признаков вагинита дают ванночки с пустырником. Шестьдесят граммов пустырника залить двумя стаканами горячей воды и кипятить две – три минуты. Настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну. Процедура проводится 1 раз в 7 дней.
  6. Существует экстремальный способ насыщения вульвы витамином Е: возьмите стерильный бинт, сделайте из него тампон, обмакните в смесь 1 ампулы жидкого масляного раствора витамина с кипяченым рафинированным подсолнечным маслом в объеме 50 мл, введите во влагалище на пять минут. Возможно использование этой смеси, чтобы смазывать слизистую, пока не пройдет сухость во влагалище.

Рецепты наших бабушек по лечению проблем в интимной области предлагают свое решение и в данном вопросе.

К примеру, для устранения повышенной сухости слизистой можно воспользоваться травами боровой матки и материнки. Необходимо взять по одной столовой ложке каждой из них, смешать, залить двумя стаканами воды и довести до кипения. Полученный отвар рекомендуется настоять в течение одного часа, а после пить весь день небольшими порциями.

Сухость влагалища при климаксе: как избавиться от дискомфорта. Зуд и жжение во влагалище

Народные средства находят свое применение и при климаксе. К примеру, в случае недостаточной увлажненности слизистой можно принимать ванны с пустырником. Предварительно следует заварить три столовые ложки сухой смеси в кипятке (достаточно двух стаканов). Полученный отвар должен настояться. Затем его можно добавлять в теплую воду в ванну. Вся процедура должна продолжаться не более 12 минут.

Витамин Е (масляный раствор) можно использовать наружно. Этот препарат продается в любой аптеке. Непосредственно перед половым актом необходимо обильно смазать влагалище этим средством. В другие дни рекомендуется дополнительно использовать смазку из кокосового или оливкового масла. Кроме того, не будет лишним наносить эти средства прямо на половой член мужчины.

К сожалению, все вышеперечисленные способы далеко не всегда решают такую проблему, как сухость влагалища. Народные средства оказываются бессильны в том случае, когда женщина не знает первопричину данных изменений. Кроме того, не рекомендуется пользоваться рецептами наших бабушек без предварительной консультации со специалистом.

Когда обратиться к врачу

Для наиболее эффективного лечения сухости влагалища лучше всего обратиться к врачу. Он проведёт осмотр, который поможет выявить проблемы, если таковые имеются. Под словом «проблемы» имеются в виду различные инфекционные заболевания и прочие нарушения работы половых органов. Коме того специалист проведёт исследование гормонального фона и при его нарушении назначит гормональные препараты. А также, для нормализации гормонального фона, врач может посоветовать вести регулярную половую жизнь.

Существуют лекарственные препараты, которые предназначены для избавления от сухости во влагалище в послеродовом периоде. Стоит отметить, что их категорически не рекомендуется подбирать самому. Лекарства должен назначить опытный врач, который заодно выявит оптимальную дозировку.

Если осмотр выявит наличие серьёзной болезни либо нарушение гормонального фона, врач назначит лекарственные препараты, которые обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами. А если в ходе осмотра никаких нарушений гормонального состояния и никаких заболеваний обнаружено не будет, то врач посоветует принимать препараты, которые влияют исключительно на поддержание влагалища в эластичном состоянии. Ниже приведены препараты, которые являются наиболее популярными и эффективными:

  • Климадинон. Активным компонентом препарата является экстракт корневищ цимифуги. Он повышает выработку эстрогена, а также имеет такое же действие, как и сам эстроген. Кроме того, лекарство избавляет от психологических нарушений и улучшает проходимость кровеносных сосудов;
  • Цикатридина. Активным компонентом препарата является гиалуроновая кислота. В первую очередь она благоприятно воздействует на влагалище, повышая его эластичность. Ещё лекарственное средство увеличивает выделение слизи и обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами;
  • Вагикаль, Вагилак, Гинофит, Лабилакт, Феминела, Монтавит, Лактонорм, Гинокомфорт. Эти гели и мази обладают антисептическим и антибактериальным эффектами. Их можно приобрести в аптеке без рецепта.

Этот метод избавления сухости во влагалище является одним из самых распространённых. Объясняется это тем, что в большинстве случаев причиной данного недуга является нарушение выработки гормонов. Но для использования гормонотерапии необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, и только после его разрешения можно применять этот метод. Гормонотерапия выполняется разными способами:

  • Введение вагинального кольца. Оно вставляется внутрь полового органа женщины для того, чтобы эстроген, вырабатывающийся при помощи кольца, поступал непосредственно в само влагалище. Это кольцо необходимо менять каждые 3 месяца;
  • Крем эстрогена. Он наносится во влагалище с помощью аппликатора. Крем равномерно распространяется по стенкам полового органа и после этого начинает действовать;
  • Таблетки. Вставляются в половой орган женщины. В течение 14 дней необходимо использовать таблетки ежедневно, после этого – 2 раза в 7 дней;
  • Климара. Выпускается в формах геля, мази, крема. Ингредиентами являются эстриол, овестин, хлоргексидин. Препарат снижает раздражение и зуд. Лекарство наносится на влагалище аппликатором, который продаётся совместно с ним.

Как отмечалось выше, гормонотерапия используется только по совету врача. После избавления от сухости можно переходить к тренировкам мышц влагалища. Это поможет укрепить стенки органа и добиться лучшего качества секса.

Если по состоянию здоровья лекарства применять нельзя, можно воспользоваться средствами народной медицины. Такие травы, как шалфей, ромашка, календула, горянка, хмель, душица, кора дуба помогут увлажнить влагалище. Из них делают ванночки и отвары для спринцевания. Также отвары можно и пить.

Сильная сухость может быть вызвана гормональными перестройками и сбоями, определенными периодами

Чтобы вылечить сухость влагалища, следует обратиться к врачу при назначении нескольких лекарств или использовании гормонов, самостоятельно такую терапию использовать нельзя. Также поводом сходить к гинекологу будет наличие следующих сопутствующих симптомов:

  • сильное жжение в области гениталий;
  • нарушение цикла;
  • альгодисменорея (сильные боли во время месячных);
  • выраженные трофические изменения кожи и слизистых;
  • бесплодие;
  • кровянистые выделения;
  • кровотечения;
  • неприятные гнойные выделения из влагалища;
  • неприятный запаха из влагалища;
  • кровь в моче, изменение ее цвета;
  • признаки воспаления в анализах крови (лейкоцитоз, увеличение СОЭ);
  • сухость других слизистых;
  • резкие колебания веса без видимых причин;
  • боли при мочеиспускании или изменение его частоты;
  • кровь в кале.

Боль в животе во время месячныхЭти признаки говорят о наличии заболеваний половых и других органов, что требует детального обследования.

Профилактика атрофического вагинита

Вот список болезней, сопровождаемых иссушением вульвы:

  • доброкачественные и злокачественные опухоли;
  • бактериальная форма вагиноза;
  • эндометриоз матки;
  • миоматические узлы в матке и шейке матки;
  • сахарный диабет;
  • последствие лучевой или химиотерапии;
  • герпес половых органов;
  • венерические болезни;
  • аутоиммунные заболевания.

Гинекологи выделяют огромное множество различных причин, провоцирующих сухость во влагалище. При этом они утверждают, что такая проблема может быть следствием, так и причиной более серьезного патологического процесса.

Наиболее распространенные факторы, провоцирующие сухость во влагалище:

  • менопауза — основная и самая распространенная причина, обусловленная снижением выработки эстрогенов в этот период, которые ответственные за увлажнение и кислотность влагалища;
  • снижение выработки гиалуроновой кислоты — именно это вещество ответственное в человеческом организме за поддержку эластичности кожи, тонуса мышц и так далее, и в результате уменьшения выработки этой кислоты (чаще всего ухудшается с возрастом) слизистых оболочки влагалища начинают пересыхать;
  • недостаточная выработка слизи, что часто возникает на фоне приема различных препаратов;
  • любого рода стрессовые ситуации, которые вызывают гормональный дисбаланс, провоцируя сбои менструального цикла, снижение либидо, появление жжения и сухости во влагалище;
  • прием комплексных оральных контрацептивов, особенно это относится к таблеткам, в составе которых имеется только прогестерон;
  • синдром Шегрена — воспаление слезных и слюнных желез и желез слизистых оболочек, что ведет к сокращению выделяемой слизи;
  • аллергическая реакция, на уходовые косметические средства (гели для душа и мыло), желательно подбирать интимные гели с уровнем рН не выше 5.5;
  • спринцевание — ученые уже доказали, что эта процедура не только не эффективна или безвредна, но и опасна для здоровья органов репродуктивной системы женщины, так как она нарушает естественную микрофлоры влагалища;
  • предменструальный синдром, что обусловлено увеличением выработки гестагенов, подавляющих эстрогены.

В это время в норме происходит лубрикация, то есть естественное увлажнение урогенитальной зоны, которое призвано упростить половой контакт и сопровождается повышением чувствительности половых органов. В силу различных патологических или психологических причин, лубрикация может быть существенно снижена, или не происходить вовсе. В этом случае специалисты рекомендуют обратиться за медицинской помощью, которая будет направлена на улучшение лубрикации урогенитальной зоны.

Необходима смазка и вне сексуального контакта. Выделяемая во влагалище слизь, защищает внутренние женские органы,  выводя болезнетворные бактерии и не давая им проникнуть в матку.

Снижается количество выделения смазки и у молодых женщин, и у пожилых — после наступления менопаузы. Организм, старея, вырабатывает меньше гормонов — эстрогенов, стимулирующих половые процессы. И если даже половые контакты остались в прошлом, сухость влагалища все-равно доставляет пациенткам много неприятных минут.

И если первая стадия заболевания выражается легкими симптомами, со временем болезнь берет свое: зуд и жжение дополняются частыми позывами к мочеиспусканию, расчесы инфицируются, и инфекция легко перемещается по пересохшей слизистой, вызывая соответствующие виду инфицирования симптомы.

Как было сказано выше, стоит различать недостаточность выделения смазки — в этом случае проблема проявляется переодически и сухость влагалища связанную со стойким атрофическим вагинитом, когда ткани значительно пострадали и процесс может стать необратимым.

Для начала нужно понять, что считается нормой увлажнения влагалища. Измерить этот параметр никак нельзя, так как у каждой женщины выделяется разное количество увлажняющей смазки. Поэтому норма — это когда ничего не беспокоит. Здоровая женщина не замечает жидкость, выделяемую внутри организма — она не пахнет, не имеет цвета и без возбуждения не оставляет следов на белье.

При недостаточности естественной смазки, возникает дискомфорт — это первый признак, сигнализирующий о проблеме. Постепенно начинается жжение, схожее с признаками молочницы. Зуд может быть легким или сильным.

Со временем симптомы усиливаются до состояния, когда половой акт похож на травмирование теркой, из-за чего возникает боязнь сексуального контакта. После полового акта, ощущается сильное жжение, возможно кровотечение, так как пересохшая слизистая легко травмируется.

Обычно сухость во влагалище сопровождается сухостью кожных покровов и образованием морщин. Также причиной этой проблемы могут стать вредные привычки, нарушающие работу внутренних органов, и естественное физиологическое состояние женщины.

Отдельное внимание следует уделить вопросу сухости во влагалище в период вынашивания ребенка и после родов.

Чтобы облегчить состояние и избавиться от дискомфорта, необходимо использовать гель-лубрикант

Во время беременности на этот орган приходится постоянное давление растущей вместе с ребенком матки, поэтому в корень изменяется гормональный фон женщины и микрофлора.

Во время беременности в организме женщины вырабатывается больше гестагенов, при этом количество вырабатываемых эстрогенов сводится к минимуму. А в послеродовой период женщине необходимо время для восстановления. Плюс к этому добавляется грудное вскармливание, которое тоже вызывает гормональную перестройку.

После прекращения лактации данный процесс постепенно нормализуется. А чтобы облегчить ситуацию на данном этапе, можно использовать увлажняющие гели-лубриканты.

Почему возникает сухость во влагалище?

В шейке матки расположены специальные железы, которые вырабатывают природную смазку. Влагалище здоровой женщины покрыто тонким слоем прозрачной жидкости, которая отвечает за влажность женского органа.

Появление чувства сухости (с медицинской точки зрения «атрофический вагинит»), является признаком уменьшения природной смазки и утончением стенок органа.

Основная причина возникновения — снижения уровня эстрогена в организме. Как правило, это случается во время наступления менопаузы, но бывают случаи, когда атрофический вагинит возникает у молодых женщин. Как распознать болезнь?

Половая жизнь

Помимо этого, причиной неприятных ощущений может быть инфекция, однако если данное явление повторяется с завидной регулярностью, значит, причиной такого явления, скорее всего, является снижение уровня гормона эстрогена в определенные периоды жизни. Однако чтобы убедиться в этом, необходимо все же обратиться к гинекологу за консультацией. Возможно, все же потребуется использование специальных вагинальных таблеток или свечей, в состав которых входит гиалуроновая и молочная кислота.

Иногда половой акт может не приносить того удовольствия, которого от него ждут. И связано это может быть с жжением и зудом в интимной области непосредственно после секса. Одной из причин неприятных ощущений может быть аллергическая реакция на латекс или ароматизаторы презерватива. Если же эта причина исключена из-за невозможности, то приводит к неприятным ощущениям в интимной зоне молочница, или кандидоз. Данное заболевание развивается в результате размножение грибка рода Candida, при котором помимо сухости появляются и белые творожистые выделения.

Если сухость и зуд в интимной зоне вызваны аллергией на компоненты презерватива или просто недостаточной секрецией, то рекомендуется использовать специальные смазки, которые практически моментально увлажняют влагалище, тем самым увеличивая скользкость его стенок. В большинстве случаев они выполнены на основе воды с использованием натуральных смягчающих ингредиентов, например, коллагена, экстракта шелка или экстракта бамбука.

Помимо этого, в состав таких средств могут входить антибактериальные и противогрибковые ингредиенты, что станет отличной профилактикой заболеваний. Выпускаются средства и на основе глицерина, однако смыть их после полового акта достаточно сложно, что может, наоборот, спровоцировать развитие инфекции.

Лечение сухости и жжения в интимной зоне назначает врач на основании проведенного исследования, и оно строго индивидуально. Однако женщина в домашних условиях может самостоятельно облегчить состояние. Основными правилами являются:

  • исключить использование ароматизированных средств интимной гигиены (прокладок, туалетной бумаги, кремов, моющих и женских средств);
  • для ежедневного ухода за внешними половыми органами рекомендуется использовать только воду и недушистое мыло, причем делать это не чаще, чем раз в сутки (более частое подмывание может только усугубить ситуацию);
  • подмываться после посещения туалета тоже нужно правильно: только в направлении «спереди-назад»;
  • при покупке нижнего белья предпочтение отдавать хлопковому, причем менять его ежедневно;
  • во время полового акта использовать презервативы (при условии отсутствии на них аллергии) в качестве профилактического средства различных венерических заболеваний;
  • для устранения сухости в области интимных мест можно использовать различные увлажняющие смазки (так называемые лубриканты), однако лучше выбирать средства на водной основе, поскольку они не вызовут раздражения и их легко можно будет удалить;
  • от половых контактов лучше отказаться на время лечения до полного устранения неприятных ощущений;
  • если вы ощущаете сильный зуд, то расчесывать место поражения категорически запрещено, это может усилить раздражение, а также спровоцировать попадание инфекции;
  • необходимо скорректировать рацион, в частности полностью отказаться от жирных и острых блюд, алкоголя.

Также облегчить состояние помогут и народные средства от сухости в интимной зоне:

  • Подмывание отваром ромашки или календулы, для приготовления которого нужно 1 ст. л. цветов залить 1 ст. кипящей воды и оставить на 15 минут (в сутки данную процедуру можно проделывать до 3-4 раз, использовать мыло при этом не нужно и смывать водой также).
  • Спринцевание дважды в сутки на протяжении пяти дней раствором соды, который готовится так: 1 ч. л. соды развести 0,5 л теплой воды и размешать до полного растворения (можно заменить раствором соли и йода в пропорции 30 г соли, 5 г йода на 2 л воды).
  • Смазывание интимных мест витамином Е в масляном растворе, который можно смешать с обычным растительным (предварительно прокипятив его) дважды в сутки (если сухость чрезмерная, то количество процедур можно увеличить).
  • Ванночки с отварами трав, например, ромашки или календулы (в горячую ванну положить сухие цветы, завернутые в марлю, и оставить на 10 минут, длительность самой процедуры — около 20 минут).
  • Отлично справляется с сухостью экстракт лозы киви (преимуществом этой смазки, которая продается в специализированных магазинах, является поддержание естественного PH-баланса).

При появлении первых неприятных симптомов рекомендуется обратиться к специалисту. Чем раньше устранить их, тем меньше шансов у заболевания дать осложнения.

ненормальных для организма состояний. Важно заметить, что особенно остро дискомфорт ощущается во время сексуального контакта. Характерной чертой женского организма считается способность постоянно вырабатывать повышенное количество слизи непосредственно в момент сексуального возбуждения. Эта смазка требуется для простого и легкого проникновения.

Ее недостаток или замедленная выработка, как правило, наблюдается не только у дам зрелого возраста, но также и у молодых девушек. Сухость влагалища во время секса зачастую обуславливается нарушениями в работе эндокринной системы, а также особенностями самого полового акта. Боль и дискомфорт во время интимной близости, как правило, объясняются быстрой прелюдией.

В этом случае женщина остается недостаточно расслабленной, а непосредственно половой акт не приносит должного удовлетворения. Примечательно, что болевой рефлекс может закрепиться надолго, и это неминуемо влечет за собой непроизвольное сокращение мышц влагалища во время следующих половых актов. Решение данной проблемы следует начинать с качественной прелюдии. По словам опытных сексологов, предварительные ласки не должны длиться меньше 20 минут.

Гигиенические причины сухости вульвы

Совершенно необязательно, что вы заболели страшным неведомым недугом, если вы испытываете неприятные ощущения внутри влагалища. Причины могут быть банальными:

  • несоблюдение правил интимной гигиены;
  • спринцевание, которое иссушает еще больше;
  • последствие лечения антибиотиками, мочегонными, снижающими давление таблетками;
  • аллергия на средства для стирки, парфюмированные мыло, гели для интимной гигиены;
  • сниженный кровоток в зоне женских органов;
  • отсутствует или редка сексуальная жизнь;
  • тесное белье из ненатуральных тканей.

Заключение

Каждая женщина должна отчетливо понимать, что сама по себе эта проблема никогда не пройдет до тех пор, пока не будет выявлена главная ее причина. По словам специалистов, снижение уровня эстрогена негативным образом сказывается не только на интимном здоровье дамы. Во время менопаузы существенно увеличивается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вследствие уменьшения эластичности сосудов.

Оцените статью
UfaProNet.ru